10 Mirindaj Sanaj Avantaĝoj De Kisado

La Plej Bonaj Nomoj Por Infanoj

Por Rapidaj Atentigoj Abonu Nun Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj Atentigoj

Ĝuste En

  • Antaŭ 5 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu FestivaloChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
  • adg_65_100x83
  • Antaŭ 7 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj! Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
  • Antaŭ 9 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • Antaŭ 12 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021 Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Devas Spekti

Ne maltrafu

Hejmo Sano Bonfarto Wellness oi-Staff By Bonega | Eldonita: vendrede, la 23-an de januaro, 2015, 22:19 [IST] Vizaĝaj Kisaj Avantaĝoj: Vi eble ne aŭdis pri ĉi tiuj avantaĝoj de kisado sur la vangoj. Boldsky

Kisado estas ofta homa eco kaj universala lingvo, kiu helpos esprimi vian amon laŭ la plej facila maniero. Kiso varias! Ĝi malsamas laŭ la persono, kiun vi kisas. La kiso al via patrino ne estos la sama kiel tiu, kiun vi dividas kun via amanto. Jen ankoraŭ unu kialo por ke vi daŭre kisu viajn karulojn. Kisado venas ankaŭ kun pako da sanaj avantaĝoj.



kombitoj por ovala vizaĝo knabino

Estas interese scii, ke kiso ĉiutage povas teni la kuraciston for. Ankaŭ ĝi estas la silenta maniero montri al viaj amatoj kiom multe vi amas ilin. La fiziologia efiko de ŝlosaj lipoj plibonigos vian sanon. Kiso estas potenca por pliigi mensa, emocia kaj fizika bonstato.



Scii, kiom simple estas akiri la avantaĝojn de kisado, eble surprizos vin. Ĝi alportas optimismajn vibrojn en via vivo kaj ĉiuj aliaj aferoj venos kune kun via pozitiva humoro. Jen kelkaj el la sanaj avantaĝoj de kisado, kiuj valoras provi. Finfine ĝi estas malmultekosta kaj ekonomia!

Array

Malpezigu streĉon

Kisado helpos pliigi la adrenalinon en via korpo. Ĉi tio siavice helpos pliigi la ĝeneralan sangan fluon kaj helpos vin malstreĉiĝi. Kiso estas tre potenca kuracilo por batali streson, mense kaj fizike.

Array

Reduktas sangopremon

Kisado postulas malstreĉan menson kaj estas nature, ke vi estos preta por kiso nur kiam vi estos senstresa. Tiel kisi estas la plej bona kaj plej facila maniero redukti vian sangopremon.



mielo profito por vizaĝo
Array

Pliigi sangocirkuladon

La liberigita adrenalino kaj la dilatitaj sangaj vaskuloj kune helpas pliigi la ĝeneralan sangocirkuladon. Ĉi tiu estas unu el la sanaj avantaĝoj de kisado. Fizike via korfrekvenco pliiĝas kaj ĉi tiu pliigita sangofluo atingos ĉiujn partojn de via korpo.

Array

Plibonigi imunecon

Kisado transdonos ne nur amon, sed ankaŭ bakteriojn. Ĉi tiuj bakterioj, kiuj antaŭe forestis ĉe unu kunulo, helpos plibonigi sian imunecon al tiuj bakterioj. Ankaŭ kiso rezultigos pliiĝon de la liberigo de imunoglobulino A (IgA).

Array

Fortigu rilaton

La feliĉaj kemiaĵoj kiel serotonino, dopamino kaj oksitocino, kiuj estas produktitaj dum kisado, helpos fortigi vian rilaton. La sento de 'papilioj en via stomako' povas fari multe pli ol tio, kion vi atendas.



Array

Dilati sangajn vaskulojn

Kisado havas sang-vaskulan dilatigan efikon. Ĉi tio helpos pliigi la sangan trafikon kaj konservos vin sana. Ĉi tiu estas unu el la sanaj avantaĝoj de kisado.

Array

Akcelu fidon

Lasu al via oficejo malmolan kison kaj vi povos sperti la ŝanĝon en via konfida nivelo. La sento esti amata havas grandan rolon por determini vian nivelon de konfido. Homoj kun sanaj rilatoj pli memfidas pri la vivo.

avantaĝoj de aplikado de henna al haroj
Array

Tonigu Viajn Vizaĝajn Muskolojn

Ne atendu ĉi tion dum vi kisos viajn gepatrojn. Ĉi tio kutime okazas kiam ĝi estas kun via kunulo. Kisado kaŭzos labori el kelkaj vizaĝaj muskoloj. Estas tempo enmeti kison en vian ekzercan reĝimon.

Array

Bruligu Kaloriojn

Certe, ĝi ne anstataŭos vian trejnan kunsidon, sed forta kiso kapablas forbruligi 8-16 kaloriojn. Kiso pliigos vian metabolon proksimume duoble pli ol sian kutiman rapidecon. Alia interesa kialo por kisi!

Array

Pasas al la sekva nivelo

Kisado estas la plej bona parto de antaŭludo kaj ĝi povas konduki vin al la sekva nivelo post nelonge. Nun vi havas ankoraŭ unu por aldoni al la listo de kisaj avantaĝoj.

Via Horoskopo Por Morgaŭ