14 PLEJ BONAJ MIGDALBAZITAJ HEJMAJ RIMEDOJ POR HAŬTO & HAROJ

Por Rapidaj Atentigoj Abonu Nun

Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj Atentigoj

Ĝuste En

Antaŭ 7 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
Antaŭ 8 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
Antaŭ 10 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
Antaŭ 13 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Devas Spekti

Ne maltrafu

Hejmo Beleco Haŭta prizorgo Haŭtflegado oi-Monika Khajuria By Monika khajuria la 2an de majo 2019

La fakto, ke migdaloj bonas por sano, ne estas sekreto. Tamen, kiam oni aplikas ĝin topike, migdalo havas multajn avantaĝojn por via haŭto kaj haroj.

Ĉi tiu nutra seka frukto (kiun ĉiuj hindaj patrinoj ĵuras) estas plena de mirindaj avantaĝoj, kiuj povas helpi vin trakti malsamajn haŭtajn kaj harajn problemojn. De pritraktado de akno ĝis skvamo, migdaloj estas unusola solvo al ĉiuj viaj belecaj problemoj.

Riĉa je vitamino E, ^[1] migdalo protektas la haŭton kaj harojn de la malutilaj UV-radioj kaj prokrastas la maljuniĝon de la haŭto. ^[du] Migdaloj havas antioksidajn ecojn, kiuj protektas haŭton kaj harojn de liberaj radikalaj damaĝoj kaj rejunigas ilin. ^[3]

Migdaloj ankaŭ enhavas omega-3-grasajn acidojn ^[4] kiuj helpas trakti aknon, protektas vian haŭton kontraŭ sundamaĝo kaj nutras viajn harfoliklojn por doni al vi fortajn kaj sanajn harojn.

kiel purigi piedojn per vinagro

Do, sen plue, ni rigardu, kiel vi povas inkluzivi migdalojn en vian belecan reĝimon. Sed antaŭ tio, mallonge rigardu la diversajn avantaĝojn, kiujn migdaloj ofertas por via haŭto kaj haroj.

Avantaĝoj De Migdalo Por Haŭto & Haroj

Ĝi malsekigas la haŭton.
Ĝi helpas trakti aknon.
Ĝi traktas nigrajn kaj blankajn kapojn.
Ĝi igas la haŭton mola kaj fleksebla.
Ĝi reduktas malhelajn rondojn.
Ĝi malhelpas signojn de maljuniĝo kiel sulkoj. ^[du]
Ĝi eksfolias la haŭton por forigi malpuraĵojn kaj malpuraĵojn.
Ĝi nutras la harajn foliklojn.
Ĝi antaŭenigas harkreskon.
Ĝi helpas trakti skvamon.
Ĝi helpas trakti sekajn kaj krispajn harojn.
Ĝi aldonas volumon al la haroj.
Ĝi malhelpas antaŭtempan griziĝon de la haroj.

Kiel Uzi Migdalon Por Haŭto

1. Por aknohaŭta haŭto

La omega-3-grasaj acidoj ĉeestantaj en migdaloj helpas trakti aknon. ^[5] La kontraŭfungaj kaj antioksidaj ecoj de cinamo efike traktas aknon dum mielo mildigas kaj moligas la haŭton. ^[6]

Ingrediencoj

1 cucharadita migdala pulvoro
1 kulero da mielo
2 cucharaditas de cinamo en pulvo

Uzmaniero

Miksu ĉiujn ingrediencojn kune en bovlo por akiri paston.
Apliki ĉi tiun paston sur nian vizaĝon kaj kolon.
Lasu ĝin ĉirkaŭ 15 minutojn.
Rinse ĝin per malvarma akvo.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje semajne por la dezirata rezulto.

2. Por heligi vian haŭton

Gramfaruno forigas la malpuraĵon kaj malpuraĵojn de la haŭto kaj tiel helpas purigi kaj heligi la haŭton. Kurkumo helpas malpliigi la produktadon de melanino en la haŭto kaj tiel heligi vian haŭton. ^[7]

Ingrediencoj

1 cucharadita migdala pulvoro
2 kuleroj da gramo da faruno
& frac14 cucharadita kurkuma pulvoro

Uzmaniero

En bovlo, prenu la graman farunon.
Aldonu migdalan pulvoron kaj kurkumon en ĝin kaj instigu ĝin.
Aldonu sufiĉe da akvo por fari paston.
Apliki ĉi tiun paston sur vian vizaĝon kaj kolon.
Lasu ĝin dum 15 minutoj.
Rinse ĝin per malvarma akvo.
Ripetu ĉi tiun kuracilon dufoje semajne por la plej bona rezulto.

