Ĉu estas nur ni aŭ ĉu la haŭt-prizorga termino acidaj estas iom timiga? Sen mencii, kun la malsamaj varioj (AHA kontraŭ BHA), ĝi ankaŭ estas iom konfuza. Ni frapetis estraran atestitan dermatologon D-ro Shari Sperling de Sperling Dermatologio en Florham Park, Nov-Ĵerzejo, por klarigi iliajn diferencojn kaj diri al ni precize kion ili faras, unufoje por ĉiam.
Do kio ĝuste ĉu AHA-oj kaj BHA-oj?
Kaj AHA kaj BHA estas acidoj, kiuj helpas eksfoliar la haŭton, klarigas D-ro Sperling. AHA signifas alfa-hidroksiacido kaj venas plej ofte en la formo de glikola acido kaj lakta acido. Ĉar AHAoj estas akvosolveblaj, ili ne penetras malproksime en la haŭton. Tio signifas, ke ili estas pli supraĵaj kaj helpas solvi surfacnivelajn zorgojn kiel kontraŭ-maljuniĝo, aknaj cikatroj kaj pigmentaj problemoj. D-ro Sperling daŭrigas, BHA signifas beta-hidroksiacido, aŭ salicila acido kiel ni konas ĝin. Danke al ĝia ole-solvebla ŝminko, BHA penetras pli profunde en la haŭton provizante kontraŭbakteriajn kaj kontraŭinflamatoriajn ecojn. BHA-oj estas bonegaj por trakti makulojn kaj akne-inklinajn vizaĝkolorojn.
Kiel vi scias, kiun acidon elekti?
Kvankam ambaŭ AHA kaj BHA estas acidoj, ili estas uzataj por malsamaj zorgoj. Kiel D-ro Sperling klarigis, AHA-oj havas eksfolian efikon, kiu helpas rompi la ligojn inter malnovaj haŭtaj ĉeloj por ke ili facile povu fari lokon al novaj, sanaj ĉeloj. AHAoj ankaŭ stimulas kolagenproduktadon por helpi redukti la aspekton de fajnaj linioj, sulkoj kaj hiperpigmentado. Se vi havas sekan, obtuzan haŭton, AHAoj estas bonega maniero por eksfoliar la supran tavolon de haŭto sen plu sekigi ĝin.
BHA-oj enprofundiĝas en haŭton por purigi troan sebumon de poroj kaj helpi kuraci makulojn, aknon kaj troproduktadon de oleo. Ĉi tio klarigas kial la plej multaj senrecepteblaj aknaj produktoj inkluzivas salicilan acidon - kaj kial ni ĉiuj verŝajne aŭdis pri ĝi antaŭe. Do se vi havas olean, akne-inklinan haŭton, BHA-oj verŝajne estas por vi.
Ĉu estas sekure uzi AHA-ojn kaj BHA-ojn kune?
Jes! Multaj produktoj jam enhavas kombinaĵon de kaj AHAoj kaj BHAoj. Estas precipe utile uzi ilin kune se vi suferas de kistika akneo aŭ havas ĝenerale akne-inklinan haŭton kaj bezonas trakti cikatrojn de malnovaj makuloj, malhelpante novajn akneojn formiĝi. La kombinaĵo ankaŭ estas bonega por tiuj el ni en la 30-plusa homamaso, kiuj suferas de plenkreska akno aŭ grasa haŭto kaj volas samtempe trakti fajnajn liniojn kaj sulkojn.
aknaj cikatroj forigo hejmaj naturaj rimedoj
Kiom ofte vi uzu AHA-ojn kaj BHA-ojn?
Kun la risko de eble tro-eksfoliado de via haŭto, AHA-oj devus esti uzataj maksimume ĉiun duan tagon. Pensu pri tio: Vi ne volas senvestigi freŝajn, novajn haŭtajn ĉelojn tagon post tago (aŭ). Por zorgoj kiel cista akno, BHA estas sekure uzi ĉiutage por helpi reguligi oleoproduktadon kaj malhelpi dolorajn makulojn.
D-ro Sperling rekomendas uzi ambaŭ acidojn nokte post purigado kaj tonigado, ĉar ili pliigas sentivecon al sunlumo. Dum la tago, vi devus esti pli diligenta kun SPF por protekti tiujn novajn haŭtajn ĉelojn kontraŭ UV-damaĝo.
Ĉu ĉiuj povas uzi AHA-ojn kaj BHA-ojn?
Jes! Eĉ tiuj kun sentema haŭto povas profiti de AHA-oj kaj BHA-oj. Nur certigu, ke vi komencas per produkto kiu diras, ke ĝi taŭgas por sentema haŭto kaj uzu ĝin nur ĉiujn kelkajn tagojn. Supozante ke neniu kolero okazas, vi povas labori por uzi ĝin ĉiutage.
