SESAMA OLEO: AVANTAĜOJ POR HAROJ & KIEL UZI

Por Rapidaj Atentigoj Abonu Nun

Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj Atentigoj

Ĝuste En

Antaŭ 5 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
Antaŭ 6 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
Antaŭ 8 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
Antaŭ 11 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Devas Spekti

Ne maltrafu

Hejmo Beleco Harflegado Harflegado oi-Monika Khajuria By Monika khajuria la 13an de februaro 2019

Ĉu Sezama Oleo Helpas Trakti Skvamon? | Boldsky

Ni ĉiuj esploris multajn vojojn por atingi dikajn, longajn kaj fortajn harojn. Se vi ne sukcesis, eble ni nur havos tion, kion vi bezonas. Hodiaŭ ni alportas al vi oleon, kiu ne nur fortigos viajn harojn, sed ankaŭ solvos ĉiujn problemojn de viaj haroj kaj tio estas sezama oleo.

Sesama oleo riĉiĝas per E-vitamino kaj B-komplekso, grasaj acidoj, proteinoj kaj mineraloj kiel kalcio, fosforo ^[1] kiuj igas viajn harojn fortaj kaj sanaj. Ĝi havas kontraŭinflamajn kaj kontraŭbakteriajn ecojn ^[du] kiuj konservas la skalpon sana kaj libera de bakterioj. Ĝi ankaŭ helpas forigi skvamon kaj laŭsojn. Ĝi estas riĉa en antioksidantoj kaj helpas batali liberajn radikalajn damaĝojn.

Avantaĝoj De Sezama Oleo Por Haroj

Ĝi profunde kondiĉas vian skalpon kaj nutras viajn harojn.
Ĝi helpas rejunigi la harojn kaj ripari difektitajn harojn.
Ĝi helpas trakti skvamon.
Ĝi havas kontraŭbakteriajn ecojn kaj tial povas helpi forigi laŭsojn.
Ĝi akcelas sangcirkuladon kaj tial favoras kreskadon de haroj.
Ĝi malhelpas harojn damaĝi.
Ĝi nutras kaj malsekigas la skalpon.
Ĝi malhelpas antaŭtempan griziĝon de la haroj.
Ĝi helpas kun la afero pri harperdo.
Ĝi protektas niajn harojn kontraŭ la malutilaj UV-radioj.
Ĝi helpas trakti dividitajn finojn.

Kiel Uzi Sesaman Oleon Por Haroj

1. Sesama oleo kaj mielo

Mielo helpas reteni la humidon en via verto. Ĝi havas kontraŭbakteriajn kaj antisepsajn propraĵojn ^[3] kaj konservas la skalpon pura kaj sana.

Ingrediencoj

3 kuleroj da sezama oleo
1 kulero da mielo
Varma tuko

Kiel uzi

Miksu sezaman oleon kaj mielon en bovlo.
Prenu la miksaĵon sur viajn fingropintojn.
Milde masaĝu la miksaĵon sur via skalpo kaj enmetu ĝin en viajn harojn.
Certigu apliki ĝin de radiko ĝis pinto de viaj haroj.
Kovru viajn harojn per varma tuko.
Lasu ĝin dum 30-40 minutoj.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.
Uzu ĉi tion unufoje semajne.

2. Sesama oleo kaj kokosa oleo

Kokosa oleo enhavas laŭran acidon kaj helpas reteni la proteinon en la haroj. ^[4] Ĝi akcelas kreskadon de haroj kaj helpas ripari difektitajn harojn. ^[5]

sojpecoj avantaĝoj kaj malavantaĝoj

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
2 kuleroj da kokosa oleo
Varma tuko

Kiel uzi

Miksu ambaŭ oleojn en bovlo.
Prenu la miksaĵon sur viajn fingropintojn.
Milde masaĝu ĝin sur via skalpo kaj enmetu ĝin en viajn harojn.
Certigu apliki ĝin de radiko al pinto.
Kovru viajn harojn per varma tuko.
Lasu ĝin dum 30-40 minutoj.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.

3. Sesama oleo kaj migdala oleo

Migdaloleo estas riĉa je vitaminoj A, C, E kaj B-kompleksaj kaj omega-3-grasaj acidoj. Ĝi fortigas la harojn kaj nutras harajn foliklojn.

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
2 kuleroj de migdala oleo
Varma tuko

Kiel uzi

Miksu ambaŭ oleojn en bovlo.
Prenu la miksaĵon sur viajn fingropintojn.
Milde masaĝu ĝin sur la verto kaj enmetu ĝin en viajn harojn.
Kovru vian kapon per varma tuko.
Lasu ĝin dum 30-40 minutoj.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.

4. Sezama oleo kaj oliv-oleo

Oliva oleo estas riĉa en antioksidantoj kaj ĝi helpas malhelpi harojn. Ĝi enhavas vitaminojn A kaj E, kiuj helpas akceli kreskadon de haroj. ^[6]

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
2 kuleroj da olivoleo

Kiel uzi

Miksu ambaŭ ingrediencojn kune en bovlo.
Apliki la miksaĵon sur viajn harojn de radiko ĝis pinto.
Lasu ĝin dum 1 horo.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.

