Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Anirban Lahiri memfida antaŭ RBC Heritage
- Listo De Ĉiuj Enirnivelaj Datumaj Kuponoj De Reliance Jio, Airtel, Vi, Kaj BSNL
- Kumbh-mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
En la konstanta debato, inter kiu oni estas supera - vegetara aŭ ne vegetara manĝaĵo, ambaŭ konsentos pri unu herbo, kiu plibonigas la guston en ambaŭ kaj tio estas koriandraj folioj.
Sendepende de la elekto de manĝaĵo, kiun vi preferas, koriandraj folioj preskaŭ ĉiam aldoniĝas kiel garnaĵo. La aromo estas forta kaj kelkfoje eĉ superforta. Eble niaj prapatroj jam sciis pri la diversaj sanaj avantaĝoj de koriandro-folioj. Eble tial ĝi estas tiel antikva praktiko, kiun oni sekvas eĉ hodiaŭ.
Du Manieroj Prepari Koriandran Ĉatnion
Koriandro-folioj estas de diversaj grandecoj kaj sufiĉe maldikaj. La folioj rapide fuŝiĝas kiam ili estas forigitaj de la planto, perdas sian aromon kiam ili sekiĝas aŭ frostiĝas kaj tial devas esti uzataj tuj. La herbo havas diversajn uzojn kiel esti antisepsa, natura puriga agento kaj ankaŭ afrodiziigaĵo (nur diru, ke vi pli bonas amori) inter aliaj aferoj.
Sen malŝpari pli da tempo pri pecetoj, ni esploru la sanajn avantaĝojn de ĉi tiu mirinda herbo nomata koriandro (dhaniya).
Ĝi helpas Malhelpi Reno-Ŝtonojn:
Koriandro-folioj estas naturaj diureziloj, kio signifas, ke ĝi ekfunkciigas viajn renajn funkciojn kaj vi havos la emon pisi multe. Ĝi senvenenigas la renon kaj igas ĝin tiel bona kiel nova. Por utiligi ĉi tiujn mirindajn sanajn avantaĝojn de koriandro folioj, vi nur bezonas aldoni ĝin al via dieto kiel sukon aŭ simple garni ĝin per via manĝo.
Malaltigas la sangan sukeron / kontraŭdiabetajn ecojn:
Kolesterolo estas esenca graso sed tro multe de ĝi kaŭzas korinsuficiencon, apopleksion, diabeton kaj aliajn sanajn riskojn. Koriandro-folioj estis tradicie konataj kiel natura kontraŭ-diabeta pro ĝia taŭga natrio kaj kalia enhavo. Sanaj avantaĝoj de ĉi tiuj herboj, ankaŭ nomataj dhaniaj folioj, inkluzivas ankaŭ malaltigi kolesterolon.
nigraj kapoj sur nazo hejmaj kuraciloj
Forigas pezajn metalojn kaj senvenenigas:
Pezaj metaloj kiel hidrargo, aluminio kaj plumbo amasiĝas en la homa korpo dum longaj tempoj. Ĉi tiuj povas esti ĉefe atribuitaj al nia vivstilo, kvankam ni ne povas fari multon pri tio, kion ni povas fari estas inkluzivi ĉi tiun magian herbon en nia ĉiutaga dieto por bona sano. Ĝi forigas la toksajn induktajn metalojn, kiuj kaŭzas naskiĝajn difektojn, aŭtismon, malfekundecon kaj ankaŭ demencon interalie.
Helpas redukti angoron:
Koriandro helpas trankviligi la nervojn kaj elpeli streĉon. Ĝi malstreĉas la muskolojn kaj tiel faciligas redukti angoron. La ĉiam kreskanta koriandro-sanhelpa listo konsistas el liberigo de angoro kaj pli bona dormo.
Kuracas infektojn en la urina vojo:
Dum ĝi malebligas renajn ŝtonojn, ĝi ankaŭ kuracas la diversajn infektojn, kiuj suferas infanojn aŭ plenkreskulojn en la urina vojo. Alia kialo, kial koriandro bonas por via sano.
Malhelpas osteoporozon kaj sangokoagulaĵon:
Dhania-folioj estas altaj fontoj de vitamino K, kiu helpas disvolvi ostan mason kaj ekaperi osteoporozon. Ĝi ankaŭ ludas ŝlosilan rolon por malebligi troan sangadon. Ĝi helpas al koaguliĝo kaj tio estas alia sana avantaĝo de koriandro-folioj.
Helpas preventi anemion:
Koriandro-folioj helpas en sangopurigado same kiel sangokonstruado. Koriandro lasas nutrajn avantaĝojn inkluzivi feran enhavon kaj tio multe helpas al anemioj. La fero igas vin energia kaj sana.
Kuracas problemojn de indigesto:
Ĉi tiuj mirindaj herboj helpas produkti pli grandajn kvantojn de digestaj enzimoj, tiel malhelpante problemojn rilate al digesto kaj gaso. Dhania-folioj utilas al la sano per la fibroj kaj forĵetaĵoj, kiujn ĝi produktas.
Reduktas Menstruajn Malordojn:
Koriandro estas riĉa fonto de diversaj acidoj, kiu helpas ĝustan sekrecion de hormonoj kaj reguligas la menstruajn ciklojn. La sanaj avantaĝoj de koriandro-folioj konsistas el redukto de la doloro asociita kun virina periodo.
Funkcias kiel senodorigilo de naturo:
Koriandro-folioj senvenenigas la korpon de interne kaj forigas la toksinojn el via sistemo. Ĉiu herbo enhavas klorofilon, koriandro ne diferencas. Koriandro-folioj helpas teni viajn piedojn kaj akselojn puraj de bakterioj, kiuj estigas odoron kaj tiel aldonas la liston de sanaj avantaĝoj.
Helpas kun okulaj malordoj:
Ĉar koriandro-folioj riĉas en antioksidantoj, ĝi estas bona por la okuloj. Fakte ĝi estas uzata kiel kuracilo kontraŭ konjunktivito. Sanaj avantaĝoj de koriandraj folioj konsistas el la kontraŭefiko de maljuniĝo sur la okuloj.
Funkcias kontraŭ Alzheimer-malsano:
Koriandraj folioj nutraj fontoj inkluzivas vitaminon k, kiu estas tre utila por limigi la neuronajn damaĝojn kaŭzitajn de Alzheimer-malsano. Ĉi tio malhelpas la evidentan perdon de memoro, kiu venos poste.
Helpas resanigi artriton:
La kontraŭinflamaj ecoj de koriandro-folioj helpas artritajn pacientojn redukti la ŝvelaĵon en artikoj kaj ĉesigas la liberigon de bio-kemiaĵoj, kiuj kondukas al ĝi. Manĝi koriandro foliojn rekte, aŭ nerekte aldoni ĝin al via dieto, helpas resanigi reŭmatoidan artriton.