Preta por brili? Aĉetu doktoron Sperling kaj niajn elektojn de AHA kaj BHA sube.
avantaĝoj de cinamo por haŭto
RELACIAJ: 11 Dermatologoj pri Ilia Dezerta Insula Beleca Produkto (Tio Ne Estas Sunkremo)
NordstromLa elektoj de D-ro Sperling
La Elekto de Paula 2% BHA Likva Eksfolianto
La ĉefa kialo kial D-ro Sperling amas ĉi tiun produkton? Ŝi diras, ke ĝi helpas malpliigi ruĝecon asociitan kun makulo-inklina haŭto. Vendita.Aĉetu ĝin ()
UltaMurad AHA/BHA Eksfolia Purigilo
Se vi ne volas tumulti kun ekstra topikaj traktadoj, D-ro Sperling rekomendas ĉi tiun purigilon, dirante, Ĝi kombinas kaj AHA-ojn kaj BHA-ojn (salicilaj, laktaj kaj glikolaj acidoj) por helpi forigi mortan haŭton sen la bezono de kromaj haŭtzorgaj paŝoj. .
AmazonoEbria Elefanto T.L.C. Framboos Glikolika Nokta Serumo
Kiam vi volas ĉiuj la acidoj, D-ro Sperling laŭdas ĉi tiun serumon, dirante, Ĝi enhavas AHA/BHA-miksaĵon de glikolaj, laktaj, tartaraj, citraj kaj salicilaj acidoj por milde eksfoliar la supran tavolon de haŭto dum ĝi traktas pli profundajn problemojn. Pli glata, pli radia vizaĝkoloro estas via matene.
DermvendejoElektoj de redaktistoj
Herbivore Botanicals Blua Tansy Masko
Se vi pensis, ke AHA-oj kaj BHA-oj povus esti koleraj, pensu denove. Ĉi tiu masko efektive malvarmiĝas ĉe kontakto por helpi trankviligi koleran haŭton, dum milde eksfolias haŭton por malŝtopi porojn kaj lasi haŭton senton renoviĝinta.
DermvendejoSunday Riley GOOD GENES Tute-En-Unu Lakta Acida Traktado
Multoblaj PampereDpeopleny-redaktistoj amasigas ĉi tiujn aĵojn por ĝiaj haŭtbrilaj kaj hidrataj avantaĝoj. Milda lakta acido forigas mortan haŭton, dum la krema konsistenco tenas la haŭton malsekigita.
DermvendejoSuko Beleco VERDA POMO Ŝelo Plena Forto
Miksaĵo de AHA-oj kaj BHA-oj helpas atingi pli egalan tonon kaj teksturon dum vinbersema ekstrakto aldonas la avantaĝon de antioksida protekto.kiel akiri glatajn subbrakojn
DermvendejoREN Clean Skincare Ready Steady Glow Ĉiutaga AHA Toniko
Svingu ĉi tiun tonilon antaŭ ol apliki vian humidigilon por frapi haŭton per milda dozo de resurfacing lakta acido kaj heliganta azelaica acido.
DermvendejoSanitas Skincare Brightening Peel Pads
Plenplenaj de AHA-oj, ĉi tiuj vizaĝaj viŝviŝoj liveras la perfektan kvanton da eksfoliado hejme aŭ survoje.kiel forigi vizaĝon sunbruno tuj
DermvendejoSkinMedica AHA/BHA Eksfolia Purigilo
Kiel D-ro Sperling menciis, AHA kaj BHA-purigiloj estas bonega maniero eniri vian resurfacing sen la bezono de aldonitaj topikaj traktadoj. Ĉi tiu inkluzivas trankviligajn lavendajn ekstraktojn por redukti inflamon.
DermvendejoSkinCeuticals Glycolic 10 Renoviga Nokto
Lasu vian acidon fari la tutan laboron dum vi dormas kun ĉi tiu nokta masko. Farita kun 10-procenta glikola acido plus 2-procenta fitika acido, ĝi estas klinike pruvita promocii pli klaran vizaĝkoloron kun nula peno viaflanke.
Viola GrizaD-ro Dennis Gross Klinika Grado Resurfacing Liquid Peel
Vi povus akiri multekostan ŝelon en la oficejo de dermatologo. Aŭ vi povus uzi ĉi tiun ŝelaĵon en botelo anstataŭe. D-ro Dennis Gross enboteligis sian subskriban en-oficejan traktadon por oportuna uzo hejme. Krome, necesas nur du minutoj por solvi mortajn ĉelojn kaj malkaŝi radiantan haŭton.RELACIAJ : La Ŝatata Haŭta Prizorga Marko de Meghan Markle Ĵus Lanĉis Vitamino C-Serumon
