Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Ananasoj estas konsiderataj kiel unu el la plej sanaj fruktoj de la mondo. Ĝi estas riĉa je C-vitamino kaj magnezio.
Ĉi tiu sana frukto aldoneblas al multaj pladoj por krei akran kaj dolĉan guston. Tradicie ananasoj estis uzataj en dolĉaj pladoj, kukoj kaj tortoj. Hodiaŭ uzi ĉi tiun nektaran frukton en salato estas la plej bona maniero ĝui ĝin.
Ĉi tiu recepto de ananaso kun kukumo estas facila kaj energia regalo por somero. Ĉi tiu vegetara salata recepto ankaŭ enhavas malmultajn legomojn kaj spicojn, tial ĝi estas eblo prepari en malpli longa tempo.
kurbaj virinoj en ĝinzo
Aliflanke, ĉi tio estas sana regalo, se vi partoprenas programon pri peza perdo. Ananaso helpas bruligi grason kaj pro ĝia troa akvo-enhavo ĝi helpos plenigi vian ventron.
Por prepari ĉi tiun recepton de salata ananaso kun kukumo, jen facila recepto por vi rigardi.
Vi bezonos
- Ananaso - 1 (tranĉaĵigita)
- Kukumo - 2 (senhaŭtigita kaj hakita)
- Tomato - 1 (hakita)
- Koriandro-folioj (hakitaj) - malmultaj fadenoj (hakitaj)
Por Salata Vestado
- Citrona suko - 1 kulero
- Salo al gusto
- Pipro - 1 kulero
- Mielo - 3 kuleroj
Metodo
vitamino e por falo de haroj
- Aldoni citronan sukon, salon, pipron, mielon en ronda bovlo.
- Miksu ĉi tiujn ingrediencojn bone por fari maldikan paston.
- En alia bovlo, aldonu la hakitan kukumon, tranĉaĵigitajn ananason, tomaton kaj la hakitajn koriandro-foliojn.
- Aldonu la salatan vestaĵon al la ingrediencoj ĉe la bovlo. Milde miksu ĝin.
- Kiam vi finos, konservu ĉi tiun delikatan ananakukukan salaton en la fridujo ĉirkaŭ 10 minutojn kaj servu ĝin malvarmeta.
Nutra Konsileto
Ananasoj bonas por sano. Ĉi tiu dorna frukto helpas konstrui vian imunecon kiam vi malsanas. Ĝi ankaŭ helpas malplipeziĝon kaj estas sana por tiuj suferantaj de artikaj malsanoj.
Konsileto
Se estas troa akvo en la ananusa kukuma salato, ne forĵetu ĝin. Agitu ĝin bone antaŭ ol vi ĝuos ĉi tiun frandaĵon.
