Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- BSNL Forigas Instalajn Kostojn De Longtempaj Larĝbendaj Konektoj
- Kumbh-mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bonvenigas sezonon kun nova kampanjo 'Kriketo Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Ostobuljono estas tradicia manĝaĵo. Ĝi estas koncentrita likva ekstrakto akirita per boligado de ostoj (kune kun osta medolo) de bestoj kiel ŝafoj, bovaĵoj, kaproj ktp kaj eĉ kokaj ostoj. Estas multaj sanaj avantaĝoj de osta buljono, kiujn ni dividos kun vi hodiaŭ.
mielo kaj bakado por vizaĝo
La ostoj, piedoj, haŭto, ligamentoj kaj tendenoj, kiuj ne povas esti manĝitaj rekte, estas boligitaj kaj tiam boligitaj (malmulta flamo). Simmering helpas liberigi resanigajn substancojn kiel kolagenon, glicinon, prolinon kaj glutaminon el la ostoj.
9 Plej Bonaj Konsiletoj Por Korekti Viajn Hormonojn
Ĉi tiuj substancoj akiritaj de ostoj havas multajn resanigajn avantaĝojn. Estas multaj nutraĵoj en osta buljono. Ili helpas akceli imunsistemon, mildigi manĝajn alergiojn, plifortigas artikojn kaj eĉ malpliigas celuliton.
Kial osta buljono bonas por vi? Hodiaŭ Boldsky dividos kun vi iujn el la sanaj avantaĝoj de osta buljono. Jen kelkaj ostaj supaj avantaĝoj.
Resanigu Kaj Sigelu Vian Inteston
Ostobuljono helpas trakti diareon, estreñimiento kaj helpas sigeli intestajn truojn (boradoj). Havi tason da osta buljono funkcias kiel mirindaĵoj por likva intesta sindromo. Ĝi ankaŭ ofertas protekton al nelika intesto.
Protektu Viajn Artikojn
Ostobuljono enhavas glukozaminon, kondroitinan sulfaton kaj aliajn resanigajn substancojn, kiuj estas artikoj. Ili konservas la artikojn sanaj kaj mildigas doloron. Ostobuljono ankaŭ malhelpas osteoporozon (malalta osta denseco). Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj sanaj avantaĝoj de osta buljono.
Aspektu Pli Juna
Ostobuljono estas riĉa je kolageno. Ĝi helpas konservi haŭtajn ungojn kaj harojn sanaj. Ĝi estas proteino, kiu troviĝas en haŭto, haroj kaj ungoj. Trinki ostan buljonon liveras kolagenon kaj pliigas sanon al haŭto, ungoj kaj haroj. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj avantaĝoj de haŭta osto-buljono.
Dormu pli bone kaj fartu pli bone
Kial osta buljono bonas por vi? Ostobuljono enhavas aminoacidon nomatan glicino. Studoj montris, ke ĝi helpas dormi pli bone kaj plibonigas koncentriĝon kaj memoron.
Imuna Subteno
Ostobuljono estas riĉa je mineraloj, vitaminoj kaj aliaj resanigaj substancoj, kiuj plibonigas la imunsistemon kaj eĉ helpas homojn kun aŭto-imunaj malordoj.
malsamaj kombitaĵoj por meza hararo indiano
Pli Fortaj Ostoj
Ostobuljono estas riĉa je kalcio, fosforo kaj magnezio, kiuj sanigas ostojn. Ĝi igas ostojn sanaj kaj malhelpas perdon de kalcio. Taso da osta buljono estas pli bona ol iu suplemento aŭ kuracilo.
Pli da Energio
Trinkinte ostobuljonon, vi sentas vin pli energia kaj fizike kaj mense. Ĝi estas donita al malsanuloj por rapida resaniĝo.
Pliigas Bonajn Bakteriojn
La gelateno en osta buljono helpas pliigi la loĝantaron de probiotikoj (bonaj bakterioj) en intesto. Ĉi tiuj bonaj bakterioj helpas batali kontraŭ infektoj kaŭzantaj bakteriojn kaj ankaŭ helpas en la sorbado de vitaminoj kaj mineraloj.
Sanigaj Posedaĵoj
Ostaj buljonoj enhavas aminoacidojn kiel glicino, arginino, glutamino kaj prolino. Ili havas resanigajn ecojn. Ĉi tiuj aminoacidoj ne estas produktataj dum malsano kaj streĉo. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj avantaĝoj de gelateno en osta buljono.
Bona Por Hepato
Arginino en osta buljono helpas regeneri damaĝitajn hepatajn ĉelojn kaj pliigas sperman nombron. Ĝi ankaŭ helpas en vundkuraciĝo kaj liberigo de kreska hormono.
Forigas toksinojn
Glicino en osta buljono helpas forigi toksinojn kaj chemicalsemiaĵojn de la korpo kaj malhelpas disfalon de proteinoj de muskoloj. Ĝi ankaŭ helpas en la produktado de galaj saloj.
hara oleo recepto por haro kresko
Manĝaĵaj Alergioj
La kolageno akirita de ostoj estas malkonstruita al gelateno. Ĝi trankviligas kaj protektas la internan tegaĵon de intesto tiel faciligante kontraŭ manĝalergioj.
Ĝi resanigas ulcerojn, acidan refluon kaj ankaŭ IBS (irritable intestan sindromon). Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj avantaĝoj de gelateno en osta buljono.
