Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Premioj de Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
La cetero de la mondo nur atingas tion, kion la antikvaj indianoj ĉiam sciis pri kurkumo.
Ne mirinde, ke hinda manĝaĵo estas konsiderata nekompleta sen sana streĉo de ĉi tiu flava spico. Kaj barataj hejmaj kuraciloj konsiderataj nekompletaj sen glaso da kurkuma lakto.
Sed kiel ni scias, ke ĉi tiuj antikvaj kuraciloj efektive ĝustas? Ni eksciu kune en la hodiaŭa epizodo de Fakto kontraŭ Fikcio - avantaĝoj de trinkado de kurkuma lakto.
Kaj se vi maltrafis nian manĝon de ajlo hieraŭ, tiam ne zorgu. Vi povas legi ĝin ĝuste ĉi tie .
Profito # 1: Kurkuma lakto povas malhelpi grasan amasiĝon.
Estas du specoj de graso en nia korpo. Bruna graso (kiu estas bruligita por produkti energion por la korpo) kaj blanka graso (kiu estas uzata por stoki kromajn kaloriojn por estonta uzo).
Ili estas la bona policano kaj la malbona policano de la dika universo.
Bedaŭrinde, se vi estas grasega individuo, via korpo daŭre amasigas ĉi-lastan kvankam ĝi ne bezonas ĝin. Kaj ĉar ĉi tiuj ŝtofoj similas al ĉiu alia ĉelo en via korpo, ili baldaŭ postulas nutraĵon (t.e. oksigeno), kiu produktas retajn sangajn vaskulojn ĉirkaŭ ili kaj tiel donas al ili pli da stimulo kreski.
Jen kurkumo ludas.
natura medicino por kresko de haroj
Kurkumo enhavas komponaĵon nomatan kurkumino. Kaj studoj montris, ke kurkumino estas tre efika kontraŭ angiogenezo (t.e. sanga vaskula disvolviĝo) en blankaj grasaj ŝtofoj, kio finfine malebligas, ke grasoj amasiĝas en via korpo.
Avantaĝo # 2: Ĝi plibonigas la efikon de peza perdo de taŭga dieto.
Vi malsukcesos maldikiĝi, se vi ne manĝos ĝuste.
Bedaŭrinde iuj homoj pli rezistas al peza perdo ol aliaj. Kaj kurkuma lakto estas bonega malplipeziĝa suplemento por ili, kiam ili havas ĝin unu-dufoje tage kun sia kutima malplipeziĝa dieto.
Avantaĝo # 3: Konvertas blankan grason al bruna graso.
Kurkumo pliigas la nivelojn de norepinefrino en nia korpo, kiu respondecas instigi blankajn grasojn bruniĝi. Tio estas bonega afero!
Kiel menciite en punkto # 1, bruna graso estas bona por la korpo, ĉar ĝi brulas kaj produktas energion. Tial ĝi kutime troviĝas pli multe en vintrodormaj bestoj kaj maldikaj kaj muskolaj homoj.
kiu frukto estas bona por haŭta brilo
Avantaĝo # 4: Ĝi pliigas la metabolon kaj termogenezon de la korpo.
Termogenezo, aŭ varmoproduktado, estas termino uzata por priskribi la kvanton da energio eluzita de la korpo ĉiutage. Ĝi rilatas al metabolo.
Kaj kurkumo tre bone agordas ĉi tion. Tiel, helpante la korpon bruligi pli da stokitaj grasoj.
Avantaĝo # 5: Subpremas inflamon kaŭzitan de obezeco.
La grasaj histoj (t.e. grasaj stokoj) en nia korpo produktas adipokinojn, kiel IL-6 kaj TNF-α, kiuj estas porinflamaj agentoj. Kaj la komponaĵoj en kurkumo celas ĉi tiujn adipokinojn kaj malhelpas ilin produkti liberajn radikalojn en nia korpo per oksidativa streĉo.
Avantaĝo # 6: Kontraŭdiabeta efiko.
Kurkumo havas la kapablon redukti vian sangan sukeron. Krome, ĝi ankaŭ reduktas insulinan reziston en la korpo. Sekve, ĝi estas potenca kontraŭdiabeta agento.
Profito # 7: Malhelpas metabolan sindromon.
