Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- BSNL Forigas Instalajn Kostojn De Longtempaj Larĝbendaj Konektoj
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Se vi estas virino, kiu lastatempe travivis sperton pri aborto aŭ aborto, vi devas certigi, ke vi resaniĝos bone konsumante iujn el la plej bonaj manĝaĵoj post aborto.
Aborti pro diversaj kialoj kiel ne esti preta por infano, ne esti sufiĉe maljuna por havi infanon, mankon de stabila partnero, timo transdoni iujn malsanojn al via infano estas sufiĉe ofta.
Kaj ankaŭ, abortoj, kiuj okazas memstare, kiam virino gravedas, pro iuj sanaj komplikaĵoj ankaŭ povas okazi.
Ĉu ĝi estas aborto aŭ aborto, la fakto estas, ke via korpo perdas multan sangon kaj nutraĵojn dum ĉi tiu tempo kaj via sano estas en risko, do bonan dieton oni devas sekvi post aborto.
Estas iuj sanaj manĝaĵoj, kiujn oni povas konsumi post aborto, por regajni. Oni devas sekvi iujn konsilojn pri sana dieto post aborto aŭ aborto.
Do, se vi volas rekuperi bonan sanon post aborto, sekvu ĉi tiujn sanajn dietajn konsilojn, rigardu sube.
1. Lakto
Sanaj manĝaĵoj konsumeblaj post aborto inkluzivas lakton, ĉar lakto riĉas je proteinoj kaj mineraloj, kiuj povas restarigi la perditajn nutraĵojn al via korpo, post aborto.
2. Ghee
Sanaj post-abortaj dietaj konsiletoj inkluzivas aldonadon de butero al via dieto, ĉar butero estas riĉa je omega-3-grasaj acidoj, kiuj helpas rekonstrui la perditajn sangajn kaj grasajn ŝtofojn rapide.
3. Kurkumo
Vi povas aldoni kurkumon al via lakto kaj manĝaĵojn konsumotajn post aborto, ĉar kurkumo havas kontraŭinflamajn posedaĵojn, kiuj povas mildigi la doloron kaj ŝvelaĵon.
4. Zingibro
Manĝaĵoj manĝeblaj post aborto inkluzivas zingibron, ĉar zingibro havas kuracajn propraĵojn, kiuj povas fortigi la imunsistemon post aborto kaj malhelpi iujn infektojn.
5. Safrano
Vi povas aldoni safranon al via lakto aŭ al la pladoj, kiujn vi konsumas, post aborto, ĉar safrano havas la kapablon nutri vian korpon kaj redoni iujn vitaminojn kaj mineralojn.
6. Datoj
Sanaj manĝaĵoj konsumeblaj post aborto inkluzivas daktilojn, ĉar ili estas riĉaj je fera enhavo kaj povas helpi akceli la produktadon de ruĝaj globuloj por inversigi sangoperdon.
7. Linaj Semoj
Sanaj manĝaĵoj manĝeblaj post aborto ankaŭ inkluzivas linajn semojn, ĉar ili estas ege bonaj por sana utero kaj ankaŭ por havigi pli fortan imunsistemon.
