20 Rapidaj kaj Facilaj Hejmfaritaj Mufaloj Por Olea Haŭto

La Plej Bonaj Nomoj Por Infanoj

Etaĝo:

Naskiĝdato:

Sendu

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo

Ĝuste En

• Antaŭ 5 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
• 
• Antaŭ 6 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
• Antaŭ 8 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Antaŭ 11 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Ne maltrafu

• Aŭtoj Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
• Novaĵoj Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
• Filmoj Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
• Sportoj IPL 2021: Laboris pri mia batado post preteratento en 2018-aŭkcio, diras Harshal Patel
• Financoj Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
• Teknologio AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
• Edukado CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
• Vojaĝado 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo

Ne estas sekreto, ke olea haŭto bezonas altan bontenadon. Ekde konservi makulajn paperojn aŭ histajn paperojn en siaj mansakoj ĝis porti diversajn ŝminkaĵojn por olea haŭto, kaj aliajn belecajn lociojn kaj serumojn, oleaj haŭtoj provas diversajn aferojn por teni sian vizaĝon kaj haŭton senoleaj. Sed tio ne estas konstanta solvo, ĉu ne?

Do, kio povas helpi vin forigi ĉi tiun grasecon konstante? Nu, la respondo estas sufiĉe simpla - simple ŝanĝu al hejmaj kuraciloj. Ili estas perfekta solvo por plej multaj el viaj haŭt-rilataj zorgoj, ĉar ili estas tute liberaj de kemiaĵoj kaj ankaŭ kostefikaj.

Se vi ankaŭ volas forigi tiun nedeziratan oleecon de via haŭto, jen listo de 20 rapidaj kaj facile farindaj hejmfaritaj matoraloj.

1. Kukumo-Vepro

Kukuma vepro estas unu el la plej facilaj por prepari hejme. Ĝi posedas adstringajn propraĵojn, kiuj helpas forigi troan oleon de via haŭto, tiel lasante brilon kiel neniam antaŭe. Ĝi ankaŭ profunde nutras kaj hidratigas vian haŭton kiam oni topike uzas ĉiutage. ^[1]

malnovaj anglaj romantikaj filmoj

Ingredienco

• 1 kukumo

Kiel fari

• Kradu kukumon kaj apliku ĝin sur vian tutan vizaĝon. Frotu vian vizaĝon per ĝi.
• Lasu ĝin ĉirkaŭ 15-20 minutojn kaj poste forlavu ĝin.
• Ripetu ĉi tion dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

2. Ruĝaj Lentoj kaj Kurkuma Vepro

Ruĝaj lentoj havas ian krudecon, kiu helpas tute forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn, kiam ili estas uzataj kiel vepro. Ĝi ankaŭ mildigas vian haŭton. Kombini ĝin kun kurkumo helpas forigi troan olecon. ^[du]

Ingrediencoj

• 2 cucharaditas ruĝaj lentoj pulvoro
• Iom da kurkumo

Kiel fari

• Miksu ambaŭ ingrediencojn en bovlo. Aldonu iom da akvo por fari paston.
• Almetu la miksaĵon al via vizaĝo kaj lasu ĝin ĉirkaŭ 15 minutojn.
• Lavu ĝin per malvarma akvo kaj sekiĝu vian vizaĝon.
• Uzu ĉi tiun arbustaron unufoje ĉiusemajne.

3. Kokosa Oleo-Vepro

Konata pro sia oleo-kontrolo kaj malpuraj absorbaj kvalitoj, kokosa oleo nutras kaj profunde malsekigas vian haŭton. ^[3]

Ingrediencoj

• 1 kulero da kokosa oleo
• 1 kulero da sukero

Kiel fari

• Kombini ambaŭ ingrediencojn en bovlo kaj miksi ilin kune.
• Prenu grandan kvanton de la miksaĵo kaj frotu vian vizaĝon per ĝi dum ĉirkaŭ 5 minutoj.
• Lavu ĝin kaj frapu vian vizaĝon.
• Uzu ĉi tiun vepro unu-dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

4. Tomato kaj Gram-Faruno

Tomato posedas adstringajn kaj antioksidajn propraĵojn, kiuj helpas redukti troan oleon de via haŭto. Cetere ĝi ankaŭ emas ŝrumpi porojn kaj aspekti vian haŭton senolea kaj klara. ^[4]

