Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Premioj de Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Ekde aĝoj, vinon estis uzata ne nur por distraj celoj sed ankaŭ por multaj sanaj avantaĝoj de la trinkaĵo. Farita el fermentita vinbersuko, la bongusta trinkaĵo estas unu el la plej bonaj manieroj asimili amuzon kaj sanon. Modera konsumo de vino povas esti atribuita al longa vivo, protekto kontraŭ kancero kaj plibonigita mensa sano [1] .
Trinkita tra la tuta mondo kaj uzata en kuirado tutmonde, vino havas specialan lokon en onia vivo. Bone, eble ne ĉiuj sed certe granda plimulto. Tamen maltrankviliĝu ne-vinamantoj - ĉar ni vin kovris.
Se vi ne havas vinon hejme aŭ preferas uzi senalkoholajn specojn, jen listo de ebloj, kiujn vi povas provi la sekvan fojon kiam vi kuiras.
1. Granata Suko
Granata suko riĉas en antioksidaj polifenoloj, kiuj povas helpi administri inflamon, malaltigi sangopremon kaj inversigi aterosklerozon. Ekspertaj rezultoj sugestas, ke oksikokoj povas malhelpi infektojn, UTI-ojn, prokrasti aŭ redukti la severecon de la kronika malsano kaj malhelpi aĝan rilatan oksidan damaĝon Por plej sanaj homoj, oksikoka suko estas sekura - farante ĝin unu el la plej bonaj anstataŭantoj de (ruĝa) vino [3] [4] . Anstataŭigu ruĝan vinon per oksikoka suko en receptoj ĉe 1: 1 rilatumo . Konsiletoj : Oksikosa suko estas nature dolĉa, do plej bone estas uzi unu, kiu ne havas aldonitan sukeron. Vi povas redukti la dolĉecon de oksikoka suko miksante ĝin kun kulero da vinagro. Ĉar vino estas farita el fermentita vinbersuko, uzi vinberan sukon kiel anstataŭanton de vino ne fiaskos. Krom la riĉa gusto, vinbersuko havas la eblon akceli imunan sanon kaj povas malpliigi iujn riskojn de kora malsano [5] . Vino kaj vinbersuko havas preskaŭ identajn gustojn kaj kolorojn tiel ke vi povas anstataŭigi vinon per vinbersuko ĉe 1: 1 rilatumo . Konsiletoj : Vi povas aldoni iom da vinagro al vinbero-suko por faligi la dolĉecon kaj pliigi la akrecon kaj acidecon. Pomosuko estas tute libera de kalorioj kaj grasoj kaj povas helpi malaltigi kolesterolon [6] . Glaso da poma suko estas plenplena de diversaj esencaj nutraĵoj kiel A-vitamino, C-vitamino, E-vitamino, K-vitamino kaj folato kaj helpas plialtigi viajn energinivelojn. Perfekta anstataŭaĵo por blanka vino, pomosuko havas similan guston kaj koloron. Vi povas anstataŭigi blankan vinon per poma suko en receptoj ĉe 1: 1 rilatumo . Konsiletoj : Pomsuko funkcias plej bone kiel vina anstataŭaĵo por malgranda kvanto de vino en la recepto. Kaze de granda kvanto, vi eble ne atingos la ĝustan guston. Vi povas aldoni iom da vinagro al pomosuko por aldoni ekstran acidecon kaj guston. Citrona suko estas ofta ingredienco en bakado kaj kuirado. Ĝi aldonas certan guston al via manĝaĵo, portante ĝin al la sekva nivelo. De antaŭenigado de hidratigo al helpo perdi pezan perdon, ĉi tiu citrustrinkaĵo estas bonega anstataŭaĵo por blanka vino [7] . Vi ankaŭ povas uzi citronsukon por mildigi viandon. Konsiletoj : Citrona suko devas esti diluita kun egalaj partoj de akvo antaŭ ol aldoni ĝin al viaj pladoj. Se la recepto postulas unu tason da blanka vino , anstataŭigi ĝi kun duono da taso da citrona suko miksita kun duono da