Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Listo De Ĉiuj Enirnivelaj Datumaj Kuponoj De Reliance Jio, Airtel, Vi, Kaj BSNL
- Kumbh-mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bonvenigas sezonon kun nova kampanjo 'Kriketo Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
konstanta forigo de vizaĝa hararo
Kardamomo, alinome elaichi en la hinda, estas ofta spico uzata en hinda kuirarto.
Sed ĉu vi sciis, ke ĉi tiu spickapsulo estas ankaŭ konata kiel la reĝino de spicoj tra la mondo? Aŭ ke Gvatemalo, lando en Mezameriko, estas la plej granda produktanto de kardamomo en la mondo, kvankam la spico originis de la hinda subkontinento?
Ĝuste tion ni diskutos en la hodiaŭa epizodo de Fakto kontraŭ Fikcio - mensogaj faktoj kaj sanaj avantaĝoj de kardamomo!
Kaj se vi maltrafis la lastan epizodon, kie ni esploris la mirindajn avantaĝojn de manĝado de kazeo ĉiutage, tiam ne zorgu. Vi povas legi ĝin ĝuste ĉi tie .
Fakto # 1: Kardamomo estas la 3a plej multekosta spico en la mondo!
La kapsuloj eble aspektas etaj. Sed ili estas diamantoj de la spica mondo, kaj kostas nur per safrano kaj vanilo.
Fakto n-ro 2: Estas 2 specoj de kardamomo - nigra kaj verda.
Verda kardamomo estas la plej ofta vario de ĉi tiu spickapsulo kaj ankaŭ estas konata kiel vera kardamomo. Ĝi estas uzata en ambaŭ dolĉaj kaj bongustaj manĝaĵoj, kiel kheer kaj biryani, kaj estas ege bonodora.
Nigra kardamomo, aliflanke, ne estas tiel bonodora kaj uzas ĉefe en bongustaj pladoj. Fakte ĝi estas unu el la spicoj uzataj por prepari garam masalon.
El ĉi tiuj du specoj, nigra kardamomo estas pli fama pro siaj kuracaj propraĵoj.
Fakto # 3: Ĝi estas unu el la plej malnovaj spicoj en la mondo!
Vi bone legis!
Homaj civilizoj uzas kardamomon dum pli ol 4000 jaroj nun. Fakte ĝi estis ritece uzata en antikva Egiptio kaj estis ofta spico uzita de la romianoj kaj grekoj, antaŭ ol ĝi estis enkondukita en la skandinavaj landoj de la vikingoj.
Fakto # 4: Gvatemalo estas la plej granda produktanto de kardamomo en la mondo.
Ĝi eble originis de la hinda subkontinento, sed Gvatemalo, lando en Mezameriko, estas la plej granda produktanto de ĉi tiu spico en la mondo!
Fakto # 5: Ĝi estas konata pro siaj bonegaj digestaj ecoj.
Kardamomo estas escepta kuraca spico kaj estas konata por stimuli la metabolon de nia korpo kaj pliigi galan sekrecion, kiu plibonigas digestadon, malhelpas acidan refluon kaj gastrajn malordojn.
Fakto # 6: Ĝi bonas por la sano de via koro.
Oni scias, ke kardamomo reduktas la kolesterolon en via sango kaj ankaŭ malpliigas sangopremon ĉe hipertensaj homoj.
Fakte studo trovis, ke regule kardamomo povas plibonigi vian lipidan profilon, malpliigi la liberajn radikalojn cirkulantajn en via korpo kaj ankaŭ plibonigi la embolajn detruajn propraĵojn de via sango (kiu povas malhelpi apopleksion).
Memoru: Nigra kardamomo estas pli bona ol la verdaj kapsuloj kiam temas pri ĉi tiuj ecoj.
Fakto # 7: Ĝi povas helpi vin batali kontraŭ depresio.
Se vi suferas de depresio, miksu pulvoritan kardamomon kun tefolioj antaŭ ol prepari vian ĉiutagan tason da teo. Oni scias, ke tio mildigas la signojn de depresio.