3. Por olea haŭto

Multani mitti helpas sorbi la troan oleon produktitan en la haŭto dum rozakvo havas adstringajn propraĵojn, kiuj ŝrumpas la haŭtajn porojn kaj tiel helpas trakti grasan haŭton. ^[8]

Ingrediencoj

2 kuleroj de migdala pulvoro
1 kulero multani mitti
Malmultaj gutoj da rozakvo

Uzmaniero

En bovlo, aldonu la migdalan pulvoron kaj multani mitti.
Aldonu kelkajn gutojn da rozakvo en ĝin por akiri glatan paston.
Apliki ĉi tiun paston sur vian vizaĝon.
Lasu ĝin dum 15 minutoj.
Rinse ĝin per malvarma akvo.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje semajne por la dezirata rezulto.

4. Por seka haŭto

Aveno exfolias vian haŭton por forigi la mortintajn haŭtajn ĉelojn kaj efike trakti la aferon de seka haŭto. ^[9] Lakto milde purigas kaj malsekigas la haŭton.

Ingrediencoj

1 cucharadita migdala pulvoro
1 kulero da grunda aveno
2 cucharaditas kruda lakto

Uzmaniero

Miksu migdalan pulvon kaj avenon en bovlo.
Aldonu krudan lakton en ĝin por fari paston.
Apliki ĉi tiun paston sur vian vizaĝon kaj masaĝi vian vizaĝon per cirklaj movoj dum kelkaj sekundoj.
Lasu ĝin dum 15 minutoj.
Rinse ĝin per malvarma akvo.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje semajne por la dezirata rezulto.

5. Por eksfolii la haŭton

Sukero exfolias la haŭton por forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn, malpuraĵojn kaj malpuraĵojn de la haŭto dum migdala oleo tenas la haŭton hidratigita kaj supla.

Ingrediencoj

1 kulero da migdala oleo
1 kulero da sukero

Uzmaniero

Miksu ambaŭ ingrediencojn en bovlo.
Milde frotu vian vizaĝon per cirklaj movoj uzante ĉi tiun miksaĵon dum ĉirkaŭ 5-10 minutoj.
Rinse ĝin per malvarma akvo.
Ripetu ĉi tiun rimedon 1-2 fojojn en semajno por la dezirata rezulto.

6. Rejunigi la haŭton

Se aplikita topike en la formo de vizaĝa masko, banano malhelpas la signojn de maljuniĝo kaj helpas rejunigi la haŭton. ^[10] Vitamino E estas antioksidanto, kiu protektas la haŭton de liberaj radikalaj damaĝoj kaj refreŝigas ĝin.

Ingrediencoj

1 cucharadita migdala oleo
& frac12 matura banano
2 gutoj da oleo de vitamino E

Uzmaniero

Mash la banano en bovlo.
Aldonu migdalan oleon kaj oleon de vitamino E en ĝin kaj miksu ĉion bone.
Apliki ĉi tiun miksaĵon sur vian vizaĝon kaj kolon.
Lasu ĝin dum 10 minutoj.
Rinse ĝin per varmeta akvo.
Ripetu ĉi tiun rimedon dufoje semajne por la dezirata rezulto.

7. Trakti malhelajn rondojn

Mielo, kune kun migdaloleo, helpas ŝlosi la humidon en la haŭto kaj trankviligas la subokulan areon por malpliigi la aspekton de malhelaj rondoj. ^{[dek unu]}

Ingrediencoj

& frac12 cucharaditas migdaloleo
& frac12 cucharadita mielo

Uzmaniero

Miksu ambaŭ ingrediencojn kune.
Antaŭ ol enlitiĝi, surmetu ĉi tiun miksaĵon sur vian subokulan areon.
Lasu ĝin dum la nokto.
Rinse ĝin matene.
Ripetu ĉi tiun rimedon 3-4 fojojn semajne por la dezirata rezulto.

Kiel Uzi Migdalon Por Haroj

1. Por glataj haroj

La C-vitamino ĉeestanta en banano helpas nutri la harajn foliklojn kaj mildigas kaj mildigas la harojn. ^[12] Lakto enhavas esencajn proteinojn kaj vitaminojn, kiuj nutras la harojn, dum mielo malsekigas la skalpon kaj kondiĉigas viajn harojn. ^[13]

Ingrediencoj

4 kuleroj da migdala oleo
& frac14 taso da lakto
& frac12 taso da banana pasto
2 kuleroj da mielo

Uzmaniero

En la taso da lakto, aldonu la mielon kaj migdalan oleon kaj instigu ĝin.
Poste aldonu la bananan paston kaj miksu ĉion bone.
Dividu viajn harojn en pli malgrandajn sekciojn kaj apliku la miksaĵon sur viaj haroj sekcio post sekcio. Certigu, ke vi kovras viajn harojn de la radikoj ĝis la finoj.
Lasu ĝin dum 15 minutoj.
Rinse ĝin per akvo.
Lavu viajn harojn per milda ŝampuo kaj klimatizilo.
Ripetu ĉi tiun rimedon du fojojn en semajno por la dezirata rezulto.

