Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- IPL 2021: Laboris pri mia batado post preteratento en 2018-aŭkcio, diras Harshal Patel
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rememoras Festi La Aŭspician Festivalon Kun Ŝia Familio
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Ĉu vi timas disvolvi malstreĉajn movojn aŭ diareon, kiuj povas malsaniĝi? Se jes, tiam estas iuj oftaj manĝaĵoj, kiujn vi devas eviti, kiuj estas konataj kaŭzi malstreĉajn moviĝojn ĉe multaj homoj.
Imagu, ke vi estas en la mezo de grava kunveno kaj subite ekscias, ke trafis vin malfiksaj movoj! Ĝi povas esti sufiĉe malbona, ĉu ne?
Nu, malstreĉa movado aŭ lakso estas kondiĉo, en kiu la konsisto de la taburetoj estas ege akva kaj ankaŭ la ofteco de viaj vizitoj al la banĉambro ankaŭ pliiĝas.
Malstriktaj moviĝoj povas esti sufiĉe danĝeraj, ĉar ili povas konduki al deshidratado kiam ne traktataj en la ĝusta tempo.
Malstriktaj moviĝoj povas kaŭzi malplenigon de fluidoj kaj elektrolitoj de la korpo kaj ĝi ankaŭ elverŝas la esencajn nutraĵojn, tiel malfortigante la homon.
Do, se vi volas eviti esti tuŝita de malfiksaj movoj, restu for de ĉi tiuj manĝaĵoj.
1. Sugar-Free Foods
Manĝaĵoj, kiuj uzas alternativojn al sukero, kiel sakarozo, sorbitolo, ktp., Povas kontribui al la perturbo de enzimoj en via intesto, kaŭzante malstriktajn moviĝojn.
2. Kafo
Troa kaftrinkado ankaŭ povas kaŭzi malstriktajn moviĝojn, ĉar kafeino povas kaŭzi, ke la intestoj kuntiriĝas pli facile kaj rapide.
3. Alkoholo
Alkoholo devas ankaŭ esti evitita se vi volas eviti oftan diareon, ĉar alkoholo estas acida en naturo kaj kaŭzas koleron de la intestoj.
profunda kondiĉado por haroj
4. Laktaĵoj
Laktaĵoj kiel lakto, fromaĝo, ktp., Ankaŭ asociiĝas kun induktado de malstriktaj moviĝoj, precipe se la persono eĉ iomete netoleras al laktozo.
5. Blanka Pano
Kvankam pano estas ligita al mallakso pli ol lakso, ĝi ankaŭ povas kaŭzi malstreĉajn moviĝojn ĉe iuj homoj, se ili estas sentemaj al gluteno.
6. Rapida Manĝo
Rapida manĝo, kiel ekzemple, ĉasoj, picoj, hamburgeroj, ktp., Povas esti ekstreme nesana kaj enhavas multajn toksinojn, kiuj povas estigi malfiksajn movojn.
7. Fibro
Se vi konsumas tro da fibro-riĉaj manĝaĵoj kiel spinaco, foliaj verdoj, pomoj, ktp, ĉiutage, vi povus sperti malfiksajn taburetojn.