Fakto # 8: Ĝi povas redukti la oftecon de astmaj atakoj.
Verda kardamomo estas konata pro plibonigi la sanon de via spira sistemo, kiu inkluzivas malpli grandan spiradon, tusadon, spirmankon kaj aliajn simptomojn de astmo.
Fakto # 9: Ĝi reduktas la riskon de diabeto.
Kardamomo riĉas en mangano kaj scias redukti la riskon de diabeto. Sed ĉi tiu eco ankoraŭ estas pristudata kaj do ne estas decida.
Fakto # 10: Ĝi plibonigas vian buŝan sanon.
Kardamomo tre efikas kontraŭ la malutilaj bakterioj, kiuj konas koloniigi nian buŝon Streptokoko mutans . Krome, ĝi plibonigas nian salivan sekrecion, kiu helpas elverŝi plakon kaj malhelpas la kreskon de bakterioj.
Kaj ĝi povas helpi vin ankaŭ forigi malbonan spiron!
Fakto # 11: Ĝi estas bona por homoj suferantaj de apetito.
Perdo de apetito estas ofta simptomo de plej multaj malsanoj kaj malordoj, inkluzive de kancero kaj anoreksio.
Do se vi suferis ĉi tion, vi certe aldonu kardamomon al via dieto.
Fakto # 12: Ĝi estas potenca afrodiziigaĵo.
Kardamaj kapsuloj enhavas komponaĵon nomatan kineolo en ili, kiu estas potenca nervo-stimulilo kaj libido-pliboniganto.
Fakto # 13: Ĝi povas trakti singultojn.
Se vi havas konstantajn singultojn, simple preparu varman tason da kardamoma teo kaj trinku ĝin. Ĉi tio forigos viajn singultojn per la muskolaj malstreĉaj ecoj de la spico.
Fakto # 14: Ĝi estas bonega por doloro de gorĝo.
1g kardamomo + 1g cinamomo + 125mg nigra pipro + 1 cucharadita mielo = Dolora gorĝa bombono!
Nur leku ĉi tiun miksaĵon tri fojojn tage, kaj via gorĝa doloro (kaj tuso) mildiĝos rapide.
Fakto # 15: Plibonigas la sanon de via haŭto.
Kardamomo enhavas C-vitaminon en ĝi, kiu estas potenca antioksidanto. Krome, ĝi ankaŭ enhavas multajn fitonutraĵojn en ĝi, kiuj plibonigas la sangocirkuladon de via haŭto kaj forigas fajnajn liniojn, sulkojn kaj aliajn signojn de maljuniĝo.
Fakto # 16: Ĝi povas plibonigi la haŭton de via haŭto.
Se vi volas belan vizaĝkoloron, simple miksu kardamoman pulvoron en 1 kulereton da mielo kaj apliku tion regule sur vian vizaĝon kiel maskon. Oni scias, ke tio malpezigas la tonon de via haŭto kaj ankaŭ forigas markojn kaj makulojn.
Fakto # 17: Ĝi povas preventi kanceron.
Multaj studoj pri bestoj montris, ke kardamomo kapablas prokrasti la aperon de kancero (per siaj antioksidaj ecoj) kaj ankaŭ inversigi tumorojn per detruo de kanceraj ĉeloj.
Kunhavigu ĉi tiun artikolon!
Ne konservu ĉi tiun tutan bonecon por vi mem. Kunhavigu ĝin por ke la tuta mondo sciu, kion vi scias! #acchielaichi
Legu la sekvan epizodon - 19 Fenomenaj Sanaj Avantaĝoj de Trinkado de Kumina Akvo Ĉiutage
![La Nekropsio-Raporto de Sidharth Shukla Rivelas Kaŭzon de Morto Sed Viscera Raporto Estas En Halo [Legu Detalojn]](https://pamperedpeopleny.com/img/trending-news/48/sidharth-shuklas-autopsy-report-reveals-cause-death-viscera-report-is-hold.webp)
