Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Premioj pri Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Multaj el ni ŝatas nudelojn kaj ĉiam pretas provi diversajn specojn de ĝi. Unu el tiaj variaĵoj estas Egg Noodles aŭ Egg Chow Mein. Homoj, kiuj manĝas ovojn, ofte amas ovojn manĝi multajn fojojn. Do, se vi ankaŭ avidas havi bongustan manĝaĵon, tiam jen la recepto por mi. Ĝi estas sufiĉe facila por prepari kaj ankaŭ estas pli sana ol iu ajn alia rapidmanĝejo.
Ankaŭ legu: Facila Kreu Bhakarwadi-Recepton Por Vesperaj Manĝetoj
Metodo
Recepta Ovo-Nudeloj | Ovo Chow Mein Recepto Ovo Noodles Recepto | Ovo Chow Mein Recepto Prepara Tempo 5 Minoj Kuiri Tempo 30M Suma Tempo 35 MinojRecepto De: Boldsky
Recepta Tipo: Rapida Manĝo
Servas: 4 Popoloj
Ingrediencoj
-
- 3 kukoj de Nudeloj
- 2-3 Ovoj
- 4 tasoj da akvo
- 3-4 ajloj (raspitaj)
- 1 taso da fajne hakita brasiko
- 1 fajne hakita verda kapsiketo
- 1 fajne hakita cepo
- ½ taso de kapsiko
- 1 printempa cepo
- 1 karoto
- ½ cucharadita de vinagro
- 1 kulero de sojsaŭco
- 1 kulero da kapsika saŭco
- 1 kulero da tomata keĉupo
- Pipra pulvoro laŭ via bezono
- Salo laŭ gusto
- 2 ½ kulero de olivoleo
-
1. Bolantaj Nudeloj
du. Fritante ovojn
3. Faranta Ovon Chow Mein
- Ĉiam kuiru kaj miksu la ovojn per meza flamo.
- Popoloj - 4
- Kalorioj - 443kcal
- Graso - 15g
- Proteino - 6g
- Karbonhidratoj - 25.1g
- Fibro - 0,2g
Bolanta Chow Mein
- En profunda ujo, aldonu 4 tasojn da akvo kaj lasu la akvon varmiĝi per meza-alta flamo.
- Post kiam la akvo varmiĝas, aldonu 3 kukojn da nudeloj kaj lasu ĝin boli sur meza flamo.
- Aldoni ankaŭ ½ kuleron da olivoleo en ĝin. Ĉi tio certigos, ke la nudeloj ne gluiĝu.
- Ĉi tio daŭros ĉirkaŭ 5-10 minutojn.
- Boligitaj, streĉu la nudelojn kaj forlavu ilin per normala fluanta akvo. Vi povas ankaŭ uzi malvarman akvon.
- Konservu la nudelojn flanken.
Fritantaj Ovoj
- Rompu la ovojn en bovlo, batu bone kaj miksu salon kaj pipron pulvoron al ĝi.
- Varmigu kaserolon kaj aldonu 1 kuleron da oliv-oleo.
- Aldonu la batitajn ovojn al la varmigita pato kaj bone miksu ĝin.
- Kuiru la ovon bele sur meza flamo. Post kiam la ovo estas ĝuste kuirita kaj miksita, metu ĝin sur teleron kaj tenu ĝin flanken.
Faranta Ovon Chow Mein
- Nun en Kadai aŭ en la sama kaserolo, aldonu unu kuleron da oliv-oleo kaj varmigu ĝin por 1-2 minutoj per meza flamo. Aldoni kradritajn ajlojn, fajne hakitajn cepojn kaj kapsikojn. Saltigu ilin por 2-3 minutoj.
- Nun aldonu hakitan brasikon, kapsikon kaj karotojn kaj saltigu ilin ĝis ili fariĝos molaj. Ĉi tio daŭros 2-3 minutojn.
- Aldonu 1 kuleron da sojsaŭco, kapsiksaŭco kaj tomata keĉupo.
- Miksu bone kaj nun aldonu ½ kuleron da vinagro.
- Post tio aldonu boligitajn nudelojn kaj miksu la tutan enhavon.
- Lasu ĝin kuiri 3 minutojn per meza flamo kaj poste aldonu miksitajn ovojn en ĝi.
- Agitu la enhavon bone sen rompi la nudelojn.
- Estingu la flamon kaj servu varman ovan manĝaĵon garnante ĝin per koriandraj folioj kaj printempaj cepoj.
Konsiderindaj Aferoj
- Ĉiam kuiru kaj miksu la ovojn per meza flamo.
- Vi ankaŭ povas uzi purpuran brasikon kaj aliajn legomojn laŭ via elekto.
- Se vi manĝas malpli spica, tiam vi povas preterlasi aldoni kapsiketon en la komenco.