5. Sesama oleo kaj aloe vera

Aloo vera traktas harojn. Ĝi havas antisepsajn propraĵojn, kiuj helpas teni la skalpon pura kaj trakti skvamon. ^[7]

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
2 kuleroj da aloe vera ĝelo

Kiel uzi

Miksu ambaŭ ingrediencojn kune.
Varmigu la miksaĵon.
Lasu ĝin malvarmiĝi.
Apliki la miksaĵon al via verto kaj haroj.
Lasu ĝin dum 30-45 minutoj.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.
Uzu ĉi tion 2-3 fojojn semajne por la dezirataj rezultoj.

6. Sesama oleo kaj avokado

Avokado riĉas je antioksidantoj kaj malhelpas liberajn radikalajn damaĝojn. ^[8] Ĝi enhavas vitaminojn A, C kaj E kaj kalion ^[9] kaj ili helpas nutri la skalpon.

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
1 matura avokado

Kiel uzi

Metu la avokadon en bovlon kaj bone pistu ĝin.
Aldonu la sezaman oleon al la bovlo kaj miksu por akiri glatan paston.
Surmetu la paston sur vian skalpon kaj harojn.
Lasu ĝin dum 1 horo.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.

7. Sesama oleo kaj jahurto

Jahurto enhavas laktan acidon kaj proteinojn. Ĝi purigas la skalpon kaj antaŭenigas la kreskadon de haroj.

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
1 kulero da jahurto
& frac12 kuleroj kurkumo
Duŝĉapo

Kiel uzi

Miksu la sezaman oleon kaj jahurton kune en bovlo.
Aldonu la kurkumon en ĝin kaj miksu bone por akiri paston.
Surmetu la paston sur viajn harojn de radiko ĝis pinto.
Kovru vian kapon per duŝĉapo.
Lasu ĝin dum 30 minutoj.
Lavu viajn harojn per ŝampuo kaj klimatizilo.
Lasu ĝin sekiĝi.
Uzu ĉi tion dufoje semajne por la dezirataj rezultoj.

8. Sesama oleo kaj fenugrekaj semoj

Fenugreek havas trankviligan efikon sur la verto. Riĉa je vitaminoj kaj mineraloj, ĝi helpas vin trakti skvamon.

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
2 kuleroj da fenugrekaj semoj
Kruĉo
Poton da bolanta akvo
Varma tuko

Kiel uzi

Aldonu la fenugrekajn semojn kaj sezaman oleon en la kruĉon.
Metu ĉi tiun kruĉon en poton kun bolanta akvo kaj hejtu ĝin ĉirkaŭ 2 minutojn.
Lasu ĝin malvarmiĝi.
Prenu la miksaĵon sur viajn fingropintojn.
Milde masaĝu ĝin sur vian skalpon kaj prilaboru ĝin laŭ la longo de viaj haroj.
Kovru vian kapon per la varma tuko.
Lasu ĝin dum 30-40 minutoj.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.
Uzu ĉi tion 2-3 fojojn semajne por la dezirata rezulto.

9. Sesama oleo kaj zingibro

Zingibro kondiĉigas la harojn. Ĝi havas kontraŭinflamajn kaj antisepsajn propraĵojn, kiuj helpas forigi skvamon. ^[10]

Ingrediencoj

1 kulero da zingibra suko
2 kuleroj da sezama oleo
Varma tuko

Kiel uzi

Miksu la sezaman oleon kaj zingibran sukon en bovlo kaj miksu bone.
Prenu la miksaĵon sur viajn fingropintojn.
Milde masaĝu la miksaĵon sur via skalpo kaj prilaboru ĝin ĝis la longo de viaj haroj.
Kovru nian kapon per la varma tuko.
Lasu ĝin dum 30-40 minutoj.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.

10. Sesama oleo kaj ovo

Riĉigitaj per mineraloj kaj proteinoj, ovoj helpas malhelpi harojn damaĝi. Ili nutras la skalpon kaj antaŭenigas harkreskon. ^{[dek unu]}

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
1 tuta ovo

Kiel uzi

Fendu malfermi la ovon en bovlo kaj batu ĝin.
Aldonu la oleon en la bovlo kaj batu ilin kune.
Apliku ĝin al via verto kaj haroj.
Lasu ĝin dum 1 horo.
Rinse ĝin per milda ŝampuo kaj malvarma akvo.