taso da akvo . Tomato suko riĉas je nutraĵoj kiel C-vitamino, B-vitaminoj kaj kalio, kaj pruviĝis helpi redukti inflamon kaj la riskon de kormalsanoj kaj iom da kancero [8] . Tomata suko havas acidan kaj etan iom da maldolĉa gusto kaj povas esti uzata kiel anstataŭanto de ruĝa vino. Vi povas uzi tomatan sukon anstataŭ ruĝa vino ĉe 1: 1 rilatumo . Konsiletoj : Ĉar tomata suko havas malsaman guston ol vino kaj havas malsaman guston, nepre gustumu vian manĝaĵon dum kuirado por kontroli la guston. Ĉar tomata suko havas etan amaran guston, vi povas miksi ĝin kun ajna frukta suko por produkti dolĉan guston. Zingibra biero estas karbonata nealkoholaĵo aromigita per zingibro, kiu ankaŭ enhavas citronon, kalkon kaj kansukeron [9] . Zingibra biero povas esti uzata kiel anstataŭaĵo por blanka vino, ĉefe pro la simila aspekto. Vi povas anstataŭigi blankan vinon per zingibra aleo egalaj kvantoj . Konsiletoj : Zingibra biero havas similan sekan kaj dolĉan guston kiel tiu de blanka vino sed havas malsamajn gustojn. Zingibra biero devas esti uzata nur en receptoj, kiuj povas ĝeli bone kun la zingibra gusto. Vinagro estas ofte uzita en ingredienco en kuirado kaj enhavas acetacidon kaj akvon, kaj kelkajn kunmetaĵojn uzitajn en la produktado de vino. Ruĝa kaj blanka vino-vinagro estas bonegaj anstataŭaĵoj por vino en kuirado, ĉar ili havas similajn gustojn kaj ne nepre influos la guston de la plado. [10] . Vina vinagro estas pli acida ol regula vino, do vi devas dilui ĝin antaŭ ol aldoni ĝin al receptoj miksi akvon kaj vinagron ĉe 1: 1 rilatumo . Konsiletoj : Ruĝa vina vinagro plej bone uziĝas kun bovaĵo, porkaĵo kaj legomoj. Blanka vina vinagro plej taŭgas por kokido kaj fiŝo [dek unu] . Notu : Vina vinagro povas enhavi spurojn da alkoholo, sed ĝi malpliiĝas kun kuirado. Stoko estas farita per bolantaj bestostoj, viando, marmanĝaĵo aŭ legomoj en akvo kaj uzas spicojn, herbojn kaj vegetaĵajn partojn por pliigi la guston [12] . Vi povas anstataŭigi blankan vinon, kiam vi volas aldoni guston al via plado. Akcioj estas bongustaj, malpli acidaj kaj mildaj en gusto (kompare kun vino). Vi povas anstataŭigi vinon per la stoko ĉe egala proporcio . Konsiletoj : Bova buljono (profunda koloro kaj gusto) funkcias plej bone kiel anstataŭaĵo por ruĝa vino. Kokaj kaj legomaj buljonoj estas pli bonaj anstataŭaĵoj por blanka vino. Vi ankaŭ povas uzi akvon anstataŭ vino, sed memoru, ke akvo ne alportos guston, koloron aŭ acidecon al via plado. Akvo uzeblas kiel likva bazo kaj nenio pli kaj malebligas ke la plado estu seka. Konsiletoj : Vi povas miksi vinagron kun akvo por plibonigi la guston. Vi povas uzi 1/4 tason da akvo, 1/4 tasan vinagron kaj unu kulero da sukero uzeblas kiel 1: 1 anstataŭanto . Vinbersuko estas la plej bona anstataŭaĵo por vino en kuirado. Ĉiam familiariĝu kun la gusto de la anstataŭaĵo, kiun vi uzas anstataŭ vino, por eviti malbonŝancojn dum kuirado kaj detruado de via plado.2. Oksikoka Suko
vi estas mia plej bona amiko citaĵo
3. Vinbero-Suko (Ruĝa / Blanka)
4. Apple-Suko
5. Citrona Suko
6. Tomata Suko
7. Ginger Ale
harkoloro por hinda haŭta nuanco
8. Vinagro (Ruĝa / Blanka)
9. Kokido / Legoma Stoko
10. Akvo
sushmita sen miss universe dress
En Fina Noto ...