Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Nov-Zelanda Kriketo-Premioj: Williamson gajnas Sir Richard Hadlee Medal por kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Poori bhaji estas populara recepto pri matenmanĝo aŭ vespermanĝo, kiu estas preparita tra la tuta Barato. Ĝi estas ŝatata ĉefplata manĝo por plej multaj infanoj kaj plenkreskuloj. La malriĉa kaj terpoma kareo ankaŭ pretiĝas dum festoj, sen uzo de cepo kaj ajlo.
Poori kaj aloo sabzi estas plej ŝatata dimanĉa matena matenmanĝo en plej multaj hejmoj. La krakaj kaj varmaj malriĉuloj kun la mola kaj bongusta aloo masala igas homojn avidi pli.
La poori bhaji estas simpla tamen bongusta recepto kaj estas ideala por festoj kaj familiaj funkcioj. Iom da manfarado plirapidigos la tutan preparadon. Do, se vi ŝatus provi ĉi tiun fingro-lekantan recepton hejme, spektu la filmeton kaj daŭre legu la paŝon post paŝo kun bildoj.
POORI BHAJI VIDEO-RECETO
POORI BHAJI RECIPE | KIEL FARI POORI KAJ ALOO SABZI | POORI AND POTATO CURRY RECIPE Poori Bhaji Recepto | Kiel Fari Poori Kaj Aloo Sabzi | Poori Kaj Terpoma Kareo-Recepto Prepara Tempo 15 Minoj Kuiri Tempo 40M Suma Tempo 55 MinojRecepto De: Meena Bhandari
Recepta Tipo: Ĉefa Plado
Servas: 2
Ingrediencoj-
Por Poori:
- Atta - 1 taso
- Salo - 1 kulero
- Sukero - 1 kulero
- Oleo - 2 kuleroj + por friti
- Akvo - ¼a taso
Por Bhaji:
- Oleo - 1 kulero
- Hing (asafoetida) - pinĉo
- Jeera - 1 kulero
- Kurkuma pulvoro - ½ cucharadita
- Salo al gusto
- Dhaniya pulvoro - 2 cucharaditas
- Ruĝa kapsika pulvoro - 1½ kuleroj
- Akvo - ½ taso
- Terpomoj (boligitaj kaj tranĉitaj en kubetojn) - 3
- Verdaj kapsikoj (hakitaj) - 1 kulero
- Amĉura pulvoro - 1 kulero
- Koriandro-folioj (hakitaj) - 1 kulero
- Citrona suko - ½ citrono
- Jeera pulvoro - 1 kulero
Kiel Prepari-
1. Aldonu kuleron da oleo en varmigita pato.
2. Aldoni hing kaj jeera.
3. Saltu ĝis la jeera fariĝos bruna.
4. Aldonu salon kaj kurkuman pulvoron.
5. Plue aldonu dhaniya pulvoro kaj ruĝa kapsika pulvoro.
6. Aldonu duonan tason da akvo kaj miksu bone.
7. Tuj kiam la akvo ekbolos, aldonu la boligitajn terpomajn kubetojn.
8. Lasu kuiri 5 minutojn, ĝis ĝi iomete sekiĝos.
9. Aldonu verdajn kapsikojn kaj amkuran pulvoron bone miksi.
10. Aldonu koriandro-foliojn kaj malŝaltu la fornon.
11. Laste aldonu citronan sukon kaj jeeran pulvoron.
12. Miksu bone kaj tenu ĝin flanken.
avantaĝoj de juglandoj por hararo
13. Por la malriĉuloj, aldonu atta en miksaĵbovlo.
14. Aldonu kulereton da salo kaj sukero.
15. Aldonu kuleron da oleo.
16. Aldonu akvon iom post iom kaj knedu ĝin en firman paston.
17. Dividu la paston en egalajn partojn kaj ruligu ilin en buletojn inter viaj manplatoj.
18. Ŝmiru la rulilon kun oleo.
19. Rulu la bulojn en platajn malriĉulojn per la rulilo.
20. Varmigu la oleon en pato por friti.
21. Aldonu la poorojn en la oleo kaj lasu ĝin friti.
22. Poste, renversu ĝin kaj fritu aliflanke, ĝis ĝi fariĝos orbruna.
23. Forigu ĝin de la oleo kaj servu la varmajn malriĉulojn kun la bhaji.
- 1. Se la pasto estas tro mola kaj glueca, ĝi absorbos pli da oleo. Tial aldonu pli da atta kaj knedu al malmola pasto.
- 2. Vi povas aldoni cepon kaj ajlon, se ĝi ne estas preparita por festivaloj aŭ upŭas.
- 3. Uzu rokan salon aŭ sendha namak, se vi preparas ĉi tiun pladon por vrat.
- Servanta Grandeco - 1 telero
- Kalorioj - 350 kal
- Graso - 25,9 g
- Proteino - 7,1 g
- Karbonhidratoj - 61,4 g
- Sukero - 1,2 g
- Fibro - 4,2 g
PAŜO PAŜO - KIEL FARI POORI BHAJI
1. Aldonu kuleron da oleo en varmigita pato.
2. Aldoni hing kaj jeera.
3. Saltu ĝis la jeera fariĝos bruna.
4. Aldonu salon kaj kurkuman pulvoron.
5. Plue aldonu dhaniya pulvoro kaj ruĝa kapsika pulvoro.
6. Aldonu duonan tason da akvo kaj miksu bone.
7. Tuj kiam la akvo ekbolos, aldonu la boligitajn terpomajn kubetojn.
8. Lasu ĝin kuiri 5 minutojn ĝis ĝi iomete sekiĝos.
9. Aldonu verdajn kapsikojn kaj amkuran pulvoron bone miksi.
10. Aldonu koriandro-foliojn kaj malŝaltu la fornon.
kiel zorgi viajn harojn
11. Laste aldonu citronan sukon kaj jeeran pulvoron.
12. Miksu bone kaj tenu ĝin flanken.
13. Por la malriĉuloj, aldonu atta en miksaĵbovlo.
14. Aldonu kulereton da salo kaj sukero.
15. Aldonu kuleron da oleo.
16. Aldonu akvon iom post iom kaj knedu ĝin en firman paston.
17. Dividu la paston en egalajn partojn kaj ruligu ilin en buletojn inter viaj manplatoj.
18. Ŝmiru la rulilon kun oleo.
19. Rulu la bulojn en platajn malriĉulojn per la rulilo.
20. Varmigu la oleon en pato por friti.
21. Aldonu la poorojn en la oleo kaj lasu ĝin friti.
22. Poste, renversu ĝin kaj fritu aliflanke, ĝis ĝi fariĝos orbruna.
23. Forigu ĝin de la oleo kaj servu la varmajn malriĉulojn kun la bhaji.
