Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- IPL 2021: Laboris pri mia batado post preteratento en 2018-aŭkcio, diras Harshal Patel
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rememoras Festi La Aŭspician Festivalon Kun Ŝia Familio
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Sulkoj - Konsiletoj Pri Kiel Redukti Kaj Forigi Sulkojn De Via Frunto | BoldskyFruntaj sulkoj, aŭ alimaniere nomataj sulkaj linioj, aperas pro malfortigitaj muskolaj ŝtofoj. Ne necesas, ke sulkoj aperas kiel rezulto de maljuniĝo. La fakto estas, ke sulkoj ne limiĝas al maljuneco.
Junuloj ankaŭ alfrontas ĉi tiun problemon de fruntaj sulkoj. Iuj el la kialoj de tio estas streĉo, genetika heredaĵo, vivmaniero, troa ŝminko kaj vizaĝaj esprimoj. Jes, vi bone aŭdis!
Vizaĝaj esprimoj kiel rideti kaj brovsulki ankaŭ povas kaŭzi fruntajn sulkojn pro la movado de la muskoloj. Tamen ni ne povas eviti tiajn aferojn, ĉar ĉi tiuj estas esenca parto en komunikado.
Multaj el vi, kiuj alfrontas ĉi tion, eble rigardas iujn naturajn kuracilojn por forigi fruntajn sulkojn, ĉu ne? Nu, vi estas ĉe la ĝusta loko!
infanoj ludantaj en akvo
Prezenti al vi estas la 15 naturaj manieroj forviŝi fruntajn sulkojn sen tuŝi vian haŭton. Rigardu.
1. Plibonigu Vian Vivstilon
Sana vivmaniero estas ĉiama solvo por preskaŭ ĉiu problemo. Same plibonigi vian vivmanieron povas helpi vin forviŝi fruntajn sulkojn. Evitu preni troan streĉon aŭ streĉiĝon. Sekvu bone ekvilibran dieton inkluzivante vitaminojn kaj trinkante bonan akvon. Konsumado de manĝaĵoj kun vitaminoj A, C kaj E povas helpi redukti fruntajn sulkojn.
2. Frunta Masaĝo
Masaĝo estas antikva metodo forigi fruntajn sulkojn. Ĝi multe plibonigas la cirkuladon de sango en la vizaĝaj ŝtofoj. Vi povas fari fruntan masaĝon simple hejme.
Kiel Fari Fruntan Masaĝon: Prenu kelkajn gutojn da oliv-oleo kaj milde masaĝu ĝin sur la frunto per supren kaj malsupren moviĝo dum 8-10 minutoj. Faru ĉi tion unu-dufoje ĉiutage por akiri pli rapidajn rezultojn. Oliva oleo helpas hidratigi kaj tenas la haŭton hidratigita, kio malpliigos la sulkajn ĉelojn.
3. Evitu Troan ekspozicion Al Sunlumo
Troa ekspozicio al sunlumo povas kaŭzi damaĝon al via haŭto kaj pliigi fruntajn sulkojn. Ĉiam, kiam vi eliros eksteren, certigu, ke vi uzas vian regulan sunkremon aŭ kovru vian frunton per koltuko, por eviti troan sunlumon trafi la regionon. Ĉi tio estas ĉar la malutilaj radioj kaj varmo de la suno povas damaĝi vian haŭton.
4. Nafta ellyeleo
Trovita en preskaŭ ĉiu hejmo, vazelino povas malhelpi fruntajn sulkojn hidratigante la haŭton. Surmetu iom da vazelino sur vian frunton kaj milde masaĝu per cirkla movado ĝis 5 minutoj. Faru tion unufoje tage antaŭ dormo kaj vi povas vidi la diferencon post kelkaj semajnoj. Tamen ĉi tiu kuracilo ne estas rekomendinda por aknemaj haŭtospecoj, ĉar vazelino povus pliigi la produktadon de akneĉelaj ĉeloj.
5. Ovoblanka Masko
La ĉeestantaj kolageno kaj proteinoj en la ovo povas helpi streĉi la haŭton kaj redukti sulkajn liniojn. Apartigu la ovoblankon de unu ovo kaj etendu ebenan tavolon de la ovoblanko sur vian frunton. Vi povas lavi ĝin per varmeta akvo post sekiĝo dum 10 minutoj. Ripetu ĝin ĉiutage por akiri pli rapidajn rezultojn.
cinamo kaj mielo por vizaĝo
6. Mielo
Mielo havas agentojn, kiuj helpas redukti sulkojn kaj tio helpas heligi la haŭton. Vi povas aŭ apliki krudan mielon rekte sur vian frunton aŭ miksi ĝin kun riza faruno por akiri pli bonajn rezultojn. Riza faruno enhavas antioksidantojn, kiuj hidratigas la haŭton. Miksu 1 kuleron da riza faruno al 1 kulero da mielo. Se vi sentas, ke la pasto estas tro streĉa, vi povas aldoni pli da mielo al la miksaĵo laŭe. Surmetu la maskon sur vian frunton kaj lasu ĝin ĝis ĝi sekiĝos, kaj lavu ĝin. Faru tion dufoje semajne.
