Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- BSNL Forigas Instalajn Kostojn De Longtempaj Larĝbendaj Konektoj
- IPL 2021: BalleBaazi.com bonvenigas sezonon kun nova kampanjo 'Kriketo Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Falahari Bhel estas nordhinda manĝeto preparita kaj manĝita dum la fasto. Ĝi diferencas de la normala bhel, kiu konsistas el pufita rizo. Ĉar ni ne povas konsumi rizon dum rapida, falahari bhel estas bongusta kaj nutra opcio. Ĝi estas farita kun vulpaj nuksoj, arakidoj, boligitaj terpomoj, verdaj kapsikoj kaj spicoj. Oni konsumas ĝin rapide por doni energion al la korpo kaj teni la stomakon plena dum longa tempo. Ĝi estas manĝeto, kiun vi povas fari aldonante ingrediencojn de via plaĉo.
FALAHARI BHEL RECETO | KIEL FARI FALAHARI BHEL | SNACKS FOR FAST | FALAHARI BHEL RECETE falahari bhel recepto | kiel fari falahari bhel | manĝetoj por rapida | falahari bhel recepto Prep Time 10 Mins Cook Time 10M Total Time 20 Mins
Recepto De: Meena Bhandari
Recepta Tipo: Manĝeto
Servas: 3
Ingrediencoj-
Vulpaj nuksoj / makhana - 4 tasoj
1 suryanamaskar bruligas kiom da kalorioj
Arakidoj - 1 taso
Roka salo - por gustumi
Ghee - 1 kulero
Koriandro-folioj - ½ taso
Verdaj kapsikoj - 1 kulero
plej bona matĉo por kancerulo
Citrona suko - 3 cucharaditas
Boligitaj terpomoj - 1 taso
hararo por caspa kaj harperdo
-
1. Prenu paton kaj varmigu buteron en ĝi
-
2. Prenu la vulpajn nuksojn kaj rostu ilin en la butero :,
3. Rostu ilin ĝis ili iomete brunas
-
4. Transdonu la rostitajn vulpajn nuksojn en bovlon
-
5. En la sama kaserolo, rostu la arakidojn ĝis ili iomete brunas
-
6. Transigu la arakidojn en la saman bovlon
-
7. Aldonu la boligitajn terpomojn, rokan salon laŭ gusto, verdajn kapsikojn, citronan sukon, koriandro-foliojn kaj miksu ĝin kune
-
8. Miksu bone kaj servu tuj.
bildoj de natalie portman
- Krudaj tomatoj kaj kukumo povas esti aldonitaj se necese.
- 4 tasoj - 128 g
- Kalorioj - 496 kal
- graso - 14.7г
- proteino - 10,5g
- Karbohidrato - 81,7g
- fibro - 16,1g
Kiel Prepari Falahari Bhel
1. Prenu paton kaj varmigu buteron en ĝi.
2. Prenu la vulpajn nuksojn kaj rostu ilin en la butero.
3. Rostu ilin ĝis ili iomete brunas.
ovala formo vizaĝa hartondado
4. Transdonu la rostitajn vulpajn nuksojn en bovlon. En la sama pato, rostu la arakidojn ĝis ili iomete brunas.
5. Transigu la arakidojn en la saman bovlon.
6. Aldonu la boligitajn terpomojn, rokan salon laŭ gusto, verdajn kapsikojn, citronan sukon, koriandro-foliojn kaj miksu ĉion kune.
8. Miksu bone kaj servu tuj.