Ingrediencoj

• 1 malgranda tomato
• 1 kulero da gramo da faruno

Kiel fari

• Elprenu la pulpon de tomato kaj aldonu ĝin al bovlo.
• Aldonu iom da gramo da faruno al ĝi kaj miksu ambaŭ ingrediencojn bone.
• Apliki ĝin sur vian vizaĝon kaj milde froti dum kelkaj minutoj.
• Lasu ĝin por ankoraŭ 5 minutoj kaj poste forlavu ĝin.
• Uzu ĉi tiun vepro unu-dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

5. Mielo kaj Lakta Vepro

Mielo helpas purigi vian haŭton kiam oni uzas ĝin topike, krom hidratigi kaj nutri ĝin. Ĝi ankaŭ helpas teni vian haŭton hidratigita. ^[5]

Ingrediencoj

• 1 kulero da mielo
• 1 kulero da lakto
• 1 kulero da migdaloj muelitaj

Kiel fari

• Kombini mielon kaj lakton en bovlo kaj miksi ilin kune.
• Poste aldonu iom da teraj migdaloj al ĝi kaj denove miksu bone.
• Apliki ĝin al via vizaĝo kaj milde froti dum kelkaj minutoj.
• Lasu ĝin por pliaj 10 minutoj kaj poste forlavu ĝin.
• Uzu ĉi tiun vepro unu-dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

6. Sukera kaj Citrona Vepro

Oni scias, ke sukeraj grajnetoj eksfolias vian haŭton kaj mildigas ĝin. Cetere ili ankaŭ regas troan petrolproduktadon kiam uzataj kiel vepro.

bela florĝardeno en la mondo

Ingrediencoj

• 1 kulero da sukero
• 1 kulero da citrona suko

Kiel fari

• Kombini sukeron kaj citronan sukon en bovlo kaj miksi ilin kune.
• Prenu grandan kvanton de la miksaĵo kaj frotu vian vizaĝon per ĝi.
• Frotu ĉirkaŭ 5 minutojn kaj poste lasu ĝin plu por 10-15 minutoj. Lavu ĝin.
• Uzu ĉi tiun vepron dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

7. Esenca Oleo-Rizo kaj Lavendo

Rizo estas milda haŭta eksfolianto, kiu helpas forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn kaj malŝtopas la porojn, tiel kontrolante troan petrolproduktadon.

Ingrediencoj

• 1 kulero da riza pulvoro
• 1 Kulero de esenca oleo de lavendo

Kiel fari

• Aldonu iom da riza pulvoro en bovlo.
• Poste aldonu lavendan esencan oleon al ĝi kaj miksu ambaŭ ingrediencojn bone.
• Frotu vian vizaĝon per ĝi kaj lasu ĝin ĉirkaŭ 5-10 minutojn.
• Uzu ĉi tiun vepro unu-dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

8. Oatmeal Scrub

Trankviliga kaj puriga agento, avenkaĉo posedas kontraŭinflamajn komponaĵojn kaj saponinojn, kiuj helpas regi troan petrolproduktadon. ^[6]

Ingrediencoj

• 2 kuleroj krude surgrundigita avenkaĉo
• 1 kulero da jojoba oleo

Kiel fari

• Kombini ambaŭ ingrediencojn en bovlo kaj miksi ilin bone.
• Prenu grandan kvanton de la miksaĵo kaj frotu vian vizaĝon per ĝi.
• Frotu ĉirkaŭ 2-3 minutojn kaj lasu ĝin resti ankoraŭ 10-15 minutojn.
• Lavu ĝin kaj frapu vian vizaĝon.
• Uzu ĉi tiun vepron dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

9. Pomarbo, Papajo kaj Frago

Krom heligi vian vizaĝkoloron kaj hidratigi kaj nutri vian haŭton, fruktoj kiel pomoj, papajo kaj fragoj povas helpi forigi troan oleon de via haŭto.

