Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Premioj pri Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Taapsee Pannu ĵus rivelis en intervjuo, ke ŝi forigis siajn varikojn nur ses semajnojn antaŭ ol komenci la trejnadon por sia venonta filmo. Rashmi-Raketo . Ŝi aldonis, ke ŝi tre striktas dieton kaj trejnas por sia nova filmo.
Vejnoj estas tiuj sangaj vaskuloj en nia korpo, kiuj portas sangon de ĉiu korpoparto kaj redonas ĝin al la koro, pli precipe nur la malpuran sangon - por ke la koro purigu la samon.
Kiam ĉi tiu funkcio efikas, la sango stagnas, kio kaŭzas ŝvelon. Ĉi tiuj videblaj ŝvelaj vejnoj estas nomataj varikaj vejnoj kaj plej ofte troviĝas sur la kruroj kaj femuroj, sed povas disvolviĝi ankaŭ ie ajn en la korpo.
Necesas iom da tempo por ke ili trankviliĝu, ĉar la koro estas relative pli malproksima de la kruroj, kaj necesas kroma penado por ke la sango fluu kontraŭ la gravito, al la koro. Do stagnado en kaj ĉirkaŭ kruroj estas pli verŝajna ol iu ajn alia korpoparto.
Tamen certe estas manieroj trakti la samon per multaj hejmaj kuraciloj disponeblaj, ĉar kirurgio ne estas la plej alloga eblo, kaj feliĉe ĝi ne estas la sola afero, kun kiu ni restas. Jen kelkaj naturaj kuraciloj por varikaj vejnoj, rigardu:
1. Masaĝo:
La areo tuŝita estas plej bone tenata levita kiel eble plej ofte, ĉar ĝi helpus en sanga cirkulado. Tamen, ĉar tio ne povas esti farita ĉiufoje, masaĝi tiun areon helpas krei spacon kaj devigas la sangon flui en direkto.
La malstriktaj muroj ekspansiiĝas pro stagnado kaj ĝi kondukas al tordado de la vejnoj, kaŭzante tiel malhelpon al sangofluo eĉ pli. Do milda masaĝo ĉirkaŭ tiu areo ofte helpos certe ripari la situacion.
2. Regulo En Dieto:
Iu aminoacido nomata homocisteino kulpas pliigi la ŝancojn de kora malsano, ĉar altaj niveloj de ĝi en la korpo povas damaĝi la tegaĵon de la sangaj vaskuloj kaj pliigi la ŝancojn de varikaj vejnoj.
Ankaŭ la manko de B-kompleksaj vitaminoj estas esenca por pliigi la nivelojn de homocisteino. Ĉiuj ĉi tiuj suplementoj devas ideale iri al la korpo per manĝaĵoj, kaj ne apartigi tablojdojn - do, nutraĵoj riĉaj je vitaminoj, B-komplekso, fola acido, folato, kiuj estas bananoj, brokolo, terpomoj, ovoj, avokado kaj sunfloraj semoj, helpos trakti la problemon.
3. Ekzerco:
Fizika agado certigas, ke la sangofluo en la korpo estas reguligita kaj tio ege gravas por trakti varikojn. Precipe la movado de bovidaj muskoloj estas nepra, ĉar sidado dum longaj horoj kaj letargia vivmaniero nur plimalbonigos la situacion.
4. Kunpremo:
Estas tajloritaj kunpremaj ŝtrumpoj faritaj por varikaj vejnoj, kiuj helpas provizi mildan kunpremon al la areo. Ĉi tio helpas eviti la pligrandigon de la sangaj vaskulaj muroj kaj la plian stagnon de sanga fluo.
5. Kamomila Oleo:
Oni povas, ke apliko de ĉi tiu oleo antaŭ ol enlitiĝi kune kun kokosa oleo reduktas la pezon kaj pulsadon en la vejnoj.
6. Ĉevala Kaŝtano:
Ĉi tio estas kuracherba kuracilo por ne nur trakti varikajn vejnojn, sed alian similan staton nomatan kronika vejna nesufiĉeco (CVI). Por trakti la unuan, la ekstrakto de Ĉevalaŝtano ne supozeble estas prenita en sia kruda formo, ĉar ĝi enhavas venenon nomatan esculino.
Ankaŭ oni devas zorgi pri tio, se ekzistas historio de hepataj aŭ renaj problemoj. Ĉiam konsultu kuraciston, sed ĝia prilaborita formo, sen la skulino, estas sendube miriga kuracilo.
7. Brasiko:
Ĝi estas unu el la plej bonaj legomoj riĉa je Vitaminoj A, C, E, B1, B2, K, kalio, magnezio, kalcio, fero, fosforo, kupro, sulfuro kaj fibro.
Ĝia riĉeco en sulfuro helpas detrui la fermentaĵojn en la sango, tiel donante al vi grandan mildigon de la doloro. Vi povas aŭ apliki ĝin sur la trafitan areon aŭ konsumi ĝin ĉiutage en via dieto por vidi pli daŭrajn ŝanĝojn.
8. Apple-Cidra Vinagro:
Ĉi tiu magia trinkaĵo estas konata pro kuracado de multaj malsanoj kaj surprize ne lasis ĉi tiun ŝtonon ankaŭ netuŝita. ACV plibonigas sangocirkuladon kaj reduktas la ŝveliĝon de la vejnoj.
Vi povas aŭ elekti miksi du kuleretojn da ĝi en akvo kaj trinki ĝin aŭ miksi ĝin en vian ĉiutagan locion kaj apliki ĝin sur la trafitan areon.
9. Oliva Oleo:
Ekstera apliko de oliv-oleo sur la trafita areo plibonigas sangan trafikon kaj grandparte reduktas la inflamon. Varmigu la oleon por pli bonaj rezultoj kaj parigu ĝin ankaŭ kun oleo de Vitamino E.
10. Ajlo:
Krom la forta odoro pri ĝi, ĉiu ajlo estas preskaŭ senekzempla kaj mirinda. Ĝi ne nur estas konata pro malpliigo de la inflamo, sed ĝi helpas senvenenigi vian sangon, kio faciligas la fluon de sango. Miksu ĉirkaŭ tri fasketojn da ajlo-suko kun olivoleo kaj apliku ĝin sur la varikojn por rapidaj rezultoj.
Legu: 15 Plej Bonaj Lokoj Por Impresi Vian Virinon