2. Por harkresko

Ricinolea acido, omega-3-grasaj acidoj kaj E-vitamino en ricina oleo favoras kreskadon de haroj kaj aldonas volumon al viaj haroj kun regula uzo. ^[14]

Ingrediencoj

1 kulero da ricina oleo
1 kulero da migdala oleo

Uzmaniero

Miksu ambaŭ ingrediencojn kune en bovlo.
Varmigu iomete la miksaĵon.
Milde masaĝu la miksaĵon al via verto kaj prilaboru ĝin laŭ la longo de viaj haroj.
Lasu ĝin dum 1 horo.
Rinse ĝin per milda ŝampuo.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje monate por la dezirata rezulto.

3. Por sekaj haroj

Riĉa je proteinoj, ovo helpas nutri vian skalpon, favoras kreskadon de haroj kaj trankviligas la jukan kaj irititan skalpon dum migdala oleo tenas la skalpon humidigita por trakti la temon de sekaj haroj. ^{[dek kvin]}

Ingrediencoj

4 kuleroj da migdala oleo
1 ovo

Uzmaniero

Fendu malfermi ovon en bovlo.
Aldonu migdalan oleon en ĝin kaj miksu ambaŭ kune ĝis vi ricevos glatan miksaĵon.
Rinse viajn harojn kaj sekiĝu.
Dividu viajn harojn en sekciojn kaj apliku la miksaĵon sur ĉiu sekcio.
Lasu ĝin dum 40 minutoj.
Ŝampuu viajn harojn per milda ŝampuo.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje semajne por la dezirata rezulto.

4. Por trakti dividitajn finaĵojn

Henao helpas forigi malpuraĵojn kaj malpuraĵojn de via skalpo. Kombinita kun migdala oleo, ĝi riparas damaĝitajn kaj senbrilajn harojn por trakti splitajn pintojn.

Ingrediencoj

1 kulero da henao
1 cucharadita migdala oleo
Akvo (laŭbezone)

Uzmaniero

En bovlo, miksu la henaon kaj migdalan oleon.
Aldonu sufiĉe da akvo por akiri densan paston.
Lasu ĝin ripozi dum la nokto.
Malsekigu viajn harojn matene kaj surmetu la paston sur viajn harojn.
Kovru viajn harojn per duŝĉapo.
Lasu ĝin dum 30 minutoj.
Rinse ĝin per milda puriga ŝampuo.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje en monato por la dezirata rezulto.

5. Por aldoni brilon al viaj haroj

Riĉa je vitaminoj kaj mineraloj, pomcidra vinagro konservas la pH-ekvilibron de la skalpo, forigas la malpuraĵon kaj kemian amasiĝon de via skalpo kaj tiel aldonas brilon al viaj haroj, dum konservas la skalpon humidigita kaj nutrita. ^[16]

Ingrediencoj

10 gutoj da migdala oleo
& frac12 taso da akvo
& frac12 taso da pomcidra vinagro
1 kulero da mielo

Uzmaniero

Aldonu poman cidran vinagron en la akvon kaj vigligu ĝin.
Nun aldonu mielon kaj migdalan oleon en ĝin kaj miksu ĉion kune.
Ŝampu viajn harojn kiel vi kutime farus.
Rinse viajn harojn per la migdala oleo-miksaĵo.
Lasu ĝin dum 5-10 minutoj.
Donu al viaj haroj finan lavadon per akvo kaj seka aero.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje semajne por la dezirata rezulto.

6. Por aldoni volumon al viaj haroj

Riĉa je C-vitamino kaj E, argan-oleo helpas trankviligi sekajn harojn kaj antaŭenigi harkreskon por aldoni volumon al viaj haroj. ^[17] Krome, lavenda oleo ankaŭ favoras kreskadon de haroj por doni al vi dikajn kaj sanajn harojn. ^[18]

Ingrediencoj

2 kuleroj da migdala oleo
Malmultaj gutoj da oleo de lavendo
Malmultaj gutoj de argan oleo

Uzmaniero

Aldonu lavendan oleon kaj arganan oleon en la migdalan oleon kaj miksu ĝin.
Varmigu iomete la miksaĵon.
Milde masaĝu vian skalpon per ĉi tiu miksaĵo antaŭ ol enlitiĝi.
Ŝampuu viajn harojn uzante mildan ŝampuon matene.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje monate por la dezirata rezulto.

7. Trakti skvamon

Dum migdala oleo efikas por trakti skvamon, la kontraŭfungaj ecoj de lavenda oleo helpas trankviligi la jukajn kaj irititajn skalpojn. ^[19]

Ingrediencoj

2 kuleroj da migdala oleo
10-12 gutoj da esenca oleo de lavendo

Uzmaniero

Miksu ambaŭ oleojn kune.
Apliki la miksaĵon sur vian skalpon.
Lasu ĝin dum 30 minutoj.
Rinse ĝin poste.
Ripetu ĉi tiun rimedon unufoje en du semajnoj por la dezirata rezulto.

