Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
जीरे का पानी -Jeera (Cumin) Akvo por monato kaj vidu mirindajn efikojn | Malplipeziĝo | Boldsky 
Cumin, alinome Jeera en la hinda estas unu el la plej ofte uzataj spicaĵoj en hinda manĝaĵo.
Tiel ofta fakte, ke mi estis plaĉe surprizita kiam mi malkovris, ke ĉi tiuj minusklaj spicaj semoj havas tiel fortan baton, kiam temas pri teni nin sanaj kaj sanaj.
Kaj ĝuste tion ni diskutos en la hodiaŭa epizodo de Fakto kontraŭ Fikcio - la fenomenaj sanaj avantaĝoj de kumino. Specife, la avantaĝoj de havado de kumina akvo (alinome jal jeera ), kiun vi povas facile prepari boligante kelkajn semojn en akvo dum kelkaj minutoj.
Kaj ĉar kuminaj semoj estas vere bongustaj, vi vere ne havas pretekston por ne adopti ĉi tiun sanan kutimon!
Noto: Se vi maltrafis la hieraŭan epizodon de Fakto kontraŭ Fikcio, kie ni elfosis la bonan malpuraĵon sur kardamomo, la reĝino de spicoj, tiam vi povas legi ĝin ĝuste ĉi tie .
# 1 Kuminaj semoj povas plibonigi vian digestadon kiel neniu alia!
Kuminaj semoj estas kutime la unuaj spicoj, kiuj trafas la varman oleon en la kuirujo de ĉiu hindo. Kaj estas kialo malantaŭ tio.
Ekde antikvaj tempoj, indianoj scias, ke ĉi tiuj etaj semoj havas vere potencajn digestajn helpajn ecojn. De stimulado de la sekrecio de gastraj enzimoj al mildigo de gastraj perturboj, kiel acideco, ŝvelado, naŭzo kaj matena malsano, kumino estas escepte lerta por akceli vian digestadon kaj redukti la pezon en via stomako.
# 2 Kumina akvo povas malhelpi malhidratiĝon.
Kuminaj semoj havas multajn kaliojn kaj aliajn nutraĵojn. Tial trinki kuminan akvon ĉiutage estas bonega maniero konservi la akvan ekvilibron de via korpo kaj elektroliton.
8 Surprizaj Signoj De Deshidratiĝo Vi Devas Scii
# 3 Ĝi plibonigas vian imunecon.
Kuminaj semoj estas riĉaj en antioksidantoj kaj fero, kio helpas malpliigi vian riskon de infektoj kreskante la imunecon de via korpo.
# 4 Ĝi estas natura kuraco kontraŭ anemio.
Kuminaj semoj enhavas altan feran kvanton en ili, tial tiuj, kiuj ĉiutage trinkas akuman akvon, malofte evoluigas feran mankon de anemio.
6 Frenezaj Signoj Vi havas Feran Mankon
# 5 Ĝi povas reguligi vian sangopremon.
Kumino povus esti bonega por konservi la elektrolitan ekvilibron en via korpo (kiel menciite en la punkto # 2), sed la alta kalia enhavo de ĉi tiuj semoj helpas vin ankaŭ per du aliaj manieroj. Nome, reguligi vian sangopremon (se vi estas hipertensa), kaj konservi la funkcion de via koro.
# 6 Ĝi povas helpi vin perdi pezon.
Estas vere! Trinki kuminan akvon ĉiutage estas bonega maniero maldikiĝi ĉar ĉi tiu potenca toniko plialtigas vian metabolon kaj subpremas vian apetiton. Ambaŭ pliigas grasan perdon en via korpo.
Krome, ĝi estas potenca senveneniga agento!
# 7 Kumina akvo povas redukti vian riskon de diabeto kaj reguligi vian sangan sukeron.
Kuminaj semoj estas naturaj kontraŭdiabetaj agentoj kaj povas helpi vin reguligi vian sangan sukeron. Memoru ĉesi preni ĝin 2 semajnojn antaŭ iu ajn planita operacio, ĉar ĝi povas konduki al komplikaĵoj rilataj al malalta sango-sukero.
# 8 Ĝi povas preventi kanceron.
Kumino enhavas kemian komponaĵon nomatan timokvinono, kiu estas konata por ĉesigi la kreskon de kanceraj ĉeloj. Fakte, studoj montris, ke ĉi tiu komponaĵo estas ege potenca kontraŭ prostata kancero.
