Sesama Oleo Por Haŭto: Avantaĝoj kaj Kiel Uzi

La Plej Bonaj Nomoj Por Infanoj

Etaĝo:

Naskiĝdato:

Sendu

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo

Ĝuste En

• Antaŭ 5 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
• 
• Antaŭ 6 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
• Antaŭ 8 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Antaŭ 11 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Ne maltrafu

• Novaĵoj Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
• Sportoj IPL 2021: Laboris pri mia batado post malatento en aŭkcio en 2018, diras Harshal Patel
• Financoj Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
• Teknologio AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
• Filmoj Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rememoras Festi La Aŭspician Festivalon Kun Ŝia Familio
• Aŭtoj Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
• Edukado CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
• Vojaĝado 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo

Sesama oleo estas sufiĉe utila por via haŭto kaj tiel ĝi ankaŭ ludas gravan rolon en la produktado de diversaj kosmetikaj produktoj, kiujn ni uzas ĉiutage. Uzita en la preparado de haŭtaj humidigiloj, haŭtaj klimatiziloj, banoleoj kaj ŝminkaj produktoj, sezama oleo estas tre hidratiga kaj nutra agento por la haŭto. ^[1]

Haŭtaj problemoj estas sufiĉe oftaj inter ĉiuj. De akno ĝis nigraj kapoj, nia haŭto alfrontas multajn problemojn kaj sezama oleo povas helpi vin trakti multajn el ĉi tiuj haŭtaj problemoj. La antioksidaj kaj kontraŭinflamaj propraĵoj de sezama oleo funkcias kiel ĉarmo por plibonigi la sanon de via haŭto kaj rejunigi vian haŭton. ^[du] Krome ĝi enhavas vitaminon E, kiu nutras vian haŭton.

Tial estas saĝa ideo inkluzivi sezaman oleon en via normala haŭtflega rutino kaj pri tio temas ĉi tiu artikolo. Legu plu por scii la diversajn avantaĝojn de sezama oleo por haŭto kaj la plej bona maniero uzi sezaman oleon por trakti diversajn haŭtajn problemojn.

Avantaĝoj De Sezama Oleo Por Haŭto

La nutra sezama oleo havas multajn avantaĝojn por via haŭto, kelkaj el kiuj estas listigitaj sube.

• Ĝi kontraŭbatalas aknon.
• Ĝi malhelpas sekan haŭton.
• Ĝi helpas redukti la aspekton de malhelaj rondoj.
• Ĝi helpas malpliigi sunbrunon.
• Ĝi rejunigas vian haŭton.
• Ĝi helpas malhelpi la signojn de haŭta maljuniĝo.
• Ĝi povas trakti fenditajn kalkanojn.
• Ĝi povas esti uzata kiel natura ŝminkilo.

Kiel Uzi Sesaman Oleon Por Haŭto

1. Por akno

Uzita de antikvaj tempoj por haŭta prizorgado, kurkumo helpas plibonigi haŭtan sanon kaj efike trakti haŭtajn problemojn kiel aknon. ^[3]

Ingrediencoj

• 1 kulero da sezama oleo
• 2 kuleroj de kurkuma pulvoro

Uzmaniero

• Miksu ambaŭ ingrediencojn kune en bovlo.
• Lavu vian vizaĝon per varmeta akvo kaj sekiĝu.
• Apliki la miksaĵon sur vian vizaĝon.
• Lasu ĝin dum 15 minutoj sekiĝi.
• Rinse ĝin ĝisfunde poste.

2. Por eksfolii vian haŭton

Krom esti bonega haŭta exfoliant, bruna sukero ankaŭ helpas malhelpi haŭtan maljuniĝon kaŭzitan de la malutilaj UV-radioj. ^[4]

Ingrediencoj

• & frac12 kuleroj de sezama oleo
• 1 kulero da bruna sukero
• 1 kulero da olivoleo

Uzmaniero

• Prenu brunan sukeron en bovlo.
• Aldonu sezaman oleon kaj olivan oleon al ĉi tio kaj miksu bone.
• Uzu ĉi tiun miksaĵon por froti vian vizaĝon dum kelkaj minutoj.
• Rinse ĝin ĝisfunde poste per varmeta akvo.

3. Por seka haŭto

Migdaloleo havas moligajn ecojn, kiuj helpas teni la haŭton hidratigita por lasi vin kun glata kaj rejunigita haŭto. ^[5]

Ingrediencoj

• & frac12 kuleroj de sezama oleo
• 1 cucharadita migdaloleo

Uzmaniero

bonvenaj citaĵoj por studentoj

• Miksu ambaŭ oleojn kune en bovlo.
• Apliki la rezultan kverkon al via vizaĝo.
• Lasu ĝin ĉirkaŭ 15 minutojn.
• Rinse ĝin bone per varmeta akvo.

