Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- BSNL Forigas Instalajn Kostojn De Longtempaj Larĝbendaj Konektoj
- Kumbh-mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bonvenigas sezonon kun nova kampanjo 'Kriketo Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Diabeto estas metabola malsano, kies kalkulo kreskas tagon post tago. Estas konate, ke diabeto estas evitebla malsano per modifo en vivmaniero kaj dieto: ĉi tiuj faktoroj ludas esencan rolon por malpliigi la efikon de novaj kazoj kaj redukti la tutmondan efikon de diabeto.
Multaj studoj parolas pri la efikeco de kuracherboj en la preventado kaj administrado de diabeto. Inter la longa listo de tiaj plantoj, kurkumo pli kaj pli interesiĝas pri diabeta kuracado.
En ĉi tiu artikolo, ni diskutos asocion inter kurkumo kaj diabeto. Rigardu.
Kurkumo Kaj Diabeto
Kurkumo, science konata kiel Kurkumo longa, estas ofte uzata kiel spico por trakti diversajn malsanojn kiel malvarmo, tuso kaj korpa doloro krom oferti sanajn kaj belajn avantaĝojn, kaj la spico ankaŭ profitigas diabetulojn.
La antioksidaj, antimikrobaj kaj kontraŭglikemiaj ecoj en kurkumo helpas reguligi insulinajn nivelojn en la korpo, kio aŭtomate malhelpas insulinan reziston. Ĉi tio siavice helpas regi diabeton kaj preventi ĝin ankaŭ. [1]
aplikaĵo por spekti filmojn kune
Kurkumino en kurkumo bonas por diabetuloj, ĉar ĝi povas helpi ekvilibrigi sangajn sukeron kaj kolesterolon. Oni povas havi kurkumon kiel pulvoro, oleo aŭ kiel kapsulo. Tamen nepre konsumu ĝin troe, ĉar trokonsumo povas kaŭzi ulcerojn, stomakajn problemojn kaj aknon. Eĉ gravedaj virinoj kaj mamnutrantaj patrinoj devas eviti troan konsumon de kurkumo.
Ĉu Kurkumo povas Redukti Diabetajn Komplikaĵojn?
La pliigita malsaneco kaj morteco pro diabeto ofte estas pro ĝiaj komplikaĵoj kiel kormalsanoj, retinopatio, nefropatio, alta kolesterolo, infektoj, endotelaj misfunkcioj kaj pliigita oksidativa streso.
kiel perdi pezon en manoj
Diabeto ofte estas agnoskita kiel kronika inflamo pro pliigo de proinflamaj citokinoj. Ĉi tio ankaŭ rezultigas difektitan insulinan respondon. La simptomoj de la menciitaj komplikaĵoj inkluzivas doloron kaj parestezion (simptomoj rilataj al damaĝitaj ekstercentraj nervoj kiel brulaj kaj pikantaj sentoj). [du]
La fortaj antioksidaj kaj kontraŭinflamaj agadoj de kurkumino, kune kun aliaj esencaj nutraĵoj kiel vitamino C, flavonoidoj, kalio, zinko, betakaroteno kaj fero, povas helpi malhelpi la pligravigon de diabeto kaj se la komplikaĵoj jam ĉeestas, povas helpi efike en la administrado de tiuj kondiĉoj.
Jen kelkaj manieroj, kiel kurkumo bonas por diabetuloj.
Kiel Kurkumo Povas Helpi Trakti Diabeton
1. Plifortigas imunecon
La antioksidantoj kaj fitonutraĵoj en kurkumo plibonigas ĝeneralan sanon. Ĉi tio helpas fortigi la imunsistemon kaj konservi unu sanan. Kurkumino ĉeestanta en kurkumo havas antioksidajn, antimikrobajn, kontraŭinflamajn kaj kontraŭglikemajn ecojn, kiuj povas helpi plifortigi la imunsistemon, tiel malhelpante malsanojn inkluzive de diabeto.
2. Regulas insulinon
La pankreato helpas produkti insulinon en la korpo. La kontraŭglicemia posedaĵo de kurkumo reguligas kaj ekvilibrigas insulinajn nivelojn kaj malhelpas unu el la diabetaj rilatoj, insulinrezisto, per malaltigo de la sangaj sukero kaj trigliceridaj niveloj en la korpo.
hejmaj kuraciloj por ĉesigi hara falon
3. Reduktas grasojn
Diabeto ofte estas akompanata de obezeco aŭ diri, aŭ plipeziĝo estas unu el la riskaj faktoroj por diabeto. Cetere, superpezi estas unu el la kaŭzoj de diabeto. Tiel, kurkumo helpas preventi diabeton kontrolante vian pezon, ĉar kurkumino forigas kaj malhelpas la amasiĝon de malutilaj grasoj. [3]
4. Malhelpas Infektojn
Oni diras, ke patogenoj kiel la viruso Coxsackie B4 pliigas la ŝancojn de tipo 1-diabeto. La kontraŭvirusaj, kontraŭbakteriaj kaj antibiotikaj ecoj de kurkumo povas helpi preventi ĉi tiujn infektojn, kiuj siavice traktas diabeton kaj regas ĝin.
Kurkuma Smoothie Batali Simptomojn de Diabeto de Tipo 2
Kurkuma glataĵo havas kontraŭinflamajn avantaĝojn. Ĉi tiu ora glataĵo povas helpi mildigi diabetajn simptomojn kiel dolorojn, infektojn, ŝvelaĵojn, pikajn kaj pikajn sentojn en manoj kaj kruroj, laceco, urinaj problemoj kaj pezaj problemoj.
Kurkuma glataĵo plibonigas la plej bonan trinkaĵon en diabeto. Ĉi tiu natura kuracilo funkcias escepte bone kiam kunigita al sana vivmaniero. Kurkumo helpas redukti la reziston de la korpo al la insulina hormono, tiel administrante diabetajn simptomojn.
kokosa oleo kun kadi patta por haroj
La smoothie estas preparita kun kurkuma pulvoro, karota suko kaj oranĝa suko. La beta-karoteno ĉeestanta en karotoj povas ebligi al la sango sorbi malpli grandajn kvantojn da glukozo el la manĝaĵoj. La C-vitamino ĉeestanta en oranĝa suko estas bonega por plibonigi vian imunecon, ĉar malforta imuneco estas unu el la simptomoj de tipo 2-diabeto.
Ingrediencoj
- Kurkuma Pulvoro - du kuleretoj
- Karota Suko - Kvara taso
- Oranĝa Suko - Kvara taso
Metodo
- Aldonu la menciitajn ingrediencojn al kruĉo.
- Agitu bone por formi miksaĵon.
- Verŝu glasojn kaj servu.
- Konsumu ĉi tiun miksaĵon, ĉiun matenon, antaŭ matenmanĝo, dum ĉirkaŭ tri monatoj.
Konkludi
Kurkumo estas efika natura kuracilo por preventi kaj administri diabeton. Inkluzivado de kurkumo en ĉiutaga dieto povas iomete malhelpi la staton. Tamen oni devas memori, ke kurkumo sole ne estas aplikebla metodo en la kuracado de diabeto. Kombinita kun vivstilaj faktoroj kiel ĉiutaga ekzercado kaj aliaj dietoj, diabeto-risko povas esti reduktita.
