Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- IPL 2021: Laboris pri mia batado post malatento en aŭkcio en 2018, diras Harshal Patel
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rememoras Festi La Aŭspician Festivalon Kun Ŝia Familio
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Paneer capsicum sabzi estas elstara nordhinda kareo, kiu preskaŭ estas parto de ilia ĉiutaga kuirado. La fenestrokapsikum masala estas preta kun dika kapsiketo kaj ceppecoj rostitaj en tomat-bazita masalo kaj fenestrokuboj aldonitaj al ĝi.
Paneer estas ĝenerale ŝatata en iu ajn hejmo. Ĉiu bongusta paneer sabzi estas bonega sukceso, precipe inter infanoj. La kadai paneer estas ĝenerale populara inter la vegetaranoj tra la tuta mondo. La mola fenestro kune kun kruda kapsiko kaj cepoj kuiritaj en buŝ-akvanta tomato-bazita kareo spicas per ŝprucoj de masaloj, farante ĉi tiun pladon frandaĵo por la okuloj kaj stomako. La kadai-paneer estas plej bone servata kun roti, naan aŭ rizo.
Paneer capsicum sabzi estas rapide kaj facile prepari hejme kaj estas la plej bona iro-recepto en laborplena tago. La sabzi povas esti farita kun aŭ sen saŭco. En ĉi tiu recepto, ni montras al vi kiel fari sekan paneer capsicum sabzi. Do, atentu!
Jen filmeto sekvata de detala paŝo post paŝo pri kiel fari bongustan kaj rapidan paneer capsicum sabzi.
PANEER CAPSICUM SABZI VIDEO-RECETO
PANEER CAPSICUM SABZI RECIPE | KADAI PANEER RECETO | KIEL FARI PANEER SHIMLA MIRCH SABZI | Paneer Capsicum MASALA Paneer Capsicum Sabzi Recipe | Recepto Kadai Paneer | Kiel Fari Paneer Shimla Mirch Sabzi | Paneer Capsicum Masala Prep Time 10 Min Min Cook Time 20M Total Time 30 Min