7. Ŝanĝu Viajn Dormantajn Poziciojn
Jes, vi reardis ĝuste. Dormi sur la stomako kaj premi vian frunton sur la kusenon aŭ liton povas kaŭzi fruntajn sulkojn pli frue aperi. Sekve, ĉiam dormu sur via dorso aŭ viaj flankoj por eviti fruntajn markojn kaj sulkojn antaŭ ol maljuniĝi.
8. Jogo
Kiel menciite pli frue, nia streĉo kaj streĉo povas esti kaŭzo de fruntaj sulkoj viditaj ĉe la pli junaj generacioj de hodiaŭ. Jogo estas unu el la plej belaj inter la streĉaj malpezigaj ekzercoj. Praktiki jogon ĉiutage povas doni mensan pacon kaj tiel teni nian menson ekster streĉo kaj angoro.
9. Kokosa oleo
Kokosa oleo enhavas antioksidantojn, kiuj helpas hidratigi la haŭton kaj konservi ĝin sana kaj brila. Ĝi ankaŭ helpas la haŭton malhelpi liberajn radikalojn kaj tiel fari la haŭton aspekti pli brila.
Surmetu iom da kokosa oleo sur vian frunton kaj frotu ĝin milde ĝis ĝi absorbiĝas sur vian haŭton. Faru tion ĉiutage antaŭ enlitiĝo kaj vi povas vidi grandegan diferencon post semajnoj.
10. Citrus Face Pack
Vitaminoj C kaj E troveblas en citrusaj fruktoj kaj citrono, kiuj helpas hidratigi kaj konservi la ĝeneralan glatecon de la haŭto. Vi povas rekte apliki citrusajn fruktojn kiel citrono kaj oranĝo sur vian frunton kaj lavi ilin en varmeta akvo post kiam ĝi sekiĝis.
vestoj por peza busto
Alia maniero estas fari maskon miksante cup-tason da oranĝa pulpo kun riza faruno kaj disvastigante ĝin sur vian frunton. Lavu ĝin per varmeta akvo post 25 minutoj. Ripetu ĉi tion dufoje semajne.
11. Aloe Vera Por Sulkoj
La agentoj enhavitaj en aloe vera povas regeneri kaj resanigi la haŭton, tiel konservante la haŭton glata kaj hidratigita. Masaĝu iom da aloe vera sur via frunto antaŭ enlitiĝi kaj antaŭ lavi vian vizaĝon frumatene. Lasu ĝin sekiĝi dum 15 minutoj kaj poste forlavu ĝin per varmeta akvo. Ripetu ĉi tion ĉiutage por viŝi fruntajn sulkojn.
12. Ĉesu Strabadon
Evitu strabadon dum vi legas, se vi havas la kutimon fari tion. Kiam vi strabas, la muskoloj ĉirkaŭ via frunto kaj okuloj streĉiĝas, tiel ke aperas fruntaj sulkoj. Investu por aĉeti paron da legokulvitroj por eviti tiajn cirkonstancojn.
13. Evitu Alkoholon Kaj Cigaredon
Alkoholkonsumo kaj fumado estas aliaj kialoj de apero de fruntaj sulkoj en juna aĝo. Ĉi tio povas pliigi la produktadon de maljuniĝaj ĉeloj pro la enhavo en ili. Ĝi rompas la kolagenon kaj malfiksas la haŭton, kio kreas fruntajn sulkojn.
14. Hidratigu Vian Vizaĝon
Teni vian haŭton hidratigita estas tre grave por eviti sulkojn. Konservu vian haŭton malsekigita por eviti la haŭton sekiĝi. Ankaŭ evitu uzi severajn sapojn por purigi vian haŭton. Uzu sapojn, kiuj enhavas malpli da chemicalsemiaĵoj, por lavi vian vizaĝon ĉiutage. Per tio, ĝi povas helpi redukti la aspekton de sulkoj.
15. Dormu Sufiĉe
Sufiĉa dormo gravas egale por la haŭto kiel por la resto de la korpo. Manko de dormo rompas la haŭtajn ĉelojn, kio povas esti faktoro por ke aperas fruntaj sulkoj. Provu ricevi sep ĝis ok horojn da bona kvanto da minimuma dormo ĉiutage kaj tio helpos forviŝi la fruntajn sulkojn grandparte nature.
