Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Premioj de Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Mustarda oleo. Sanprofito | Mustarda oleo estas tre utila. BoldskyNi estas bombaditaj per diversaj reklamoj pri manĝeblaj oleoj. La diversaj mesaĝoj de ĉi tiuj reklamoj vere povas konfuzi nin. Kio estas la avantaĝoj de rafinita oleo? Ĉu ĝi vere bonas por nia sano? Aŭ ĉu la tradicia mustarda oleo uzata de niaj avinoj estas pli bona?
Mustarda oleo aŭ rafinita oleo: kio estas pli bona? Hodiaŭ Boldsky dividas kun vi multajn sanajn avantaĝojn de sinapa oleo. Ni ankaŭ dividas malutilajn efikojn de rafinita oleo, kiuj helpos vin decidi ĉu mustarda oleo aŭ rafinita oleo estas la pli bona elekto.
Sinjorinoj
Mustarda oleo estas vegetala oleo akirita el mustardaj semoj. Ĝi estas malhelflava kaj iomete akra. Ĝi estas manĝebla oleo kaj estas vaste uzata en Barato. Mustarda oleo enhavas bonajn grasojn, ĉar ili ne deponiĝas en la sangaj vaskuloj.
Ĝi enhavas grasacidojn omega 3 kaj omega 6, kiuj reduktas la kolesterolon. Mustarda oleo ankaŭ enhavas Glukozinolaton, kiu havas kontraŭmikrobajn ecojn por protekti kontraŭ infektoj.
Rafinita oleo, aliflanke, estas produkto akirita post traktado de naturaj oleoj kun diversaj kemiaĵoj por plenumi la atendojn de aĉetanto. Rafinita oleo estas la prilaborita formo de oleo. Ĝi estas malutila por la digesta kaj spira sistemo. Ĝi ankaŭ kaŭzas diversajn malsanojn kiel kancero, diabeto, koraj kaj renaj malsanoj, inter aliaj.
Mustarda oleo aŭ rafinita oleo: kio estas pli bona? Ni rigardu la avantaĝojn de sinapa oleo kaj malutilajn efikojn de rafinita oleo.
Bona por kora sano
La kialo malantaŭ ĉi tio estas, ke ĝi reduktas la kolesterolon en nia korpo, ĉar ĝi enhavas nesaturitajn grasojn. Ĉi tiu estas unu el la gravaj sanaj avantaĝoj de mustarda oleo.
Bona por plibonigi digestadon
Mustarda oleo helpas digestadon per pliigo de produktado kaj sekrecio de digestaj enzimoj. Sekve, apetito pliiĝas.
Malhelpas kanceron
Esploro montris, ke la fitonutraĵoj ĉeestantaj en mustarda oleo povas helpi malhelpi gastro-intestajn kancerojn, ĉar ĝi enhavas multajn kontraŭoksidantojn.
Sindromo de kolero intesta
Ĝiaj kontraŭinflamaj ecoj helpas mildigi la staton de kolera intesta sindromo reduktante la inflamon laŭ la tegaĵo de la stomako.
Kontraŭbakteriaj kaj kontraŭfungaj ecoj
Mustarda oleo rekomendas al vi, ĉar ĝi enhavas Glukozinolaton, kiu havas kontraŭmikrobajn ecojn por protekti kontraŭ infektoj.
Riĉa je A-vitamino kaj E-vitamino
Nerafinitaj oleoj kiel mustarda oleo konservas siajn naturajn kontraŭoksidantojn kiel ekzemple A-vitamino, E-vitamino kaj ĉiuj aliaj naturaj nutraĵoj.
Plibonigas sangcirkuladon kaj ekskretan sistemon
Masaĝado kun mustarda oleo povas helpi pliigi sangan cirkuladon. Ĝi ankaŭ kaŭzas ŝviton kaj tial malaltigas korpan temperaturon dum febro.
Utila por astmaj pacientoj
Mustarda oleo estas konsiderata natura kuracilo por astmo kaj sinusito. En kazo de astmoatako, masaĝi la bruston per mustarda oleo povas tuj tuŝi. Gluti miksaĵon de unu kulereto da mielo kaj mustarda oleo trifoje tage povas ankaŭ regi astmon.
brakaj ekzercoj por redukti grason
Trankviligas obstrukciĝon de brusto kaj nazo
Masaĝado kun mustarda oleo sur brusto provizas varmon al spira sistemo kaj malpezigas kongeston.
Moskito forpuŝas
Ĝi helpas malhelpi malarion, ĉar ĝia forta aromo tenas la moskitojn for. Ĉi tiu estas unu el la gravaj sanaj avantaĝoj de mustarda oleo.
Sana toniko
Mustarda oleo estas multflanka toniko por sano, ĉar ĝi utilas al ĉiuj sistemoj de la korpo. Ĝi provizas forton kaj pliigas imunecon.
Kemia ekspozicio
Kemia nikelo estas uzata en la rafinado de nafto. Nikelo havas malutilojn sur la spira sistemo, hepato, haŭto kaj havas kancerigan agon sur la korpo.
jogaj ekzercoj por redukti stomakon
Konservativuloj
Ni ĉiuj scias, kiel konservaĵoj damaĝas nian sanon. Rafina procezo implicas aldonon de konservaĵoj. Do, se vi scivolas, ĉu elekti mustardan oleon aŭ rafinitan oleon, iru por la natura formo ĉiutage.
Efikoj sur digesta sistemo
Eble damaĝa kemiaĵo nomata natria hidroksido aldoniĝas dum la rafina procezo. Ĝi havas malutilajn efikojn en nia korpo.
Uzo de blankiga agento
Diversaj paŝoj okupiĝas pri rafinado de oleo kiel blankigado, senpakigado, senodorigado, senakcigo, Ĉio ĉi povas esti malutila por nia sano.
Eksponiĝo al alta temperaturo
Rafinado kaŭzas, ke la oleo elmetiĝas al alta temperaturo, kiu siavice forigas ĉiujn naturajn sanajn substancojn el la oleo. Ĉi tiu estas unu el la malutilaj efikoj de rafinita oleo.
Kaŭzas diversajn malsanojn
Rafinitaj oleoj povas kaŭzi multajn malsanojn kiel kancero, diabeto, koraj kaj renaj malsanoj, alergioj, emfizemo, stomakaj ulceroj, antaŭtempa maljuniĝo, senpoveco, hipoglikemio kaj artrito pro la kemiaj substancoj aldonitaj dum la procezo de rafinado.
Aldonas nur estetikan allogon
Rafina nafto estas nur merkatiga strategio por pliigi sian estetikan allogon kaj plibonigi ĝian stabilecon.
Netaŭga por konsumo
Rafinita oleo ne taŭgas por konsumo pro aldono de diversaj kemiaĵoj. Do, se vi scivolas, ĉu elekti mustardan oleon aŭ rafinitan oleon, iru por la natura formo ĉiutage.
