Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Premioj pri Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Fariĝu vegetara kaj sana ĉi-somere preparante iujn facilajn vegetarajn dietajn receptojn. Vegetaraj receptoj estas simplaj fari, ĉar ili enhavas tre malpli kaj facile haveblajn ingrediencojn. Oni diras, ke sana korpo kondukos al sana menso, do tre gravas manĝi sanajn manĝaĵojn. Multaj esploristoj eĉ pruvis, ke la maljuniĝa procedo povas relative malrapidiĝi, se oni havus freŝajn legomojn kiel parton de la manĝo. Rigardu kiel prepari la bongustajn vegetarajn dietajn receptojn.
Receptoj pri Vegetaraj Dietoj - Vegeta Saŭto
Ingrediencoj:
1.2 kukurbo (hakita en bastonojn)
2,1 cucharaditas olivoleo
natura harkoloro por grizaj haroj
3.2 ajlokapsuloj dispremitaj
4,1 tasoj da malgrandaj tomatoj (duonigitaj)
Diagramo dum la unua trimonato de gravedeco
5,3 tasoj da spinaco
6,1 kuleroj da freŝa citrona suko
7,1 / 2 pipra pulvoro
8. Salo al gusto (nedeviga)
sub okulo malhelaj rondoj hejmaj kuraciloj
Metodo:
1. Varmigu paton kun kulereto da oleo. Fritu ajlon dum minuto sur meza flamo.
2. Aldonu hakitajn kukurbojn, tomatojn, spinacojn kaj saŭton por 2-3 minutoj post kiam ĉiu legomo estas aldonita.
3. Aldonu citronsukon, pipran pulvon kaj salon.
4. Forigu paton, movu kaj servu. Bongusta vegetala saŭto preta por servi.
Ĉi tiu vegetara recepto estas 40-45 kalorioj kaj ne enhavas kolesterolon.
plej bona taŭgeca kanalo en jutubo
Receptoj pri Vegetaraj Dietoj - Pureta Kukurbo
Ingrediencoj:
1,5-6 karotoj (senŝeligitaj, raspitaj)
2.1 kukurbo (senŝeligita kaj hakita en kubetojn)
3.1 / 2 taso da oranĝa suko
4,1 / 8 cucharaditas de muskato
Metodo:
haroj tranĉitaj por longa vizaĝo
1. Boligu karotojn kaj kukurbukon ĝis mola, ĉirkaŭ 10-15 minutojn.
2. Aldonu Karotojn, kukurbon, oranĝan sukon kaj muskaton al manĝaĵprilaborilo kaj miksu ĝis pasto. Aldoni. Spicu kun kardamomo se vi volas.
Ĉi tiu vegetara recepto enhavas 90 kaloriojn kaj tute ne havas kolesterolon.
Provu prepari ĉi tiujn sanajn, facilajn kuirajn vegetarajn dietajn receptojn kaj aspektas bone kaj ĉiam.