# 9 Ĝi povas inversigi la maljuniĝon de via haŭto.
Kuminaj semoj estas plenplenaj de antioksidantoj kaj vitamino A & E, kio reduktas la nivelon de liberaj radikaloj en via korpo, pliigas la sorbadon de esencaj nutraĵoj kaj finfine donas al vi glatan kaj suplan haŭton malpli la fajnaj linioj kaj sulkoj.
# 10 Ĝi povas forigi ŝveladon.
Ni ĉiuj spertis ŝveladon. Precipe post pezaj manĝoj aŭ kiam ni manĝas tro rapide. Kaj ni ĉiuj scias la kortuŝan doloron de ĝi unue.
Do la sekvan fojon, kiam vi ricevos malbonan kazon da gaso, nur boligu kelkajn kuminajn semojn en akvo kaj trinku ĝin. Tio tuj malpezigos viajn ŝvelajn kaj stomakajn dolorojn.
# 11 Ĝi pliigas laktadon post naskiĝo de infano.
Oni scias, ke kumina akvo pliigas la sekrecion de lakto de la mamaj glandoj. Do se vi estas mamnutranta patrino, kiu havas problemojn kun lakta produktado, tiam vi certe devas havi unu glason da kumina akvo ĉiutage por helpi vin.
Sed bonvolu demandi vian ginekologiiston antaŭ ol vi adoptas iujn naturajn kuracilojn, ĉar ili povas malhelpi vian unikan staton.
# 12 Ĝi povas forigi muko en viaj pulmoj.
Pulma kongesto povas esti danĝera, ĉar ĝi malhelpas vian spiradon, kio reduktas la oksigenadon de via sango. Kumina akvo povas helpi forigi ĉi tion.
# 13 Ĝi povas pliigi vian energion.
Kuminaj semoj estas konataj plibonigi vian metabolon kaj energion. Do se vi estas laca kaj laca, vi certe aldonu kuminan akvon al via ĉiutaga dieto unufoje tage.
# 14 Ĝi bonas por via hepato.
Kumino estas potenca senveneniga agento kaj povas elverŝi la toksinojn en via hepato. Krome, ĝi scias, ke ĝi plibonigas galan produktadon en via korpo.
# 15 Ĝi reduktas periodan doloron.
Kumina akvo havas malstreĉan efikon sur viaj uteraj muskoloj, kaj tial bonege reduktas menstruajn kramfojn kaj dolorojn.
# 16 Ĝi povas forigi aknon.
Se vi havas vizaĝon plenan de akno kaj volas forigi ilin, tiam vi aldonu trinkantan kuminan akvon al via ĉiutaga rutino, ĉar ĝi estas bonega aldonaĵo al aliaj aknaj traktadoj kiel hidratigi vin kaj lavi vian vizaĝon ofte.
# 17 Trinki akuman akvon povas malhelpi harojn.
Kuminaj semoj estas plenplenaj de mikroelementoj, kiuj helpas konservi la sanon de viaj haroj kaj malhelpi harojn.
# 18 Ĝi povas helpi vin dormi pli bone.
Sendormeco estas tre ofta problemo en la 21a jarcento. Kaj la plej oftaj kaŭzoj de ĝi estas indigesto, streso kaj iuj kuracaj kondiĉoj.
Kumina akvo helpas kontraŭstari indiĝenon kaj streĉon kaj tial estas bona por tiuj, kiuj suferas sendormecon.
# 19 Ĝi estas bona fonto de kalcio.
Trinki kuminan akvon estas tre bona por viaj ostoj kaj artikoj, ĉar ĝi estas bonega fonto de kalcio.
longdaŭra najla poluro
Tio signifas, ke ĝi povas helpi vin konstrui fortajn ostojn, malstreĉi viajn dolorajn muskolojn post malfacila trejnado kaj malhelpi artriton kaj osteoporozon.
Kunhavigu Ĉi tiun Artikolon!
Ne konservu ĉi tiun bonecon por vi mem. Kunhavigu ĝin kaj eduku viajn amikojn! #kumpovo
Legu la sekvan epizodon - Clove-Avantaĝoj kaj Faktoj, kiuj Blovos Vian Menson