11. Sezama oleo kaj kareofolioj

Riĉa je beta-karoteno kaj proteinoj ^[12] , kareofolioj antaŭenigas harkreskon. Ili havas aminoacidojn kaj antioksidantojn ^[13] kiuj fortigas la harfoliklojn. Ĝi havas kontraŭbakteriajn ecojn kaj helpas forigi skvamon. Ĝi ankaŭ malebligas antaŭtempan griziĝon de la haroj.

kiel akiri belajn lipojn

Ingrediencoj

3 kuleroj da sezama oleo
Amaso da kareofolioj
Kaldrono
Varma tuko

Kiel uzi

Metu la sezaman oleon en la kaserolon kaj varmigu ĝin.
Aldonu la kareofoliojn en la kaserolo.
Varmigu ilin kune ĝis vi vidos nigran restaĵon ĉirkaŭ la kareofolioj.
Lasu ĝin malvarmiĝi.
Prenu la oleon sur viajn fingropintojn.
Masaĝu la oleon sur via verto kaj prilaboru ĝin ĝis la longo de viaj haroj.
Kovru vian kapon per varma tuko.
Lasu ĝin dum 30-40 minutoj.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.

12. Sesama oleo kaj ricina oleo

Ricinoleo estas riĉa je omega-6-grasaj acidoj kaj ricinolea acido ^[14] kaj helpas antaŭenigi sangan cirkuladon, kiu siavice faciligas harkreskon. Ĝi nutras la harajn foliklojn kaj malhelpas harojn.

Ingrediencoj

2 kuleroj da sezama oleo
1 kulero da ricina oleo
2-3 gutoj da arganoleo
2 kuleroj da majonezo
Peniko

Kiel uzi

Aldoni la majonezon kaj argan oleon en bovlo kaj miksi bone.
Poste aldonu la ricinan oleon en la bovlo kaj miksu bone.
Nun aldonu la sezaman oleon kaj miksu ĉion por fari paston.
Sekcigu viajn harojn.
Per peniko, surmetu la paston sur viajn harojn.
Kovru vian kapon per duŝĉapo.
Lasu ĝin dum 30 minutoj.
Rinse ĝin per ŝampuo kaj klimatizilo.

Vidi Artikolajn Referencojn

[1]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). Valora aldono en sezamo: Perspektivo pri bioaktivaj eroj por plibonigi utilecon kaj profitecon. Farmakognoziaj recenzoj, 8 (16), 147.
[du]Hsu, E., kaj Parthasarathy, S. (2017). Kontraŭinflamaj kaj antioksidaj efikoj de sezama oleo sur aterosklerozo: priskriba literatura revizio. Cureus, 9 (7).
[3]Ediriweera, E. R. H. S. S., & Premarathna, N. Y. S. (2012). Kuracaj kaj kosmetikaj uzoj de abela mielo – Recenzo. Ayu, 33 (2), 178.
[4]Dias, M. F. R. G. (2015). Haraj kosmetikaĵoj: superrigardo. Internacia revuo pri trikologio, 7 (1), 2.
[5]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Efiko de minerala oleo, sunflora oleo kaj kokosa oleo sur preventado de haraj damaĝoj. Revuo por kosmetika scienco, 54 (2), 175-192.
[6]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Topika apliko de oleŭropein induktas anagenan kreskon de haŭtoj de telogena muso. PloS unu, 10 (6), e0129578.
[7]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloo vera: la miraklo plantas siajn kuracajn kaj tradiciajn uzojn en Barato. Journalurnalo de Farmakognozo kaj Fitoochememio, 1 (4), 118-124.
[8]Ameer, K. (2016). Avokado kiel ĉefa dieta fonto de antioksidantoj kaj ĝia preventa rolo en neŭrodegeneraj malsanoj. En La Avantaĝoj de Naturaj Produktoj por Neŭrodegeneraj Malsanoj (pp 337-354). Springer, Cham.
[9]Dreher, M. L., kaj Davenport, A. J. (2013). Hass-avokado-konsisto kaj eblaj sanaj efikoj. Kritikaj recenzoj en nutraĵa scienco kaj nutrado, 53 (7), 738-750.
[10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Filo, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Antaŭklinikaj kaj Klinikaj Studoj Pruvas, ke la Propra Herba Eltiraĵo DA-5512 Efike Stimulas Haran Kreskon kaj Antaŭenigas Haran Sanon. Komplementa kaj Alternativa Medicino Baze de Evidenteco, 2017.
[dek unu]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptido de Nature Okazanta Harkreskaĵo: Akve solvebla Kokida Ova Ovo-Yema Peptidoj Stimulas Haran Kreskon Per Indukto de Vaskula Endotela Kreska Faktoro-Produktado. Revuo pri kuracaj manĝaĵoj.
[12]Bhavani, K. N., & Kamini, D. (1998). Disvolviĝo kaj akceptebleco de preta manĝaĵo kun β-karotena riĉa, maiza bazita suplementa produkto. Plantaj Manĝaĵoj por Homa Nutrado, 52 (3), 271-278.
[13]Rajendran, M. P., Pallaiyan, B. B., & Selvaraj, N. (2014). Kemia konsisto, kontraŭbakteria kaj antioksidanta profilo de esenca oleo el folioj de Murraya koenigii (L.). Avicena revuo pri fitomedicino, 4 (3), 200.
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Ricinoleo: ecoj, uzoj kaj optimumigo de prilaboraj parametroj en komerca produktado. Lipidaj komprenoj, 9, LPI-S40233.