Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Gorkha problemo riparota post kiam BJP ekregos en Bengalio: Amit Shah
- Sehwag admiras la klopodojn de Sakariya, diras ke IPL estas vera mezuro de hinda revo
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rememoras Festi La Aŭspician Festivalon Kun Ŝia Familio
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Lanĉo Hazarde Konfirmitaj Atenditaj Trajtoj
- Altaj Dividendaj Akcioj Eble Ne Estas La Ĝusta Elekto: Jen Kial
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Sano Bonfarto Wellness oi-Chandana Rao By Chandana Rao la 20an de januaro 2017 Se vi estas iu, kiu krucas ŝiajn krurojn, aŭ metas unu kruron sur la alian, sidante sur seĝo, tiam vi devas konscii vin, ke ĉi tiu kutimo povus damaĝi vian sanon!
Multfoje ni praktikas iujn kutimojn ĉiutage, konscie aŭ senkonscie, kiuj povas influi nian sanon aŭ pozitive aŭ negative.
Ekzemple, iuj el ni multe promenas, eĉ se ni havas labortablajn laborlokojn, dum aliaj ne penas ekzerciĝi, eĉ kiam ili havas la tempon!
Do, evidente, la persono, kiu pli ekzercas, emas esti pli sana.
kio estas ajurveda masaĝo
Nu, estas multaj tiaj kutimoj aŭ ĉiutagaj praktikoj, kiujn ni sekvas, kiuj povus fari nin malsanaj.
Do gravas akiri scion pri iuj el la komunaj kutimoj kaj kiel ili povas influi nian sanon longtempe.
Do jen iuj faktoj pri tio, kio okazas kiam vi sidas krucgambe kaj kiel ĝi povas influi vian sanon.
Fakto # 1
Enketo taksis, ke pli ol 60% de la ĝenerala loĝantaro, precipe virinoj, asertis, ke ili sidas krucgambaj, ĉar ili sentas ĝin komforta.
Fakto # 2
Lastatempa esplora studo trovis, ke sidi krucgambe, aŭ kun unu genuo krucita super la alia, povas draste pliigi la sangopremon de la korpo.
Fakto # 3
La esplora studo diris, ke la kialo de la pliigo de sangopremo kiam homoj sidas krucgambe estas ĉar la sango en viaj kruroj devas funkcii kontraŭ gravito por esti pumpita reen al la koro!
Fakto # 4
Kiam vi krucas viajn krurojn, unu kruro estas pli alta ol la alia, do pli malfaciligas la cirkuladon de via sango, tiel pliigante la sangopremon.
Fakto # 5
Krome, sidado krucgambe ankaŭ povas kaŭzi dorsdoloron kaj koldoloron ĉe multaj homoj, ĉar la sinteno ne estus ideala, ĉar viaj koksoj estas en tordita pozicio.
kiel forigi aknajn markojn dum la nokto
Fakto # 6
Fakuloj diras, ke sidi krucgambe pli ol 15 minutojn ankaŭ povas kaŭzi dumtempan entumecadon de viaj kruroj kaj dorso, kaj longtempe ĝi eĉ povas kaŭzi apopleksion.
Fakto # 7
Ĉe virinoj, sidante krucgambe longtempe ankaŭ povas konduki al vagina feza infekto, ĉar ne ekzistas cirkulado de freŝa aero al la vagina regiono, kiam vi sidas krucgambe.
