Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- IPL 2021: Laboris pri mia batado post preteratento en 2018-aŭkcio, diras Harshal Patel
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rememoras Festi La Aŭspician Festivalon Kun Ŝia Familio
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Hejmaj Kuraciloj por kontroli Korfrekvencon | Manĝu ĉiutage por redukti la pliigitan korfrekvencon. BoldskyEstas multaj koraj problemoj, de kiuj ni ĉiuj suferas. Koratako ne estas la sola plej malbona afero, kiu povas okazi al individuo. Alta korfrekvenco estas kreskanta korproblemo, kiun homoj suferas nuntempe. Nia koro batas pli rapide dum angoro, streĉo, fizikaj agadoj kiel kurado, trotado ktp.
Tamen, kiam via korbatado estas regule rapida, vi devas kontroli. Takikardio estas serioza kormalsano, kiu okazas pro neatendita alta korfrekvenco. La normala korbatoj por plenkreskulo estas 60-100 batoj por minuto. Se ĝi pliiĝas pli ol 100, ĝi povas konduki al severaj koraj komplikaĵoj. Kalkulu korbatojn
Konstanta alta korfrekvenco pliigas la riskon de koratako kaj apopleksio. Ofte konata kiel rapida korbatado, ĝi estas kondiĉo, kiu povas esti tre malutila por via sano kaj kreskado koraj riskoj . Ne paniku, se vi ekscios, ke vi suferas rapidan korbatadon. Konsultu kardiologon por malpliigi altan korfrekvencon kaj regi ĝin. Krom medikamentoj, vi ankaŭ povas provi iujn sanajn manĝaĵojn, kiuj ne nur estas koraj, sed ankaŭ helpas kuraci takikardion nature.
Inkludu ĉi tiujn manĝaĵojn en vian dieton por malpliigi altan korfrekvencon. Ankaŭ trejnu regule por faligi rapidajn korbatojn. Ĝi ne nur pliigas sangocirkuladon sed ankaŭ helpas verŝi grasajn deponejojn en la korpo, kiuj povas esti malutilaj por la koro.
Jen la manĝaĵoj, kiuj povas helpi malpliigi la korfrekvencon nature.
Tohuo
Tohuo estas sana alternativo al paneer (doma fromaĝo). Riĉa en kalcio kaj vitaminoj, tohuo estas ne nur kora sana, sed ankaŭ bona por dietistoj, kiuj planas malplipeziĝon.
Bananoj
Banano estas riĉa fonto de kalio. Ĉi tiu mineralo tre efikas por malaltigi altajn korbatojn.
Sekvinberoj
Sekvinberoj ankaŭ riĉas en kalio kaj malriĉas en natrio. Ili estis trovitaj utilaj kuraci takikardion nature.
Spinaco
Verdaj foliaj legomoj kiel spinaco riĉas en magnezio. Malalta kvanto de magnezio en la korpo estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de alta korfrekvenco kaj aliaj kormalsanoj.
kial homoj senamiĝas
Brazilaj nuksoj
Ĉi tiuj estas koraj sanaj nuksoj, kiuj estas riĉaj je vitaminoj kaj mineraloj, precipe magnezio. Manĝu ĉi tiujn sanajn nuksojn por redukti altan korfrekvencon nature.
Migdaloj
Eĉ migdaloj estas konsiderataj koraj sanaj. Ili estas riĉaj je antioksidantoj kaj vitaminoj, kiuj malhelpas kormalsanojn, malaltigas malbonajn kolesterolajn nivelojn kaj ankaŭ regas manĝajn avidojn.
Lakto
Riĉa en kalcio, vi devas inkluzivi lakton en via dieto. Kalcia manko estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de alta korfrekvenco. Se vi volas redukti la rapidan korbatadon nature, vi devas havi kalciajn riĉajn manĝaĵojn kaj trinkaĵojn.
Kukurbo
Ĉi tio estas alia magnezia riĉa manĝaĵo, kiu povas helpi redukti korfrekvencon. Magnezio subtenas kaj reguligas vian korbatadon.
Fiŝo
Grasaj fiŝoj kiel tinuso, salmo, skombro, haringoj kaj sardinoj riĉas en grasaj acidoj Omega-3, kiuj estas bonaj por la koro. Ili troviĝis efikaj por malpliigi korfrekvencon.
Avokadoj
Kalio estas uzita de la korpo por konduki elektron en la tuta korpo, inkluzive de koro. Avokadoj riĉas en kalio, do havu ĉi tiun mirindan frukton por konservi vian koron sana.
Tomatoj
Krom redukti korfrekvencon, tomatoj ankaŭ helpas mildigi koron. Oni diras, ke manĝi tomatojn malpliigas la riskon de koraj malsanoj.
Ajlo
Ajlo estas konsiderata kora sana, ĝi malhelpas blokadon per redukto de malbonaj kolesteroloj. La antioksidantoj en ĉi tiu spico eligas liberajn radikalojn de la korpo.
