Bonŝanca vi: La viando kaj legomoj, kiujn vi manĝas ketogena dieto pruntedonas sin tre bone al la krado. Do alportu la kuiraĵojn, kradrostadojn kaj alfresko vespermanĝoj. Kun ĉi tiuj receptoj en via arsenalo, vi estos la somera gastigantino kun plej multe.
RELACIAJ: Jen Kiel Manĝi Keto por Ĉiu Manĝo Ĉi-Semajne
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellĈielarkaj Legomaj Broketoj
Nenio krom freŝaj legomoj, olivoleo kaj perfekta spicado.
Akiru la recepton
Duona Bakita RikoltoKradita Kokido al Citrono kaj Origano
Nur pensu pri tio kiel la tuta kokido de trompanto.
kiel lavi konsolilon
Paleo Sen Gluteno ManĝasSpikaj Kradritaj Avocado Kokido Burgers
Buns, bulkoj.
Aventuroj En KuiradoKradritaj Ostroj sur la Duona Ŝelo kun Kradita Prosciutto
Vi estas oficiale permesita esti ĉi tiu imago.
Simple Bongusta ManĝaĵoMarinata Zucchini, Kapra Fromaĝo kaj Pina Nukso Salato
Renkontu la perfektan malaltan bontenadon krompladon.
RELACIAJ: Ĉio, kion Vi Povas kaj Ne Povas Manĝi en la Ketogena Dieto
Kun Manĝaĵo kaj AmoBalzama Kradita Somera Kukurbo kun Citrona Ajlo Scape Tomato Salato
Ne trompiĝu per la simpla vestaĵo: Ĝi aldonas sekvanivelan guston.
Malvirta SpatuloGazpaĉo de Verda Tomato kun Kradrita Salikoko
Legomarku ĉi tion por 90-grada tago.
Camille StylesKradita Artiŝoko Kun Citrona Ajlo Aioli
Kontrolu someran vespermanĝon en la vortaro kaj vi trovos ĉi tiun bebon.
Maĉi LaŭteCitrona Dijon Kradita Kokido
Garantiita fariĝi bazvaro.
Kuireja KonfidantoKratita Romaine Verda Diino Salato
Provu ĝin. Vi amos ĝin.
RELACIAJ: 30 Keto-Kokidaj Receptoj, kiujn Vi Neniam Provis
Paleo Kuranta PanjoKratita Kokido BLT Salato kun Piprograsa Ranĉo
La plej bona parto? Ĝi estas aprobita de infanoj.
Manĝmanĝanto CrushKradita Jupo Bifsteko kun Chimichurri
Marinado en ajlo plene moligas ĉi tiun tranĉon.
Penso Por ManĝaĵoNigrigitaj Pektenoj kun Grilled Romaine + Citrusa Salato
Ni povus manĝi ĉi tion ĉiunokte kaj neniam malsaniĝi pro ĝi.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellKokido Satay kun Kokosa-Arakida Saŭco
Duobla trempado estas permesita (kaj kuraĝigita).
Akiru la recepton
Vivo Kiel FragoLa Plej Facila Spika Kalko Kradita Salmo
Okupitaj semajnnoktoj, renkontu la plej facilan recepton de marmanĝaĵoj en la universo.
Kio's Gabby CookingKraditaj Ŝiŝitaj Piproj
Coterie-membro Gabby Dalkin promesas, ke ĉi tiuj estas komplete dependigaj.
Festenado HejmeKraditaj Ŝafidaj lekbomboj kun Salsa Verde
Ili aspektas imponaj (sed estas sekrete vere facilaj).
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGrekaj Citronaj Kokidaj Broketoj kun Tzatziki-Saŭco
Preskaŭ same bona kiel unuaklasa bileto al Santorino.
Akiru la recepton
Du Pizoj & Ilia PodKradita Zucchini, Kikero, Tomato kaj Kapra Fromaĝo Salato
Kiu estas preta por la sezono de kukurbo? Coterie-membro Maria Lichty havas vin kovrita.
Kafejo DelitojCaprese Balzama Kradita Kokido
Duoble pli bona ol salato.
RELACIAJ: La Finfina Somera Kradrostgvidilo
indulekha haroleo por hara rekresko