Recepto De: Meena Bhandari
Recepta Tipo: Flanka plado
Servas: 2
Ingrediencoj-
Kapsiko - 1
kiel konstante rektigi viajn harojn hejme
Cepo - 1
Tomato - 3
Akvo - 1½ tasoj
Ajlo (senŝeligita) - 4 fasketoj
Oleo - 3 kuleroj
Jeera - 1 kulero
Salo al gusto
Ruĝa kapsika pulvoro - 1 kulero
homeopatia medicino estas bona aŭ malbona
Paneer-kuboj - 1 taso
Kasuri methi - 1 kulero + por garni
-
1. Prenu grandan kapsikon kaj tranĉu ĝin en duonon.
2. Forigu la blankan parton kun la semoj interne.
3. Tranĉu ilin en 2-colajn striojn ne tro maldikajn.
4. Tiam prenu grandan cepon kaj tranĉu la suprajn kaj malsuprajn porciojn.
5. Senŝeligu la haŭton kaj forigu la supran tavolon se ĝi estas tro malmola.
6. Tranĉu ĝin en duonon kaj poste tranĉu ilin en longajn striojn.
7. Apartigu la tavolojn kaj tranĉu ilin en mezgrandajn pecojn.
8. Aldonu akvon en prema kuirilo.
9. Aldonu la tomatojn kaj premu ilin por ĝis 1 fajfilo.
10. Lasu la premon iomete reguli kaj malfermi la kovrilon.
11. Forprenu la tomatojn sur teleron kaj poste lasu ĝin malvarmiĝi ĉirkaŭ 15 minutojn.
12. Senŝeligu la haŭton.
13. Aldonu la tomatojn en miksa kruĉo.
14. Aldonu ajlajn fasketojn kaj muelu ĝin en glatan paston.
15. Aldonu oleon en varmigita pato.
16. Aldonu jeera kaj lasu ĝin ŝpruci.
17. Aldonu la tranĉitan cepon kaj saŭtu por 2-3 minutoj per alta flamo, ĝis ĝi fariĝos helbruna.
18. Aldonu la tranĉitan kapsikon kaj miksu bone.
19. Lasu ĝin kuiri ĉirkaŭ 2 minutojn.
20. Aldonu la muelitan tomatan pureon kaj miksu bone.
21. Lasu ĝin kuiri dum minuto.
22. Aldonu salon kaj ruĝan kapsikan pulvoron kaj miksu bone.
kremo por aknoj kaj malhelaj makuloj
23. Aldonu la fenestrokubojn.
24. Aldoni kauri methi kaj miksi bone.
25. Kovru ĝin per kovrilo kaj lasu ĝin kuiri dum minuto.
26. Fojo farita, translokiĝu en bovlon.
27. Ornamu per kasuri methi.
28. Servu varme.
- 1. Certigu, ke la kapsiko ne estas tro maldike tranĉita. Vi devas senti la krustan kapsikon en via buŝo dum ĝi manĝas ĝin.
- 2. Certigu, ke la forno brulas forte.
- 3. La kapsiko ne estu trokuirita, tiam la krusteco perdiĝos.
- 4. Vi povas akiri pretajn fenestrokubetojn en la merkato aŭ vi povas aĉeti blokon kaj tranĉi ilin en kubojn.
- Servanta grandeco - 1 taso
- Kalorioj - 130 kal
- Graso - 8 g
- Proteino - 3 g
- Karbonhidratoj - 13 g
- Sukero - 5 g
- Fibro - 3 g
PAŜO PAŜO - KIEL FARI PANEER CAPSICUM SABZI
1. Prenu grandan kapsikon kaj tranĉu ĝin en duonon.
2. Forigu la blankan parton kun la semoj interne.
3. Tranĉu ilin en 2-colajn striojn ne tro maldikajn.
4. Tiam prenu grandan cepon kaj tranĉu la suprajn kaj malsuprajn porciojn.
5. Senŝeligu la haŭton kaj forigu la supran tavolon se ĝi estas tro malmola.
6. Tranĉu ĝin en duonon kaj poste tranĉu ilin en longajn striojn.
7. Apartigu la tavolojn kaj tranĉu ilin en mezgrandajn pecojn.
8. Aldonu akvon en prema kuirilo.
9. Aldonu la tomatojn kaj premu ilin por ĝis 1 fajfilo.
10. Lasu la premon iomete reguli kaj malfermi la kovrilon.
personeco de skorpio zodiaka signo
11. Forprenu la tomatojn sur teleron kaj poste lasu ĝin malvarmiĝi ĉirkaŭ 15 minutojn.
12. Senŝeligu la haŭton.
13. Aldonu la tomatojn en miksa kruĉo.
14. Aldonu ajlajn fasketojn kaj muelu ĝin en glatan paston.
15. Aldonu oleon en varmigita pato.
16. Aldonu jeera kaj lasu ĝin ŝpruci.
17. Aldonu la tranĉitan cepon kaj saŭtu por 2-3 minutoj per alta flamo, ĝis ĝi fariĝos helbruna.
18. Aldonu la tranĉitan kapsikon kaj miksu bone.
19. Lasu ĝin kuiri ĉirkaŭ 2 minutojn.
20. Aldonu la muelitan tomatan pureon kaj miksu bone.
21. Lasu ĝin kuiri dum minuto.
22. Aldonu salon kaj ruĝan kapsikan pulvoron kaj miksu bone.
23. Aldonu la fenestrokubojn.
24. Aldoni kauri methi kaj miksi bone.
ovoblankaj avantaĝoj por vizaĝo
25. Kovru ĝin per kovrilo kaj lasu ĝin kuiri dum minuto.
26. Fojo farita, translokiĝu en bovlon.
27. Ornamu per kasuri methi.
28. Servu varme.