Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- IPL 2021: Laboris pri mia batado post preteratento en 2018-aŭkcio, diras Harshal Patel
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Grandeco nulo ĉiam estis nepra deziro de multaj adoleskantoj, universitataj studentoj kaj ankaŭ laborantaj virinoj. Laŭ multaj, grandeco nulo fakte ne estas nombro, kiun ili volus havi kiel ciferon. Sed, ĉar estas multaj famuloj en Holivudo kaj Bollywood kun la grandeco nul, multaj ŝatus havi ĝin ankaŭ.
Famuloj kiel Kareena Kapoor, Geri Halliwell kaj eĉ Viktorio Beckham havas la grandecon nul. La sola kialo, kial ĉi tiuj famuloj havas la perfektan grandecon, devas nuligi figurojn por formiĝi por aparta rolo, kiun ili bezonas ludi en filmo aŭ serialo. Tamen, se vi volas akiri ĉi tiun perfektan figuron same kiel via plej ŝatata famulo, tiam vi devas pasigi pli ol duoble la tempon en la gimnastikejo.
Kiam vi planas sekvi la grandecan dietan diagramon laŭ la famuloj, vi ankaŭ devas scii, ke vi devas manĝi saĝe. Kiam vi manĝas bonan kvanton da manĝaĵo, kiu enhavas certan kvanton de proteinoj kaj nutraĵoj, via korpo ricevas bonan kvanton da energio por helpi vin labori dum pli longaj horoj.
Por aspekti kiel la famuloj kun la grandeco nula figuro, jen kelkaj el la dietaj konsiletoj donitaj de la famuloj mem. Rigardu kaj laboru pli por vidi novan memon.
Nula Dieto De Geri Halliwell
Geri Halliwell, kiu havas la perfektan grandecon nulo, sekvas specifan dieton por konservi sian figuron sendifekta. La dieto de la aktorino sekvas tiel - Ashtanga-stila Jogo estas kion la aktorino sekvas por resti en forma. Kune kun tio, ŝia rutino implikas ekvilibran dieton kaj longajn horojn sur la tretmuelilo.
Nula Dieto De Kareena Kapoor
Ŝi estas unu el la aktorinoj de Bollywood, kiu havas la grandecon nul. Ŝia dieto-diagramo temas pri multaj ĝisostaj jogaj asanoj por abs, dorso, kruroj kaj spirado. Kune kun ĉi tio, Kareena sekvas malaltan karbonhidratan dieton kaj bindas sanajn manĝetojn, kiam ekdormas ŝiaj malsatoj
Nula Dieto De Viktorio Beckham
Patrino de kvar infanoj, Viktorio havas la perfektan grandecon nul en Holivudo. Laŭ Viktorio, kurado helpas teni ŝin en formo. Ŝia dieto-diagramo inkluzivas multan kardiotrejnadon kaj striktan alkalan dieton.
Nula Dieto De America Ferrera
Ĉu vi memoras la serian Malbelan Betty? Neniu volis esti tiel dika kiel Betty, sed en la reala vivo la aktorino fakte estas modelo. Ŝia grandeco nula dieto inkluzivas multajn likvojn kaj kuraĝigas solidajn sanajn manĝaĵojn dum la semajnfino. Kune kun tio, ŝi sekvas striktan reĝimon de Pilates por resti en forma.
Nula Dieto De Tyra Bankoj
Tyra Banks estas unu el la konataj supermodeloj en Usono kaj ĉiuj volas esti kiel ŝi. Ŝia grandeca nula dieto, kiun sekvas strikte, inkluzivas multajn malmultkaloriajn laktaĵojn, multajn sanajn karbonhidratojn kaj ankaŭ minimuman kvanton da malbonaj karbonhidratoj, kiuj necesas por la korpo.
Nula Dieto De Demi Moore
La bela legenda aktorino, Demi aspektas delikata en ĉio, kion ŝi portas. Pilates, jogo kaj kardiotrejnado estas ŝia ĉiutaga rutino, kiun ŝi sekvas.
Dieto Sengranda De Miley Cyrus
Dancado, biciklado kaj pilata trejnado estas tio, kio tenas ŝin en forma kaj sana. La kantisto ankaŭ sekvas dieton sen laktozo, kiu helpas ŝin ne aldoni tiujn kaloriojn.
Dieto Sengranda De Eva Longoria
La trejnado de la aktorino inkluzivas 10-minutan varmiĝon sekvitan de 30 minutoj da forta trejnado. Kune kun tio, Eva amas labori kun ekzerco-pilko, kiu helpas teni ŝiajn stomakon kaj krurojn kolorigitaj.
Dieto Sengranda De Nicole Richie
Ŝi estas unu el la holivudaj famuloj, kiuj spertis gravan transformon en la peza perdo. La sukceso al la nula grandeco de Nicole estas regulaj trejnsalonoj kaj bona dieto.
Dieto Sengranda De Zoe Saldana
Skiado estas unu el la manieroj, kiujn Zoe tenas sin en forma. Ŝiaj aliaj dietaj sekretoj inkluzivas sanajn manĝaĵojn, ĉar ŝi estas manĝemulo, kaj Pilates estas alia maniero per kiu ŝi perdas sian tutan flakon.
Dieto Sengranda De LeAnn Rimes
LeAnn Rimes sekvas tre striktan grandecan diagramon. Ĉi tiu famulo inkluzivas multajn verdajn legomojn en sia ĉiutaga dieto. Kradaj legomoj kiel asparagoj kaj brokolo kun spicoj estas ŝia plej ŝatata manĝaĵo. Kun ĉi tio, LeAnn faras multan kortrejnan kaj rezistan trejnadon.
Dieto Sengranda De Sarah Jessica Parker
Unu el la dietaj sekretoj de Sara por perdi pezon kaj resti en forma estas frua mateno kuranta por 20 mejloj. Kukoj kaj sidiĝoj estas aliaj ekzercoj, kiujn ŝi strikte sekvas.
Dieto Sengranda De Natalie Portman
Se vi vidis la filmon Nigra Cigno, vi scios, pri kio ni parolas pri nula grandeco. La dieto de nula grandeco de Natalie inkluzivas longajn horojn da kurado kaj kardi-ekzercoj.
Dieto Sengranda De Paris Hilton
Paris Hilton aspektas bela en sia grandeco nula figuro. La sociemulo, kiu praktikas Pilates kaj sekvas likvan dieton, tenas ŝian figuron en formo.
