Recepto Aloo Paratha | Panĝaba Aloo Ka Paratha Recepto | Plena Recepto Aloo Paratha

La Plej Bonaj Nomoj Por Infanoj

Etaĝo:

Naskiĝdato:

Sendu

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo

Ĝuste En

• Antaŭ 5 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
• 
• Antaŭ 6 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
• Antaŭ 8 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Antaŭ 11 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Ne maltrafu

• Novaĵoj Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
• Filmoj Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
• Sportoj IPL 2021: Laboris pri mia batado post preteratento en 2018-aŭkcio, diras Harshal Patel
• Financoj Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
• Teknologio AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
• Aŭtoj Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
• Edukado CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
• Vojaĝado 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo

Aloo paratha estas panĝaba bongustaĵo, kiu estas populara tra la tuta mondo. Ekzistas diversaj parathaj faritaj tamen, aloo paratha tenas la plej multajn fanojn. Aloo paratha estas preparita per plenigado de la aloo masala en la atta pasto kaj kuirado de ĝi sur tawa.

Aloo paratha estas spica, pika kaj butereca. En Delhio kaj Panĝabo, kiam oni faras aŭtentike, la paratha preskaŭ havas buteron gutantan el ĝi. Kvankam modernaj dietoj ne aprobas ĉi tion, ĝia vera gusto kaj vigleco aperas nur preparite laŭ la tradicia maniero.

kiel uzi tearba oleo sur vizaĝo

La aloo paratha estas rapida kaj facile farota plado hejme. Aloo paratha pretigas bonegan recepton pri matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo. Esence, aloo paratha povas esti manĝata iam ajn de la tago. La aloo-paratha estas kutime akompanita kun dahi aŭ kazeo kaj bongusta piklaĵo. La kombinaĵo de la tri kreas la magion kaj igas ĉi tiun pladon superstelulo.

Estas multaj manieroj per kiuj la aloo paratha povas esti farita. Jen simpla recepto kun filmeto kaj detala paŝo post paŝo kun bildoj.

ALOO PARATHA VIDEO-RECETO

Recepto De: Meena Bhandari

Recepta Tipo: Ĉefa Plado

Por porcioj: 6 pecoj

• Atta - 2½ tasoj

  
  
  

  Salo - ½ cucharaditas + 2 cucharaditas

  Oleo - 1 kulero + por ŝmiri

  Ajwain - ¼th tbsp

  Akvo - 2 tasoj

  Terpomo - 1

  Cepo (fajne hakita) - 1 taso

  Verda kapsiko (hakita) - 2 kuleroj

  Ruĝa kapsika pulvoro - 1 kulero

  Amĉura pulvoro - 1 kulero

  Koriandro-folioj (fajne hakitaj) - ¼-kulero

  Jeera pulvoro - 1 kulero

• 1. Aldonu akvon al prema kuirilo.