Ingrediencoj

• 1 kulero da papaja pulpo
• 1 kulero da pompulpo
• 1 kulero da fragpulpo

Kiel fari

• Kombinu ĉiujn ingrediencojn en bovlo kaj miksu ilin.
• Frotu vian vizaĝon per la miksaĵo kaj lasu ĝin ĉirkaŭ 5 minutojn.
• Lavu vian vizaĝon per varmeta akvo kaj sekiĝu.
• Ripetu ĉi tiun procezon dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

10. Verda Teo-Vepro

Verda teo enhavas polifenolon, kiu helpas protekti vian haŭton kontraŭ ia damaĝo. Cetere, kiam oni uzas ĝin kune kun citrono, ĝi helpas regi troan petrolproduktadon en via haŭto. ^[7]

Ingrediencoj

• 2 verdaj teosakoj
• 2 kuleroj da sukero
• Kelkaj gutoj da citrono
• & frac12 taso da varma akvo

Kiel fari

• Trempu la verdajn teosakojn en la tason plenigitan per varma akvo dum ĉirkaŭ 5 minutoj. Forigu la sakojn kaj forĵetu ilin.
• Lasu la akvon malvarmetiĝi dum kelkaj minutoj.
• Nun prenu iom da verda teo-akvo kaj aldonu ĝin al bovlo.
• Aldonu iom da sukero kaj citrona suko al ĝi kaj miksu ĉiujn ingrediencojn bone.
• Frotu vian vizaĝon per ĉi tiu miksaĵo kaj lasu ĝin resti ankoraŭ 10-12 minutojn.
• Lavu ĝin.
• Ripetu ĉi tiun procezon unufoje semajne por dezirataj rezultoj.

11. Oranĝa Vepro de Oranĝa Ŝelo kaj Teo

Oranĝa ŝelo enhavas iujn komponaĵojn, kiuj helpas regi troan oleon kaj ankaŭ heligi vian haŭton samtempe. ^[8]

Ingrediencoj

• 2 kuleroj da sekigita oranĝa ŝelo-pulvoro
• 1 kulero da tea arboleo

Kiel fari

• Kombini ambaŭ ingrediencojn en bovlon kaj miksi ilin kune.
• Frotu vian vizaĝon per la miksaĵo kaj lasu ĝin ĉirkaŭ kelkaj minutoj.
• Lavu ĝin kaj frapu vian vizaĝon.
• Ripetu ĉi tiun procezon dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

12. Kivio-frukta vepro

Kivo enhavas vitaminojn A & C, kiuj helpas plibonigi la sanon kaj ankaŭ la teksturon de via haŭto kiam oni uzas topike kiel vepro. Cetere ĝi ankaŭ helpas malpliigi troan petrolproduktadon en via haŭto.

dieto-diagramo por grasa perdo

Ingrediencoj

• 1 kivio-frukto
• 2 kuleroj da sukero
• Kelkaj gutoj da oliv-oleo

Kiel fari

• Senŝeligu la kivion kaj bone pistu ĝin. Transdonu ĝin al bovlo.
• Aldonu iom da sukero kaj oliv-oleo al ĝi. Miksu bone.
• Frotu vian vizaĝon per la miksaĵo kaj lasu ĝin resti ankoraŭ 5 minutojn kaj poste forlavu ĝin.
• Uzu ĉi tiun vepro unu-dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

13. Kafa Vepro

Riĉa en antioksidantoj, kafeino ĉeestanta en la kafo helpas revigligi vian haŭton, briligante ĝin. Ĝi ankaŭ exfolias vian haŭton kaj heligas ĝin, krom tranĉi troan oleon. ^[9]

Ingrediencoj

• 2 kuleroj da krude tertita kafpulvoro
• 1 kulero da kokosa oleo

Kiel fari

• Kombinu ambaŭ ingrediencojn kune en bovlo kaj miksu ilin bone.
• Frotu vian vizaĝon per la miksaĵo kaj lasu ĝin resti kelkajn minutojn kaj poste forlavu ĝin per malvarma akvo.
• Uzu ĉi tiun vepron unufoje semajne por dezirataj rezultoj.

14. Oliva Oleo

Bonega ingredienco, kiu helpas liberigi la porojn de via haŭto, olivoleo ankaŭ helpas ekvilibrigi la haŭtan oleoproduktadon. Cetere ĝi ankaŭ malsekigas vian haŭton kaj regas la produktadon de sebo. ^[10]

Ingrediencoj

• 1 kulero da olivoleo
• 1 kulero da sukero

Kiel fari

• Miksu ambaŭ ingrediencojn kune en bovlo.
• Prenu grandan kvanton de la miksaĵo kaj frotu vian vizaĝon per ĝi. Lasu ĝin resti kelkajn minutojn kaj poste forlavu ĝin.
• Uzu ĉi tiun vepro unu-dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

15. Karota Vepro

Kun alta enhavo de vitamino C, karotoj helpas malpliigi haŭtan inflamon kaj ankaŭ konservi la olean ekvilibron de via haŭto kiam uzataj regule en formo de vepro.

