Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Premioj pri Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Recepto pri Butera Teo | Recepto de Paleo-Dieto-Butera Teo | BoldskyKio estas tibeta buterteo? Tibeta buterteo, ankaŭ konata kiel Po Cha, estas trinkaĵo de la homoj en la himalajaj regionoj de Butano, Nepalo, Barato kaj plej fame ĝi estas trinkaĵo de la tibetanoj. En ĉi tiu artikolo, ni diskutos, kiel tibeta teo profitas malplipeziĝon kaj kial vi devas havi ĝin.
En la paleo-dieto, homoj aldonas buteron al sia teo kaj kafo kaj konsumas ĝin, ĉar la populareco de butera teo kreskis pro esti bonega trinkaĵo por malplipeziĝi. La sanaj grasoj plenigos vian stomakon dum pli longa tempo, kiu malebligos vin tromanĝi.
Oni scias, ke butera teo havas multe da antioksidantoj, kio reduktos la ĉelajn damaĝojn kaj tenos vin juna kaj sana de ekstere. Pli kaj pli multaj homoj elektas la paleodieton, ĉar vi povas ricevi abundan proteinon kaj tamen maldikiĝi.
Kio Estas La Tradicia Maniero Prepari Buteran Teon?
En Tibeto, la tradicia procezo fari buteron povas daŭri longe. Homoj uzas specialan nigran teon, kiu enhavas diversajn formojn de brikoj. La teo diseriĝas kaj bolas multajn horojn. La boligita akvo estas uzata por prepari la teon.
Tibetanoj preferas uzi buteron kaj lakton de la ino de la jakaj specioj.
8 Sanaj Utiloj De Butera Teo
1. Peza Perdo
Ĝi eble sonas strange, sed buterteo ja utilas perdi pezon. Kiam buterteo trinkiĝas en moderaj kvantoj, ĝi subpremas la apetiton kaj ankaŭ helpas bruligi pli da graso kiel energio. La kafeino ĉeestanta en butera teo funkcias kiel speco de stimulo, kiu pliigas metabolon sen kaŭzi malsaton. Ĉar butero enhavas grason, ĝi povas helpi vin senti pli plenan dum pli longa tempo.
2. Akcelas Energion
Buterteo havas altan enhavon en kafeino, kiu scias provizi la korpon kun pli da energio. Ne nur la enhavo de kafeino pliigas viajn energinivelojn en la korpo, sed la sanaj grasoj donitaj de la butero ankaŭ povas helpi al vi doni la aldonatan viglecon, kiun vi bezonas ĉe la laboro aŭ hejme.
3. Bona Por Cerba Sano
Buterteo estas riĉa je antioksidantoj kaj ĉi tiuj antioksidantoj povas helpi inversigi la damaĝojn kaŭzitajn de mediaj liberaj radikaloj kaj malpliigi la riskon de seriozaj malsanoj kiel demenco kaj Alzheimer-malsano. Trinki buteran teon ankaŭ akrigos viajn kognajn kapablojn kaj plibonigos vian fokuson kaj atenton.
4. Plibonigas Digestadon
Unu el la sanaj avantaĝoj de butera teo estas, ke ĝi povas helpi plibonigi la simptomojn de malbona digesto inkluzive de dispepsio kaj ŝvelado. Oni kredas, ke butera teo ankaŭ povas redukti la nivelojn de stomaka acido kaj eĉ povas helpi malpezigi la simptomojn de acida refluo kaj gastroesofaga refluo (GERD).
5. Antaŭenigas Koran Sanon
Ĉiuj konscias, ke alta kolesterolo malbonas por la koro kaj pliigas la riskon de kormalsano. Sed ĉu vi scias, ke trinki buteran teon neniel influos vian koron pro ĝia alta enhavo de sana linoleika acido, kiu estas konata por esti bona por la koro kaj efektive povas malpliigi la nivelojn de malbona kolesterolo?
6. Malhelpas Estreñimiento
Kion vi faras, kiam vi suferas de estreñimiento? Trinku multe da akvo kaj manĝu riĉajn manĝaĵojn en fibro, ĉu ne? Sed spertuloj diras, ke manĝi sufiĉe da sanaj grasoj estas kerna por ke la digesta sistemo moviĝu.
Ĉiufoje, kiam vi konsumas sanajn grasojn, via galveziko produktas galon. Galo havas multajn gravajn funkciojn de lubrikado de digestitaj manĝaĵoj dum ĝi moviĝas tra la digesta vojo al stimula normala peristalzo.
7. Malsatanta Antaŭ Lunĉo, Havu Buteran Teon
Multaj individuoj havas rapidan metabolon matene. Ne gravas, kion vi manĝis matenmanĝante, vi emas manĝi manĝeton antaŭ la tagmanĝo, alie vi vere malsatas aŭ malagrablas. Trinki buteran teon estas la solvo. Ĉar graso stabiligas viajn sangajn sukerajn nivelojn, aldoni buteron al via teo aŭ kafo estos satiga.
8. Riĉa En Antioksidantoj
Kafo kaj teo estas plenaj de sanaj antioksidantoj. Butero enhavas spurajn kvantojn da lakta proteino, kio signifas, ke ĝi ne malhelpos vian antioksidan sorbadon. Kiam ajn vi avidas teon aŭ kafon, aldonu iom da butero al ĝi, ĉar ĝi pliigos la antioksidajn avantaĝojn kaj helpos vian korpon sorbi grasajn solveblajn antioksidantojn.
Jen la recepto de paleo-dieta butero.
Kunhavigu ĉi tiun artikolon!
Se vi ŝatis legi ĉi tiun artikolon, dividu ĝin kun viaj amatoj.
Kiom longe ĉi tiuj 10 Manĝaĵoj Daŭros En La Frostujo?
kiel kontroli harojn falon tuj
![La Nekropsio-Raporto de Sidharth Shukla Rivelas Kaŭzon de Morto Sed Viscera Raporto Estas En Halo [Legu Detalojn]](https://pamperedpeopleny.com/img/trending-news/48/sidharth-shuklas-autopsy-report-reveals-cause-death-viscera-report-is-hold.webp)
