Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Multaj el vi eble renkontis frukton, kiu aspektas kiel kotono interne, ĉu ne? Nu, ĝi estas nomata kiel la kotona frukto, aŭ santola frukto, kaj ĝi havas multajn sanajn avantaĝojn.
listo de diversaj specoj de oranĝoj
Kvankam ne tiel populara kiel la oftaj fruktoj kiel pomoj kaj bananoj, la santol-frukto malrapide ekfunkciigas sian nomon, ĉar multaj esploraj studoj pri ĉi tiu afero asertis, ke konsumi kotonajn fruktojn regule povas helpi nin plibonigi nian sanon.
Dum la pratempoj niaj prapatroj sciis la kuracajn propraĵojn de diversaj naturaj ingrediencoj haveblaj, do ili aldonis ilin al siaj dietoj, por trakti kaj preventi malsanojn.
Tamen dum la jaroj pasis, la scio pri la pozitivaj efikoj de iuj fruktoj kaj legomoj perdiĝis kaj tial homoj ĉesis multe atenti ilin.
Feliĉe, nuntempe sciencistoj retrovas la sanajn avantaĝojn de iuj naturaj ingrediencoj por la avantaĝo de la homaro kaj kotona frukto estas unu el tiuj ingrediencoj.
Do rigardu iujn el la sanaj avantaĝoj de kotona frukto aŭ santola frukto ĉi tie.
1. Malhelpas Kardiovaskulajn Malsanojn
Pro la ĉeesto de riĉaj antioksidantoj kaj vitaminoj, kotona frukto havas la kapablon plibonigi la sangofluon al la koro, tiel malhelpante iujn kardiovaskulajn malsanojn.
2. Traktas Alergiojn
Ĉar santol-frukto enhavas sandorinan acidon kaj brionotan acidon, ĝi povas elverŝi la alergenojn de via korpo, tiel malebligante kaj eĉ traktante alergiajn reagojn.
kiu frukto bona por gravedeco
3. Reduktas Kolesterolon
Kotona frukto riĉas je fibro, do konsumita, la fibro povas trairi vian korpon kaj forigi tiam troan kolesterolon, tiel konservante vin sana.
4. Malhelpas Kavojn
Ĉar santol-frukto havas kontraŭbakteriajn propraĵojn, kiuj povas forigi la bakteriojn en via buŝo, ĝi povas preventi kavojn kaj ankaŭ redukti malbonan spiron.
kiel preni kuminajn semojn por redukti pezon
5. Malhelpas Kanceron
Oni scias, ke kotona frukto malebligas iujn specojn de kanceroj, precipe leŭkemion, ĉar ĝi estas riĉa je fitronutraj substancoj, kiuj povas malhelpi la nenormalan multobligon de kanceraj ĉeloj.
6. Malhelpas Alzheimer
Ĉar santol-frukto havas la kapablon nutri viajn cerbajn ĉelojn kaj malrapidigi ĉelan degeneron, ĝi povas preventi iujn malsanojn kiel Alzheimer.
7. Traktas Diareon
Boligante kelkajn pecojn da kotona frukto, kune kun vinagro kaj trinkante la akiritan sukon, kondiĉoj kiel lakso povas reduktiĝi.