Ingrediencoj

• 2 kuleroj da karota suko
• 2 kuleroj da sukero

Kiel fari

• Kombinu karotan sukon kaj sukeron en bovlo kaj miksu ilin bone.
• Frotu vian vizaĝon per ĝi dum kelkaj minutoj kaj lasu ĝin resti ankoraŭ 5 minutojn. Lavu ĝin.
• Ripetu ĉi tiun procezon dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

16. Bruna Sukero kaj Ovo

Bruna sukero estas bonega haŭta exfoliant kaj helpas subteni la olean ekvilibron. Ĝi ankaŭ forigas iujn mortajn haŭtajn ĉelojn de via haŭto kaj purigas viajn porojn, tiel donante al vi molan kaj brilantan haŭton en neniu tempo.

Ingrediencoj

• 1 kulero da bruna sukero
• 1 ovo

Kiel fari

• Fendu malfermi ovon en bovlo kaj aldonu iom da bruna sukero al ĝi.
• Prenu grandan kvanton de la miksaĵo kaj frotu vian vizaĝon per ĝi ĉirkaŭ 5 minutojn kaj poste forlavu ĝin.
• Ripetu ĉi tiun procezon unufoje semajne por dezirataj rezultoj.

17. Jogurto kaj Avena Farbo

Oni scias, ke jogurto purigas vian haŭton kaj reduktas la troan produktadon de sebumo kiam oni uzas ĝin topike. Ĝi ankaŭ malsekigas kaj nutras vian haŭton. ^{[dek unu]}

Ingrediencoj

• 1 kulero da jogurto
• 1 kulero da avena faruno

Kiel fari

• Kombinu ambaŭ ingrediencojn kune en bovlo kaj miksu ilin bone.
• Frotu vian vizaĝon per la miksaĵo kaj lasu ĝin resti kelkajn minutojn kaj poste forlavu ĝin per malvarma akvo.
• Uzu ĉi tiun vepron unufoje semajne por dezirataj rezultoj.

18. Aloe Vera Gel, Linoleo, & Kafa Vepro

Aloo vera posedas naturajn adstringajn ecojn, kiuj sorbas troan oleon de via haŭto kaj ankaŭ konservas la sebuman produktadon, samtempe purigante malpuraĵon kaj grason de via haŭto. ^[12]

Ingrediencoj

• 1 kulero da aloe vera ĝelo
• 1 kulero da linoleo
• 1 & frac12 kuleroj krude muelita kafo

Kiel fari

• Aldonu ĉiujn ingrediencojn en bovlon unu post la alia kaj miksu ilin ĝis vi ricevos konsekvencan miksaĵon.
• Frotu vian vizaĝon per la miksaĵo kaj lasu ĝin ĉirkaŭ 5 minutojn.
• Lavu vian vizaĝon per varmeta akvo kaj sekiĝu.
• Ripetu ĉi tiun procezon dufoje semajne por dezirataj rezultoj.

19. Multani Mitti & Sugar Scrub

Multani mitti estas natura argilo kaj ankaŭ riĉas je mineraloj kiel siliko, zinko, fero, magnezio kaj oksidoj. Cetere ĝi emas sorbi troan oleon de la haŭto kiam oni uzas ĝin topike dum samtempe malŝtopas la porojn kaj purigas malpuraĵojn. ^[13]

avantaĝoj de manĝado de trempitaj migdaloj

Ingrediencoj

• 1 kulero multani mitti
• 1 kulero da sukero
• 1 kulero da akvo

Kiel fari

• Kombinu ĉiujn ingrediencojn kune en bovlo kaj miksu ilin bone.
• Frotu vian vizaĝon per la miksaĵo kaj lasu ĝin resti kelkajn minutojn kaj poste forlavu ĝin per malvarma akvo.
• Uzu ĉi tiun vepron unufoje semajne por dezirataj rezultoj.

