Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Sundalo estas sudhinda recepto, kiu estas ĝenerale preparita kiel vespera manĝeto. Blanka ĉana sunhorloĝo ankaŭ estas preparita dum festaj sezonoj kaj ofertita al Dio kiel naivedyum. En plej multaj sudhindaj temploj, la sunhorloĝo estas distribuita al homoj post preĝoj.
fruktoj altaj en proteino
Kondakadalai-sunhorloĝo, kiel ĝi estas konata en Tamilnado, estas fame vendita sur strandoj kaj stratoj kiel mordeto. La ĉana sunhorloĝo estas seka manĝeto, kiu havas la krakon de la ĉana plenigita per la gustoj de diversaj spicoj aldonitaj al ĝi. En kutimaj tagoj oni aldonas cepojn por doni al ĝi pli da gusto, tamen dum festivaloj ĝi estas strikte evitita.
Kikera sunhorloĝo rapide kaj facile preparas post kiam la chana estas trempita. Blanka ĉano estas riĉa je fero kaj proteino kaj estas plena de riĉaj nutraĵoj. Do, se vi serĉas ion sanan por manĝi, sunhorloĝo estas la ideala manĝaĵo.
Ni vidu la paŝon post paŝo kun bildoj pri kiel fari sunhorloĝon. Ankaŭ rigardu la video-recepton.
SUNA VIDEO-RECETO
SUNA RECETO | KIEL FARI BLANKAN ĈANAN SUNDAL RECETON | KONDAKADALAI SUNDAL RECIPE | CHICKPEAS SUNDAL RECIPE Sundal Recipe | Kiel Fari Blankan Chana Sundal-Recepton | Kondakadalai Sundal Recipe | Kikeroj Sundal Recepto Prepara Tempo 8 Horoj Kuiri Tempo 30M Suma Tempo 9 HorojRecepto De: Meena Bhandari
Recepta Tipo: Manĝetoj
Servas: 1 bovlo
Ingrediencoj-
Blanka chana (chole) - 1 taso
Akvo - 8 1/2 tasoj + por enlavado
Salo al gusto
Oleo - 1 kulero
Mustardaj semoj - 1 kulero
Split urad dal - 1 kulero
Sekigitaj ruĝaj kapsikoj - 2
hejmaj kuraciloj por erupcioj sur vizaĝo pro vaksado
Kareofolioj - 8-10
Hing (asafoetida) - pinĉo
Rallita kokoso - 3-kuleroj
Kiel Prepari-
1. Aldonu chanan en kribrilon.
2. Rinse ĝin bone kun akvo.
3. Transdonu ĝin en bovlon.
4. Verŝu 4 tasojn da akvo kaj trempu ĝin dum la nokto (6-8 horoj).
5. Aldonu la trempitan chanan en prema kuirilo.
6. Aldonu 4 1/2 tasojn da akvo.
estas bakpulvoro bona por vizaĝo
7. Aldonu salon kaj premu ĝin kuiri ĝis 4-5 fajfiloj kaj lasu ĝin malvarmiĝi.
8. Aldonu oleon en varmigita pato.
9. Aldonu mustardajn semojn kaj lasu ĝin ŝpruci.
10. Aldonu split urad dal kaj saute.
11. Aldonu sekigitajn ruĝajn kapsikojn kaj kareofoliojn.
12. Aldonu pinĉon da ĉarniro kaj poste aldonu la kuiritan chanan.
13. Saltu bone.
14. Malŝaltu la fornon kaj poste aldonu la raspitan kokoson.
15. Miksu bone kaj servu.
- 1. Vi ankaŭ povas krei la sunhorloĝon per kala chana.
- 2. Se ĝi estas preparita kiel hazarda vespera manĝeto, saŭtitaj cepoj povas esti aldonitaj al la sunhorloĝo por fari ĝin pli bongusta.
- Servanta Grandeco - 1 taso
- Kalorioj - 241 kal
- Graso - 10 g
- Proteino - 10 g
- Karbonhidratoj - 30 g
- Sukero - 5 g
- Fibro - 9 g
PAŜO PAŜO - KIEL FARI SUNDAL
1. Aldonu chanan en kribrilon.
2. Rinse ĝin bone kun akvo.
3. Transdonu ĝin en bovlon.
vesta stilo por mallonga knabino
4. Verŝu 4 tasojn da akvo kaj trempu ĝin dum la nokto (6-8 horoj).
5. Aldonu la trempitan chanan en prema kuirilo.
6. Aldonu 4 1/2 tasojn da akvo.
7. Aldonu salon kaj premu ĝin kuiri ĝis 4-5 fajfiloj kaj lasu ĝin malvarmiĝi.
8. Aldonu oleon en varmigita pato.
9. Aldonu mustardajn semojn kaj lasu ĝin ŝpruci.
10. Aldonu split urad dal kaj saute.
11. Aldonu sekigitajn ruĝajn kapsikojn kaj kareofoliojn.
ayurveda traktado de harfalo
12. Aldonu pinĉon da ĉarniro kaj poste aldonu la kuiritan chanan.
13. Saltu bone.
14. Malŝaltu la fornon kaj poste aldonu la raspitan kokoson.
15. Miksu bone kaj servu.
