Batalas tuson kaj gorĝan infekton
Dum vintroj kaj musonoj oni emas kontrakti tuson kaj gorĝdoloron. Mielo estas konsiderata natura kuraco por spiraj infektoj. Ĝi havas antimikrobajn kaj antioksidajn proprietojn, kiuj povas batali kontraŭ tuso .
Helpas perdi pezon
Ĉar mielo estas natura dolĉigilo, vi povas sukeri kun mielo. Mielo havas aminoacidojn, mineralojn kaj vitaminojn, kiuj helpas en sorbado de kolesterolo kaj graso, tiel malhelpante plipeziĝon. Trinku miksaĵon de mielo kaj varma akvo tuj kiam vi vekiĝas matene sur malplena stomako por plej bonaj rezultoj. Ĝi helpas vin resti vigla kaj alkalizita.
Haŭto fariĝas pura kaj klara
Pro siaj kontraŭbakteriaj propraĵoj, ĝi helpas konservi la haŭton pura kaj klara. Se miksita kun citrono, la miksaĵo helpas purigi sangon kaj pliigas la produktadon de sangaj ĉeloj.
Plifortigas imunsistemon
Organika aŭ kruda mielo havas grandajn kvantojn da mineraloj, enzimoj kaj vitaminoj, kiuj certigas protekton kontraŭ bakterioj. Estante forta antioksidanto, mielo ankaŭ helpas batali liberajn radikalojn en la korpo.
Plibonigas digeston
Kiam mielo estas solvita en akvo, ĝi helpas en indigesto (acida aŭ ĉagrenita stomako) faciligante la paŝon de manĝaĵo. Ĝi ankaŭ helpas neŭtraligi gasojn produktitajn en la korpo.
Mildigas alergiojn
Varma akvo kun mielo tenas vin hidratigita, precipe kiam vi prenas la kombinaĵon almenaŭ tri fojojn tage. Ĝi ne estas kuraco por viaj alergioj, sed ĝi reduktos la alergiajn simptomojn kaj helpos vin malstreĉiĝi.
