Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- BSNL Forigas Instalajn Kostojn De Longtempaj Larĝbendaj Konektoj
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Estas multaj receptoj pretigeblaj kun faboj. Tamen hodiaŭ ni instruos al vi unu el la plej bongustaj manĝaĵoj, kiujn vi povas prepari kun la Hiacinta Fabo, ankaŭ nomata avarekai en Kannada.
Hiacinta fabo apartenas al la familio de faboj. Ĝi estas vaste havebla kaj estas sufiĉe fama en la sudaj regionoj de la lando inter la monatoj decembro kaj marto.
Hiacinta fabo estas tre sana kaj pluraj manĝaĵoj povas esti preparitaj per ĉi tiu sana fabo. Por mencii kelkajn, avarekai upma, avarekai-saŭco kun roti, sambar, rasam, ktp, povas esti preparita.
Kaj hodiaŭ, ni dividos kun vi la recepton de Hiacinto-fazeolo dosa aŭ avarekai dosa. Ĉi tio estas tre simpla recepto. Kiel ni menciis pli frue, hiacinta fabo estas tre sana, ĉar ĝi malrapide subtenas la kolesterolon kaj ankaŭ plibonigas la digestan procezon.
Do ni komencu prepari la recepton de Hiacinto-fabo aŭ avarekai dosa.
Servas - 4
Kuira tempo - 10 minutoj
vizaĝa masko por brila haŭto
Preparotempo - 20 minutoj
Ingrediencoj:
- Hiacinta fabo / Avarekai - 3 tasoj
- Dosa batanto - 1/2 kg
- Verdaj kapsikoj - 4 ĝis 5 (hakitaj)
- Cepoj - 1 taso (hakita)
- Rallita karoto - 1/2 taso (hakita)
- Koriandro-fadenoj - 1/2 taso (hakita)
- Salo
- Petrolo
Proceduro:
- Prenu premkuirilon kaj aldonu la hiacintan fabon. Poste aldonu akvon. Poste fermu la kovrilon de la kuirilo. Atendu ĝis 3 ĝis 4 fajfiloj antaŭ ol vi malŝaltos ĝin.
- Dume prenu paton kaj aldonu oleon. Fojo varmigita, aldonu la kapsikojn, cepojn kaj karoton. Saltigu ĝin dum du minutoj.
- Poste aldonu ĉi tion al la dosa batilo kaj miksu ĝin bone.
- Post kiam la hiacinta fabo estas bone kuirita (prefere la faboj devas esti molaj), aldonu ĝin al la dosa batilo.
- Aldoni salon kaj miksi ĝin bone.
- Nun prenu dosan paton aŭ la tavan, atendu ĝis ĝi varmiĝis. Poste verŝu la hiacintan fabon dosa batilon bonorde.
- Aldonu oleon al la batilo kaj metu teleron aŭ kovru la kaserolon dum 3 ĝis 4 minutoj.
- Poste forigu la dosan de la tava kaj servu ĝin varme.
La hiacinta fazeolo gustas nur mirinde kun iom da kokosa ĉatnio kaj butero.
Preparu ĉi tiun bongustan recepton hodiaŭ kaj informu nin, kiel vi ŝatis ĉi tiun recepton.