Fontoj: ^{[10] [dek unu] [12] [13] [14]}

4. Por nigraj kapoj

Sezama oleo, kiam miksita kune kun rosmara oleo, helpas teni la malutilajn bakteriojn kaj kontroli la sebuman produktadon en la haŭto por malhelpi nigrajn punktojn. ^[6]

Ingrediencoj

• & frac12 kuleroj de sezama oleo
• 2-3 gutoj da esenca oleo de romero

Uzmaniero

• Prenu la sezaman oleon en bovlo.
• Aldonu rozmarinajn oleajn gutojn al ĉi tio kaj miksu ĝin.
• Apliki la miksaĵon sur la trafitajn areojn.
• Lasu ĝin dum 20 minutoj.
• Rinse ĝin per varmeta akvo.
• Finu ĝin per iom da kremo.

5. Malhelpi haŭtan maljuniĝon

Aloe vera ĝelo plifortigas la kolagenan produktadon en la haŭto por plibonigi haŭtan elastecon kaj firmecon kaj sekve malhelpi signojn de haŭta maljuniĝo kiel fajnaj linioj kaj sulkoj. ^[7]

Ingrediencoj

• & frac12 kuleroj de sezama oleo
• 1 kulero da aloe vera ĝelo

Uzmaniero

• Prenu la sezaman oleon en bovlo.
• Aldonu ĝelon de aloe vera al tio kaj miksu ambaŭ ingrediencojn kune.
• Surmetu ebenan tavolon de ĉi tiu miksaĵo sur vian vizaĝon kaj kolon.
• Lasu ĝin dum 15 minutoj sekiĝi.
• Rinse ĝin per varmeta akvo.

6. Por glata haŭto

Esti forta antioksidanta vitamino E helpas malhelpi la haŭton de liberaj radikalaj damaĝoj kaj lasi vin kun glata, mola kaj rejunigita haŭto. Cetere ĝi ankaŭ helpas protekti la haŭton de la malutilaj UV-radioj. ^[8]

Ingrediencoj

• 5-6 gutoj da sezama oleo
• 1 kapsulo de vitamino E

Uzmaniero

• Prenu la sezaman oleon en bovlo.
• Piku la vitaminon E-kapsulon kaj aldonu ĝian enhavon en la bovlon. Miksu bone.
• Apliki la miksaĵon sur via tuta vizaĝo.
• Lasu ĝin ĉirkaŭ 10 minutojn.
• Rinse ĝin per milda purigilo kaj varmeta akvo.

7. Por sunbruno

Krom posedaĵoj kontraŭinflamaj, antioksidaj kaj kontraŭbakteriaj, karota semoleo enhavas altan SPF-valoron por protekti vian haŭton de la suno kaj tiel ĉi tiu miksaĵo estas bonega rimedo por redukti la sunbrunon kaj nutri ankaŭ vian haŭton. ^[9]

Ingrediencoj

• 1 kulero da sezama oleo
• 4-5 gutoj da karota semoleo

Uzmaniero

• En bovlo, aldonu la sezaman oleon.
• Aldonu gutojn de ricinaj oleo al ĉi tio kaj miksu bone.
• Apliki la miksaĵon sur la trafita areo.
• Lasu ĝin dum 10-15 minutoj.
• Rinse ĝin ĝisfunde poste.

Ankaŭ Legu: Sesama Oleo: Avantaĝoj Por Haroj & Kiel Uzi

1. [1]Warra, A. A. (2011). Sesamaj (sesamum indicum l.) Semaj oleaj metodoj de ekstraktado kaj ĝiaj perspektivoj en kosmetika industrio: recenzo. Bayero Journal of Pure and Applied Sciences, 4 (2), 164-168.
2. [du]Hsu, E., kaj Parthasarathy, S. (2017). Kontraŭinflamaj kaj Antioksidaj Efikoj de Sezama Oleo sur Aterosklerozo: Priskriba Literatura Revizio.Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
3. [3]Vaughn, A. R., Branum, A., kaj Sivamani, R. K. (2016). Efikoj de kurkumo (Kurkumo longa) sur haŭta sano: sistema revizio de la klinika evidenteco. Esploro pri Fizoterapio, 30 (8), 1243-1264.
4. [4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T., & Kimura, Y. (2009). Efikoj de la nesukera frakcio de bruna sukero sur kronika ultraviola B-radiad-induktita foto-eniĝo en melanino-posedantaj senharaj musoj. Oururnalo de naturaj kuraciloj, 63 (2), 130-136.
5. [5]Ahmad, Z. (2010). La uzoj kaj ecoj de migdala oleo. Komplementaj Terapioj en Klinika Praktiko, 16 (1), 10-12.
6. [6]Fruktoplantejo, A., kaj van Vuuren, S. (2017). Komercaj Esencaj Oleoj kiel Eblaj Antimikrobianoj por Trakti Haŭtajn Malsanojn. Komplementa kaj alternativa medicino bazita sur evidenteco: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
7. [7]Qadir, M. I. (2009). Kuraca kaj kosmetologia graveco de Aloe vera.Int J Nat Ther, 2, 21-26.
8. [8]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamino E en dermatologio. Hinda dermatologia interreta ĵurnalo, 7 (4), 311-315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
9. [9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., & Verma, A. (2019). Formulado kaj taksado de kosmetikaj emulsioj bazitaj en oleo de karotoj. Oururnalo de Kosmetika kaj Lasera Terapio, 21 (2), 99-107.
10. [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
11. [dek unu]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
12. [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
13. [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
14. [14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html

Via Horoskopo Por Morgaŭ

Scii

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo