Kiam ni parolas pri iu trompanta sian partneron, ni kutime pensas pri sekso. Sed foje trompado povas okazi malproksime ekster la dormoĉambro. Kaj kvankam ĝi eble ne implikas korpajn fluidojn, ĝi povas esti same senorda, se ne pli. Do kio estas emocia trompado? Mallonge, ĝi estas kiam vi konektas kun alia persono sur intima, emocia nivelo kaj malkonektos de via partnero, kaj ĝi povas esti tiel damaĝa al rilato kiel seksa malfideleco. Sed kiel vi difinas ĝin kiel paro, povas esti iom malfacila, kun multaj nuancoj de griza. Por helpi, jen kion iuj spertuloj devis diri pri ĝi.
Do, kio ĝuste estas emocia trompado?
Emocia trompado povas esti io ajn, kio implikas emocian energion, kiu estas donita ekster la rilato aŭ geedzeco, diras seksa terapiisto Candice Cooper-Lovett pri Nova Krea Psikoterapio Servoj . Emocia trompado povas esti io ajn, kio prenas de la rilato.
Ĉar tio povas esti iom neklara, povas esti malfacile konstati emocian trompadon kiam ĝi okazas (kaj pli facile kaŝeblas). Sed tipe emocia trompado inkluzivas konversaciojn kie emocia ligo disvolviĝas en la kunteksto de intima altiro, klarigas klinika psikologo. D-ro Catalina Lawsin . Pensu flirtajn tekstojn, enajn ŝercojn kaj komplimentojn, kiuj kreskas kun la tempo. Fizika intimeco ofte ne estas komponanto de la rilato—ankoraŭ. Eble estas fizika altiro en ĉi tiu nova rilato, sed tiu linio ne estis transpasita. Ĉi tio ofte permesas al partneroj okupiĝantaj pri emocia trompado raciigi la rilaton kiel akceptebla. Tamen, la kerna komponanto de trompado, aŭ iu ajn afero, estas sekreteco aŭ trompo. Tial, emocia trompado pruviĝis esti perceptita kiel same, se ne pli, detrua al rilatoj [ol seksa malfideleco].
Kio estas la diferenco inter emocia trompado kaj amikeco?
Sed ni estas nur amikoj, diras via kunulo. D-ro Cooper-Lovett klarigas, [Amikeco] ne prenas de via nuna rilato aŭ faras vin malpli de vi mem por via partnero. Kaj kun emocia afero, vi verŝajne establas multe pli proksiman kaj profundan rilaton ol vi farus kun platonaj amikoj. La intimeco, kiu estas kultivita en la rilato, kontentigas kaj satigas la intimecbezonojn de la trompanto, kiuj nun estas serĉataj de ĉi tiu nova partnero prefere ol ilia engaĝita longdaŭra partnero, diras D-ro Lawsin. Emociaj aferoj povas komenciĝi kiel amikoj, kaj tiam kiam intimeco kreskas aŭ momentoj de rilato fariĝas pli oftaj kaj intensaj, la rilatoj evoluas.
D-ro Cooper-Lovett aldonas, ke en amikecoj estas tipe limo laŭ kiom ni dividas de ni mem, sed kun emocia trompado, nia emocia energio similas al tiu en romantikaj rilatoj. Jen kial emocia trompado povas esti danĝera, ŝi diras. Krome, vi verŝajne pensis pri ĉi tiu nuda homo, eĉ se vi ne havis sekson, kio estas io, kion vi ne faras kun viaj aliaj amikoj.
Kial ĝi ofte povas esti pli damaĝa ol seksa malfideleco
Kiam vi estas implikita en emocia afero, vi estas esence kontrolita de via longtempa rilato. Multe da via energio iras en la alian rilaton. Vi estas nutrata en ĉi tiu emocia afero, do la aferojn, kiujn vi kutime bezonus de via partnero, vi trovas, ke vi ne plu bezonas, ĉar vi ricevas ĝin aliloke, klarigas D-ro Cooper-Lovett. Ĉi tio povas kaŭzi malkonekton en la rilato, kiu faras ambaŭ partnerojn emocie malproksimaj unu de la alia.
Ashley Graham Justin Ervin
Pro tio, studoj trovis, ke emocia trompado efektive estas pli minaca ol la fizika trompado. En seksa afero, ĝi estas strikte sekso kun malmulta al neniu emocia implikiĝo (krom se ĝi komenciĝis tiel), D-ro Cooper-Lovett diras. Sed kiam sentoj estas implikitaj, eble estos pli malfacile por la persono disiĝi kaj eĉ povas rezultigi, ke ili ĉesigas sian nunan rilaton por ĉi tiu nova emocia partnero, ŝi klarigas.
Kaj, kiel fizikaj aferoj, ofte emociaj aferoj okazas kiam estas interrilataj problemoj kiel manko de intimeco, klarigas D-ro Lawsin. Bedaŭrinde, prefere ol esti travidebla pri la deziro de la trompanto esplori aliajn rilatojn, ĉi tiuj individuoj okupiĝas pri aferoj por renkonti siajn bezonojn, malengaĝiĝante en sia rilato.
Ĉu vi estas kulpa pri emocia trompado?
Se via laboredzo komencas sentiĝi kiel io pli ol nur kuba amiko, D-ro Lawsin sugestas malproksimigi vin de ĉi tiu nova partnero kaj demandi al vi kelkajn ŝlosilajn demandojn: Kial mi ne volas diri al mia partnero pri ĉi tiu nova rilato? Kiuj estas miaj bezonoj, kiuj ne estas kontentigitaj, kiuj nun estas plenumitaj en ĉi tiu nova rilato? Kiel mi provas labori pri mia primara rilato kiam mi kreas distancon okupiĝante pri ĉi tiu emocia afero?
Gravas scii, kiam vi transpasis limon, kiu malutilus al la rilato kaj fortranĉi ĝin aŭ fiksi limojn, diras D-ro Cooper-Lovett. Taksi ĉu vi estas feliĉa en via nuna rilato kaj ĉu vi bezonas eltrovi, kion vi vere volas, kaj fari bonan decidon ĉu daŭrigi la rilaton aŭ antaŭeniri.
RELACIAJ: Mia Koramiko Diras, ke Li Ne Povas Fari Longan Distancon. Ĉu Mi Revenu?