Metabola sindromo estas kondiĉo, en kiu la korpa sanga sukero, kolesterolo, sangopremo kaj korpaj grasaj niveloj estas signife altaj, kio siavice kaŭzas korajn malsanojn, diabeton kaj apopleksion.
Kurkumo helpas bremsi ĉion ĉi per malpliigo de la nivelo de kolesterolo kaj sanga sukero en la korpo.
naturaj rimedoj por milda hararo
Profito # 8: Batalas depresion.
Obezeco kaj deprimo estas du flankoj de la sama monero. Fakte, studoj montris, ke ambaŭ kondiĉoj produktas problemojn kiel pliigita inflamo, insulina rezisto kaj hormona malekvilibro.
Sekve kurkumo estas bonega por batali kontraŭ depresio, ĉar ĝi stimulas liberigon de serotonino kaj dopamino en la cerbo, kio subtenas viajn animojn dum la tuta tago.
Avantaĝo # 9: Reduktas ŝvelaĵon.
Vundoj produktas inflamon, kiu kaŭzas la tuŝitan korpan areon ŝveliĝi. Ĉi tio estas dolora kaj povas esti danĝera. Kaj kurkumo helpas batali ĉi tion per sia kontraŭinflama efiko.
Avantaĝo # 10: Havas kontraŭbakteriajn ecojn.
Enpaki malgrandajn vundojn kaj tranĉojn per kurkumo estas ayurveda sukura tekniko, ĉar kurkumo evitas infekton mortigante bakteriojn en la loko de la vundo.
Avantaĝo # 11: Reduktas fajnajn liniojn, sulkojn kaj donas al vi brilan haŭton.
Trinki kurkuman lakton ĉiutage reduktas la nombron de liberaj radikaloj en via korpo, kaj tiel forigas la signojn de maljuniĝo.
Ĉi tion plenumas la antioksidaj ecoj de kurkumo kaj ĝia kapablo pliigi kontraŭoksidajn enzimojn en la korpo.
Profito # 12: Batalu kontraŭ tuso kaj malvarmo.
Trinki varman kurkuman lakton kiam gripo estas bazaĵo en ĉiu hinda hejmo.
Ĉi tio estas ĉar kurkumo estas bonega kontraŭinfirma kaj kontraŭmikroba agento. Fakte, trinki kurkuman lakton estas tiel potenca, ke tiuj, kiuj trinkas ĝin ĉiutage, havas malpli da tuso kaj malvarmo en jaro kompare kun tiuj, kiuj ne faras.
Profito # 13: Ĝi estas natura kontraŭdolorilo.
Kurkumo ankaŭ estas konata kiel la natura Aspirino de Ajurvedo ĉar ĝi estas potenca kontraŭdolorilo.
Ĝi plenumas ĉi tion reduktante la nivelojn de prostaglandinoj kaj interleukinoj en via korpo, kiuj produktas doloron.
Profito # 14: Ĝi helpas digestadon.
La kontraŭinflama efiko de kurkumo bonas por la stomako kaj intestoj. Fakte, oni scias, ke ĝi reduktas gason kaj balonadon, kaj tial helpas digestadon.
hararo glatigado por buklaj haroj
Profito # 15: Fortigas ostojn kaj malpezigas artikajn dolorojn.
Se trinki lakton estas bona por viaj ostoj. Tiam trinki kurkuman lakton estas eĉ pli bone.
Krome, kurkuma lakto kapablas redukti aŭtoimunajn reagojn en la korpo, kio helpas redukti la problemojn kaŭzitajn de reŭmatoida artrito.
Kio Poste?
Se ĉi tio ne konvinkas vin ektrinki kurkuman lakton ĉiutage, tiam mi ne scias, kio faros.
Memoru ne havi ĝin sur malplena stomako, ĉar tio povas produkti acidan refluon.
Ŝatis ĝin? Kunhavigu ĝin.
Ne konservu al vi ĉi tiun tutan bonecon. Kunhavigu ĝin kaj informu la mondon, kion vi scias. #turmericmilk
Legu la Sekvan Epizodon - Ni Vetas, ke Vi Ne Konas Ĉi tiujn Mirindajn Sanajn Avantaĝojn De Zingibro!
