Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Premioj pri Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Salamo estas prilaborita viando, kiu estas tre fama en multaj mondopartoj. Salamaj sandviĉoj estas unu el la varmaj elektoj de ne-vegetaranoj. Vi povas matenmanĝi ĝin aŭ vespere manĝi. Se vi malfruas al oficejo aŭ universitato, simple preparu ĉi tiun facilan matenmanĝan recepton. Ĝi estas sana, satiga kaj povas esti preparita en nur 20 minutoj! Vi bezonas nur kokan salamon, malmultajn legomojn, panon kaj spicojn. Rigardu ĉi tiun matenmanĝan recepton.
Recepto de sandviĉa kokido
harpakaĵoj por harkresko
Servas: 2-3
por redukti ventran grasan ekzercon
Prepara tempo: 5 minutoj
Kuira tempo: 15 minutoj
Ingrediencoj
- Salamo- 4-6 tranĉaĵoj
- Cepo- 3 (tranĉaĵigita)
- Tomato- 3 (tranĉaĵoj)
- Kukumo- 2 (tranĉaĵoj)
- Hamburga pano- 4-6 tranĉaĵoj
- Laktuko aŭ iu ajn alia verda folia legomo- tranĉita en 4-6 tranĉaĵoj
- Fromaĝaj tranĉaĵoj- 4-6
- Salo- laŭ gusto
- Nigra pipro pulvoro- 1 kulero
- Butero- & frac12 taso
Proceduro
la krono sezono 2 epizodo 10
- Varmigu 1 ĉerpan buteron en pato. Kiam la butero degelas, fritu la salamajn tranĉaĵojn dum 3-4 minutoj per malmulta flamo. Malpeze fritu la salamajn tranĉaĵojn. Poste deprenu ilin de flamo kaj trempu la ekstran oleon en paperaj tukoj.
- Prenu la panajn tranĉaĵojn kaj ŝmiru unu flankon per butero. Metu unu fromaĝotranĉaĵon sur la senmakulajn pantranĉaĵojn.
- Nun konservu la laktukon (aŭ iun ajn alian verdan folian legomon, kiun vi uzis) sur la buteritaj pantranĉaĵoj. Etendu la frititajn salamajn tranĉaĵojn sur laktuko.
- Aldonu cepojn, kukumojn kaj tomatojn sur la salamon kaj poste aspergu salon kaj nigran pipran pulvoron. Kovru per la senbrida pana tranĉaĵo.
- Varmigu pato sur malmulta flamo. Ŝmiru per malmulte da butero kaj poste rostu la salaman sandviĉon dum 2 minutoj. Milde turnu la alian flankon por certigi, ke la plenigaĵo ne eliras.
Sandviĉa kokida salamo estas preta. Servu ĝin varme kun krudaj cepringoj kaj tomata keĉupo. Se vi ne volas rosti en pato, tostu la panajn tranĉaĵojn en panrostilo antaŭe. Vi ankaŭ povas servi la panajn tranĉaĵojn krudaj. Bulkaj panoj ankaŭ povas esti uzataj. Vi ankaŭ povas paki ĝin por lunĉujo.