  2. Aldonu la terpomon kaj premu kuiri ĝin ĝis 2 fajfiloj.

  3. Lasu la premon en la kuirilo ripozi.

  4. Malfermu la kovrilon kaj senŝeligu la haŭton de la boligita terpomo.

  5. Aldonu la terpomon en granda bovlo.

  6. Purigu ĝin bone.

  7. Aldonu hakitajn cepojn kaj verdan kapsikon.

  8. Aldonu ruĝan kapsikan pulvoron kaj 2 kuleretojn da salo.

  9. Plue aldonu amkuran pulvoron kaj hakitajn koriandro-foliojn.

  10. Aldoni jeera pulvoro.

  11. Miksu bone per via mano kaj tenu ĝin flanken.

  12. Aldonu unu-kaj-duonon tasojn da atta en miksujo.

  13. Aldonu duonan kuleron da salo.

  14. Aldonu kuleron da oleo.

  15. Aldonu ajwain kaj miksu bone.

  specoj de fromaĝo por pico

  16. Aldonu akvon iom post iom kaj knedu ĝin en mez-molan paston.

  17. Prenu mezgrandajn partojn de la pasto. Rulu kaj platigu ilin iomete inter viaj manplatoj.

  18. Trempu la platan paston en taso da atta kaj metu ĝin sur ruliĝantan bazon.

  19. Rulu ĝin en platan roti per rulilo.

  20. Aldonu kuleron da la terpoma plenigaĵo en la centro sur la roti.

  21. Prenu la randojn de la pasto kaj plektu ĝin tiel, ke la plektoj kuniĝu kaj fermu la malferman ekstremon.

  22. Platigu ĝin iomete kaj aspergu iom da atta sur ambaŭ flankoj.

  23. Zorge rulu ĝin en platan roti per rulilo.

  24. Varmigu platan paton.

  25. Zorge forŝiru la paston de la ruliĝanta bazo kaj aldonu ĝin al la pato.

  26. Lasu ĝin kuiri dum minuto kaj renversu ĝin por kuiri aliflanke.

  27. Surmetu oleon egale sur la supron kaj renversu ĝin denove.

  28. Nun apliku oleon sur la alian flankon kaj renversu ĝin kelkajn fojojn ĝis ambaŭ flankoj estas kuiritaj ĝuste.

  forigi aknajn cikatrojn de la vizaĝo

  29. Forigu ĝin de la pato kaj servu varman.

• 1. La cepoj estas nedeviga ingredienco.
• 2. La grandeco de la roti ĉi tie farita estas proksimume 5 coloj en diametro.
• 3. Certigu, ke la malferma fino estas sigelita konvene, se ne, la masalo eliros dum rulado de ĝi.
• 4. Vi povas uzi aŭ normalan taŭan aŭ sengluan laŭ via prefero.
• 5. La parathas povas esti kuiritaj kun butero anstataŭ oleo.

• Servanta grandeco - 1 paratha
• Kalorioj - 329 kal
• Graso - 6,16 g
• Proteino - 9,1 g
• Karbonhidratoj - 62,28 g
• Sukero - 3,9 g
• Dietfibro - 10,1 g

PAŜO PAŜO - KIEL FARI ALOO PARATHA

1. Aldonu akvon al prema kuirilo.

2. Aldonu la terpomon kaj premu kuiri ĝin ĝis 2 fajfiloj.

3. Lasu la premon en la kuirilo ripozi.

4. Malfermu la kovrilon kaj senŝeligu la haŭton de la boligita terpomo.

5. Aldonu la terpomon en granda bovlo.

6. Purigu ĝin bone.

7. Aldonu hakitajn cepojn kaj verdan kapsikon.

8. Aldonu ruĝan kapsikan pulvoron kaj 2 kuleretojn da salo.

9. Plue aldonu amkuran pulvoron kaj hakitajn koriandro-foliojn.

10. Aldoni jeera pulvoro.

11. Miksu bone per via mano kaj tenu ĝin flanken.

12. Aldonu unu-kaj-duonon tasojn da atta en miksujo.

13. Aldonu duonan kuleron da salo.

14. Aldonu kuleron da oleo.

15. Aldonu ajwain kaj miksu bone.

16. Aldonu akvon iom post iom kaj knedu ĝin en mez-molan paston.

17. Prenu mezgrandajn partojn de la pasto. Rulu kaj platigu ilin iomete inter viaj manplatoj.

18. Trempu la platan paston en taso da atta kaj metu ĝin sur ruliĝantan bazon.

19. Rulu ĝin en platan roti per rulilo.

20. Aldonu kuleron da la terpoma plenigaĵo en la centro sur la roti.

21. Prenu la randojn de la pasto kaj plektu ĝin tiel, ke la plektoj kuniĝu kaj fermu la malferman ekstremon.

22. Platigu ĝin iomete kaj aspergu iom da atta sur ambaŭ flankoj.

brakekzercoj por virinoj

23. Zorge rulu ĝin en platan roti per rulilo.

24. Varmigu platan paton.

25. Zorge forŝiru la paston de la ruliĝanta bazo kaj aldonu ĝin al la pato.

26. Lasu ĝin kuiri dum minuto kaj renversu ĝin por kuiri aliflanke.

27. Surmetu oleon egale sur la supron kaj renversu ĝin denove.

28. Nun apliku oleon sur la alian flankon kaj renversu ĝin kelkajn fojojn ĝis ambaŭ flankoj estas kuiritaj ĝuste.

29. Forigu ĝin de la pato kaj servu varman.

Via Horoskopo Por Morgaŭ

Scii

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo