Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Kiam vi konsumas iujn manĝaĵojn, ĉiam estas saĝa regulo por konservi kaj sekvi por eviti malbonajn sanajn problemojn, kiuj povus okazi de ĝi.
Estas iuj manĝaĵoj, kiuj ne kongruas kun iuj aliaj manĝaĵoj. Do iuj manĝaĵoj povas potenciale damaĝi vian digestan sistemon precipe.
Ĉiu persono kutimas miksi kaj manĝi iujn manĝaĵojn kune - kiel fromaĝo kun hamburgero aŭ lakto kun fruktoj. Ĉi tiuj manĝaĵoj povas sentigi vin ŝvela kaj kaŭzi indiĝenon, tiel sentante vin maltrankvila.
Ĉi tiuj manĝaĵaj kombinaĵoj malhelpas la digestajn procezojn kaj povas kaŭzi stomakdoloron, naŭzon, lacecon kaj malfacilecon elimini la rubon. Sed ĉu vi scias, ke modernaj higienistoj, fiziologoj kaj Ayurvedaj spertuloj taksas ĉi tiujn manĝaĵojn kiel malutilajn?
kiel exfoliar haŭto hejme
Sciu pri la manĝaĵoj, kiuj estas sufiĉe venenaj por damaĝi vian sanon.
natura traktado por funga infekto
1. Ovoj Kaj Lardo
Matenmanĝo kun ovoj kaj lardo aspektas kiel abunda manĝo, ĉu ne? Sed la malavantaĝo de ĉi tiu manĝaĵa kombinaĵo estas, ke la alta proteino en ovo kaj la graso en lardo estas io malfacile digestebla kaj lasos vin letargia poste.
2. Burger And Fries
Ĉiuj amas raviĝi per hamburgeroj kaj fritoj. Ĉar hamburgeroj kaj fritoj enhavas grasojn trans, ĉi tiuj povas kombini kaj pliigi viajn kolesterolojn kaj sentigi vin laca kaj dormema. La trans-grasoj kaj amelo ĉeestantaj en ambaŭ manĝaĵoj kaŭzos plialtiĝon de via sango-kolesterolo kaj kreskos vian sangan sukeron.
3. Suko Kaj Cerealo
Ĉi tiu manĝaĵa kombinaĵo eble ne provizas al vi sufiĉe da energio por komenci vian tagon kaj povas lasi vin kun iom da malkomforto, kaŭzante pezon. La acidoj ĉeestantaj en fruktaj sukoj malpliigas la agadon de la enzimo, kiu malkonstruas karbonhidratojn.
4. Pico Kaj Sodo
Estas multaj homoj, kiuj ne povas manĝi picon sen gasa trinkaĵo. La karbonhidratoj en la pico kune kun proteinoj kaj amelo prenas multan energion de via korpo por digesti. Kaj sodo, kiu enhavas sukeron, malrapidigas la digestan procezon, kondukante al ŝvelado.
5. Oliva Oleo kaj Nuksoj
Ĉi tiu manĝaĵo povas malsaniĝi, ĉar la proteinoj en nuksoj kaj la graso en olivoleo ne miksiĝas kaj malhelpas la digestan procezon. Tiel, la kruda graso, kiu estas digestita, malebligas, ke ankaŭ la proteino estu digestita.
kiel rekuperi harperdon nature
6. Muffins Kaj Suko
Muffins kaj suko estas alia komuna matenmanĝa manĝaĵo, kiu lasos vin laca baldaŭ. Ĉi tiu manĝaĵa kombinaĵo komercas la proteinojn kaj fibrojn, kiujn vi bezonas por komenci vian tagon por troaj karbonhidratoj, kiuj kreskigos viajn sangajn sukerajn nivelojn.
plej bonaj citaĵoj por lernejo
7. Viando Kaj Terpomoj
Konsumi viandon kun terpomkaĉo estas ŝatata plado por multaj. Sed vi surprizos scii, ke ĉi tiu manĝaĵo-kombinaĵo kune manĝita povas krei iujn digestajn problemojn. Ĉi tiu manĝaĵo-kombinaĵo povus kaŭzi digestajn problemojn pro la proteina kaj alta saturita grasa enhavo.
8. Banano Kaj Lakto
Bananoj pleniĝas de kalio kaj lakto enhavas enzimojn, kiuj povas malhelpi la digestan procezon. Kiam ili kombiniĝas, ili fariĝas toksaj kaj kaŭzas pezon en la korpo kaj bremsas la menson.
9. Acidaj Fruktoj Kaj Dolĉaj Fruktoj
Fruktoj acidaj en naturo bremsas la rapidan digestadon de la sukeroj de dolĉaj fruktoj kondukantaj al fermentado. Acidaj fruktoj kiel citrono, kalko kaj tomato ne devas esti kombinitaj kun dolĉaj fruktoj kiel papajo, bananaj daktiloj aŭ sekvinberoj.
10. Desertoj (Sukero) Kun Pladoj Enhavantaj Karnon (Altan Proteinon)
Ĉu vi estas unu el tiuj, kiuj kompletigas vian manĝon de kokidaj pladoj per dolĉa deserto? Se jes, tiam vi devas inklini gastrikajn problemojn, ĉar sukero agas sur la proteinaj digestaj enzimoj, malrapidigante la digestan procezon.
Fruktaj kombinaĵoj, ni evitu | Ne forgesu manĝi ĉi tiujn kombinaĵojn de fruktoj. BoldskyKunhavigu ĉi tiun artikolon!
Se vi ŝatis legi ĉi tiun artikolon, dividu ĝin kun viaj proksimuloj.
12 Plej Bonaj Manĝaĵoj Por Purigi Viajn Arteriojn