20. Juglando, Kalka Suko & Salo-Vepro

Juglandoj montriĝas bonega elekto por hejmfaritaj matoraloj por olea haŭto, ĉar ili enhavas beta-karotenon, vitaminon E kaj alfa-linoleikan acidon, kiuj helpas teni vian haŭton mola kaj supla kaj libera de troa oleo. ^[14]

Ingrediencoj

• 2 juglandoj
• 1 kulero da limeosuko
• 1 kulero da salo

Kiel fari

• Mueli la juglandojn kaj fari ĝin pulvoro. Kombinu ĉiujn ingrediencojn kune en bovlo kaj miksu ilin bone.
• Frotu vian vizaĝon per la miksaĵo kaj lasu ĝin resti kelkajn minutojn kaj poste forlavu ĝin per malvarma akvo.
• Ripetu ĉi tiun procezon unufoje semajne por dezirataj rezultoj.

1. [1]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Fitoochememia kaj terapia potencialo de kukumo. Fitoterapia, 84, 227–236.
2. [du]Thangapazham, R.L., Sharma, A., Maheshwari, R.K. (2007). Profita rolo de kurkumino en haŭtaj malsanoj. Progresoj En Eksperimenta Medicino Kaj Biologio, 595, 343-357.
3. [3]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., Lima, N. B., Patrocínio, M. C., Macedo, D., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arekacoj): fitoochememia kaj farmakologia recenzo. Brazila revuo pri medicina kaj biologia esplorado = Brazila revuo pri medicina kaj biologia esplorado, 48 (11), 953-964.
4. [4]Helmja, K., Vaher, M., Püssa, T., Raudsepp, P., kaj Kaljurand, M. (2008). Taksado de antioksida kapablo de la haŭtaj konsistigaĵoj de tomato (Solanum lycopersicum) per kapilara elektroforezo kaj altkvalita likvaĵo. kromatografio. Elektroforezo, 29 (19), 3980-3988.
5. [5]Ediriweera, E. R., kaj Premarathna, N. Y. (2012). Kuracaj kaj kosmetikaj uzoj de Bee's Honey - Recenzo. Ayu, 33 (2), 178-182.
6. [6]Kurtz, E. S., Wallo, W. (2007). Koloida avenkaĉo: historio, kemio kaj klinikaj ecoj. Journalurnalo de Medikamentoj en Dermatologio, 6 (2), 167-170.
7. [7]Chacko, S. M., Thambi, P. T., Kuttan, R., kaj Nishigaki, I. (2010). Bonaj efikoj de verda teo: literatura revizio. Ĉina medicino, 5, 13.
8. [8]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Ekstrakto de oranĝa ŝelo, enhavanta altajn nivelojn de polimetoksilavonoido, subpremis COX-induktitan de UVB- 2 esprimo kaj PGE2-produktado en HaCaT-ĉeloj per PPAR-γ-aktivigo. Eksperimenta Dermatologio, 23, 18–22.
9. [9]Herman, A., & Herman, A. P. (2013). Mekanismoj de Agado de Kafeino kaj Ĝia Kosmetika Uzo. Haŭta Farmakologio kaj Fiziologio, 26 (1), 8-14.
10. [10]Viola, P., & Viola, M. (2009). Virga olivoleo kiel fundamenta nutra komponanto kaj haŭta protektanto. Klinikoj en Dermatologio, 27 (2), 159–165.
11. [dek unu]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Efikoj de Fermentitaj Laktaĵoj sur Haŭto: Sistema Revizio. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
12. [12]Surjushe, A., Vasani, R., kaj Saple, D. G. (2008). Aloe vera: mallonga recenzo. Indian Journal of Dermatology, 53 (4), 163-166.
13. [13]Roul, A., Le, C.-A.-K., Gustin, M.-P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., kaj Falson, F. (2017). kvar malsamaj tersimilaj formuloj en haŭta senvenenigo. Journalurnalo de Aplikata Toksologio, 37 (12), 1527–1536.
14. [14]Berryman, C. E., Grieger, J. A., West, S. G., Chen, C. Y., Blumberg, J. B., Rothblat, G. H., Sankaranarayanan, S., ... Kris-Etherton, P. M. (2013). Akuta konsumo de juglandoj kaj juglandaj komponantoj diference influas postprandian lipemion, endotelian funkcion, oxidativan streson kaj kolesterolan elfluon ĉe homoj kun milda hiperkolesterolemio. The Journal of Nutrition, 143 (6), 788-794.

Via Horoskopo Por Morgaŭ

Scii

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo