Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Anirban Lahiri memfida antaŭ RBC Heritage
- Listo De Ĉiuj Enirnivelaj Datumaj Kuponoj De Reliance Jio, Airtel, Vi, Kaj BSNL
- Kumbh mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Mamnutrado estas la plej bona maniero certigi, ke via bebo ricevu taŭgan nutradon por certigi bonan sanon kaj kreskon. La patrina lakto enhavas antikorpojn, kiuj helpas protekti vian bebon kontraŭ multaj oftaj infanaĝaj malsanoj kaj provizas la tutan energion kaj nutraĵojn, kiujn via bebo bezonas dum la unuaj monatoj de vivo ĝis du jaroj kaj pli.
Se vi estas nova patrino kaj esploris ĉion pri mamnutrado, vi eble legis aŭ aŭdis pri du specoj de patrina lakto - antaŭlakto kaj malantaŭa lakto.
En ĉi tiu artikolo, ni diskutos, kio estas malantaŭa lakto kaj ĝia graveco por via bebo.
Kio Estas Hindmilk?
Viaj mamoj produktas unu specon de lakto, kategoriebla kiel antaŭlakto kaj malantaŭa lakto. Antaŭlakto estas la lakto, kiun via bebo ricevas unue ĉe la komenco de nutraĵo kaj malantaŭa lakto estas la lakto, kiun via bebo ricevas ĉe la fino de nutraĵo.
forigi sunbruniĝon en unu tago
Komence de manĝo, via bebo ricevas la unuan lakton plej proksime al via cico. Kiam viaj mamoj produktas lakton, la graso en la lakto algluiĝas al la flankoj de la ĉeloj, kiuj produktas lakton, dum la akva parto de la lakto fluas facile al via cico, kie ĝi miksiĝas kun la restanta lakto de la lasta manĝo. Dum la manĝado progresas, ĉi tiu lakto diluiĝas. La unua akva lakto, kiu eliras, havas malpli da graso, nomata antaŭlakto kaj dum via bebo daŭre manĝas, ili komencas tiri lakton profunde en la brusto, kie troviĝas la grasaj laktaj ĉeloj, nomata malantaŭa lakto.
Malantaŭa lakto estas pli dika, pli krema kaj alta en graso, kalorioj, A-vitamino kaj E ol ol antaŭlakto. Hindmilk estas kreme blanka koloro kaj kontentigas la malsaton de via bebo kaj sentigas vian bebon plenan kaj dormeman [1] [du] .
Kial Hindmilk Gravas?
Via bebo bezonas sufiĉajn kvantojn de malantaŭa lakto por senti sin kontenta inter nutraĵoj kaj akiri pezon kaj certigi taŭgan kreskon. La plipeziĝo de via bebo dependas de la volumeno de la lakto, kiun ili konsumas, kaj ne dependas de la grasa enhavo de la lakto. Ĉe ĉiu nutraĵo, via bebo devas ricevi sufiĉe da patrina lakto ĝis ili sentas sin kontentaj kaj sataj.
Studoj ankaŭ montris la gravecon de malantaŭa lakto por antaŭtempaj beboj kun malalta naskiĝpezo. Antaŭnaskitaj beboj kun tre malmulte da naskiĝo manĝitaj malantaŭa lakto havis pli altan pezon [3] .
Kiel Scii Ĉu Via Bebo Sufiĉas Hindmilk?
Vi devas mamnutri vian bebon ĉirkaŭ 10 ĝis 15 minutojn sur ĉiu mamo. Tamen, por certigi, ke via bebo ricevu sufiĉe da patrina lakto, estas esence mamnutri vian bebon pli longe, ĉar tio permesos al via bebo malplenigi viajn mamojn plene, por ke ili ricevu la malantaŭan lakton.
Kio Okazas Se Via Bebo Ne Sufiĉas Hindmilk?
Kiel menciite supre, ke vi bezonas mamnutri vian bebon pli longe dum ĉiu nutraĵo por akiri sufiĉe da malantaŭa lakto kaj ne farante tion, ili certe ne sufiĉos.
Ankaŭ, troa provizo de patrina lakto povas malhelpi vian bebon akiri sufiĉe da malantaŭa lakto. Via bebo ricevos pli da antaŭlakto kaj ili sentos sin plenaj antaŭ ol ili atingos la malantaŭan lakton.
Se via bebo ricevas pli da antaŭlakto kaj ne sufiĉe da malantaŭa lakto, vi rimarkos la jenajn simptomojn:
• Via bebo havas benzinon
kiel forigi nedeziratajn vizaĝharojn nature
• Plorado, abdomena doloro kaj simptomoj kiel kolikoj
• Via bebo sentas malsaton pli ofte
• Malstreĉaj verdaj intestaj movadoj
Ĉi tiuj simptomoj estas tute normalaj kaj eble ne kaŭzas zorgon. Se vi zorgas pri tio, ke via bebo ne ricevas sufiĉe da malantaŭa lakto, konsultu vian kuraciston. Dume, vi povas provi pumpi antaŭ ol vi mamnutras por forigi iom da la antaŭlakto, por ke via bebo ricevu la malantaŭan lakton, pli ofte manĝigu vian bebon kaj permesu al via bebo nutriĝi pli longe de ĉiu brusto.
Kiel Vi Povas Fari Pli Da Hindmilk?
Se vi havas sanan provizadon de patrina lakto kaj vi ofte mamnutras vian bebon pli longe, via korpo produktos pli da patrina lakto. Ankaŭ pumpi patrinan lakton post mamnutrado stimulos viajn mamojn, kiuj povas helpi pliigi vian patrinan lakton. Ĉi tiu patrina lakto, kiun vi kolektas kiam vi pumpas, estas malantaŭa lakto.
Konkludi...
kiel redukti la grason de manoj rapide
La patrina lakto gravas por via bebo, ĉar ĝi provizas ĉiujn nutraĵojn, kiujn via bebo bezonas. Gravas por via bebo akiri sufiĉan kvanton da patrina lakto, por ke ili ricevu la malantaŭan lakton por senti sin sataj kaj plipeziĝi.