Vidi Artikolajn Referencojn

[1]Böhm V. (2018). Vitamino E. Antioksidantoj (Bazelo, Svislando), 7 (3), 44. doi: 10.3390 / antiox7030044
[du]Nachbar, F., & Korting, H. C. (1995). La rolo de vitamino E en normala kaj difektita haŭto. Jurnalo de Molekula Medicino, 73 (1), 7-17.
[3]Takeoka, G. R., & Dao, L. T. (2003). Antioksidaj konsistigiloj de migdalaj [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb] hulls.Journal of Agricultural and Food Chemistry, 51 (2), 496-501.
[4]Vos E. (2004). Nuksoj, omega-3 kaj manĝetikedoj CMAJ: Canadian Medical Association journal = journal de Association medicale canadienne, 171 (8), 829. doi: 10.1503 / cmaj.1040840
[5]Spencer, E. H., Ferdowsian, H. R., kaj Barnard, N. D. (2009). Dieto kaj akno: revizio de la pruvoj. Internacia revuo pri dermatologio, 48 (4), 339-347.
[6]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Cinamo: multfaceta kuracplanto. Komplementa kaj alternativa medicino bazita sur evidenteco: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
[7]Sumiyoshi, M., & Kimura, Y. (2009). Efikoj de kurkuma eltiraĵo (Curcuma longa) sur kronika ultraviola B-surradiado-induktita haŭta damaĝo ĉe melanino-posedantaj senharaj musoj.Phytomedicine, 16 (12), 1137-1143.
[8]Thring, T. S., Hili, P., kaj Naughton, D. P. (2011). Antioksida kaj ebla kontraŭinflama agado de eltiraĵoj kaj formuliĝoj de blanka teo, rozo kaj sorĉistino sur primaraj homaj dermaj fibroblastaj ĉeloj.
[9]Michelle Garay, M. (2016). Koloida avena (Avena Sativa) plibonigas haŭtan baron per multterapia agado. Revuo pri Drogoj en Dermatologio, 15 (6), 684-690.
[10]Rajesh, N. (2017). Kuracaj avantaĝoj de Musa paradisiaca (Banano). Internacia Revuo por Biologia Esplorado, 2 (2), 51-54
[dek unu]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mielo en dermatologio kaj haŭta prizorgo: recenzo. Oururnalo de Kosmetika Dermatologio, 12 (4), 306-313.
[12]Kosheleva, O. V., & Kodentsova, V. M. (2013). Vitamino C en fruktoj kaj legomoj. Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.
[13]Ediriweera, E. R., kaj Premarathna, N. Y. (2012). Kuracaj kaj kosmetikaj uzoj de Bee's Honey - Recenzo. Ayu, 33 (2), 178–182. doi: 10.4103 / 0974-8520.105233
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Ricinoleo: Posedaĵoj, Uzoj, kaj Optimumigo de Pretigaj Parametroj en Komerca Produktado. Lipidaj enrigardoj, 9, 1-12. doi: 10.4137 / LPI.S40233
[dek kvin]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptido de Naturaj Haraj Kreskaĵoj: Akve solveblaj Kokidaj Ovaj Oraj Yema-Peptidoj Stimulas Haran Kreskon Per Indukto de Vaskula Endotelia Kreska Faktoro-Produktado. Oururnalo de kuracaj manĝaĵoj, 21 (7), 701-708.
[16]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Vinagro: kuracaj uzoj kaj kontraŭglicema efiko.MedGenMed: ĝenerala medicino Medscape, 8 (2), 61.
[17]Villareal, M. O., Kume, S., Bourhim, T., Bakhtaoui, F. Z., Kashiwagi, K., Han, J., ... Isoda, H. (2013). Aktivigo de MITF per Argan-Oleo Kondukas al la Inhibicio de la Esprimoj de Tirosinazo kaj Dopakromo-Taŭtomerazo en Ĉeloj Murinaj Melanomaj B16. Komplementa kaj alternativa medicino bazita en evidentecoj: eCAM, 2013, 340107. doi: 10.1155 / 2013/340107
[18]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Haraj Kreskigaj Efikoj de Lavenda Oleo en Musoj C57BL / 6. Toksikologia esplorado, 32 (2), 103–108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
[19]D'auria, F. D., Tecca, M., Strippoli, V., Salvatore, G., Battinelli, L., & Mazzanti, G. (2005). Kontraŭfunga agado de Lavandula angustifolia esenca oleo kontraŭ Candida albicans-gisto kaj mikela formo.Medicina mikologio, 43 (5), 391-396.