Recepto Panchmel Dal: Recepto Rajasthani Panchratna Dal

La Plej Bonaj Nomoj Por Infanoj

Etaĝo:

Naskiĝdato:

Sendu

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo

Ĝuste En

• Antaŭ 7 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
• 
• Antaŭ 8 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
• Antaŭ 10 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Antaŭ 13 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Ne maltrafu

• Sportoj Anirban Lahiri memfida antaŭ RBC Heritage
• Teknologio Listo De Ĉiuj Enirnivelaj Datumaj Kuponoj De Reliance Jio, Airtel, Vi, Kaj BSNL
• Novaĵoj Kumbh mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
• Filmoj Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
• Aŭtoj Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
• Financoj Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
• Edukado CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
• Vojaĝado 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo

Panchmel dal recepto devenas de la ŝtato Raĝasthano kaj ĝi estas recepto farita kun kombinaĵo de kvin lentoj kun spica saŭco. Ankaŭ konata kiel la panchratna, ĉi tiu plado estas tre simpla kaj rapida fari hejme. Ĝi estas ofta hejma recepto sed ankaŭ estas farita dum la festaj sezonoj kiel fasto aŭ vrat.

La panchratna dal estas kombinaĵo de kvin lentoj kaj tial estas riĉa je proteino kaj estas inkluzivita kiel parto de sana dieto. Ĝi estas kutime servata kun rizo, roti aŭ baati. La raĝastana kuirarto estas fama pro servado de la dal kun malavara kvanto da hinda butero, kiu aldonas la guston kaj aromon de ĉi tiu buŝega plado.

Se vi emas prepari ĉi tiun miksitan dal recepton, daŭre legu la paŝon-post-preparan metodon kune kun filmeto kaj bildoj pri kiel prepari la panchmel dal hejme.

PANCHMEL DAL RECIPE VIDEO

Recepto De: Meena Bhandari

Recepta Tipo: Ĉefa Plado

Servas: 4

• Flava fendita moong dal - 1/4 taso

  Masoor dal - 1/4 taso

  
  
  

  kiel forigi nigrajn pimplejn markojn

  Split urad dal - 1/4 taso

  Toor dal - 1/4 taso

  Chana dal - 1/4 taso

  Akvo - 1½ glaso

  Salo al gusto

  Kurkuma pulvoro - 1/2 cucharadita

  Ghee - 1½ kuleroj

  Asafoetida (ĉarniro) - pinĉo

  Kuminaj semoj (jeera) - 1 kulero

  Ajlo (disbatita) - 1 kulero

  Verdaj kapsikoj (hakitaj) - 1 kulero

  Ruĝa kapsika pulvoro - 1 kulero

  Citrona suko - 2 cucharaditas

  Garam masala - 1/2 cucharadita + por ornami

  kiel ĉesigi caspa kaj haroj fali nature

  Kumina pulvoro (jeera pulvoro) - por ornami

  Koriandro-folioj (hakitaj fajne) - por ornami

• 1. Prenu la moong dal, masoor dal, urad dal, toor dal kaj chana dal en prema kuirilo.

  2. Aldonu 1 glason da akvo al ĝi.

  3. Aldonu salon kaj kurkuman pulvoron, kaj premu kuiru ĝin ĝis 2-3 fajfiloj.

  4. Malfermu la premkuirilon post kiam ĝi malvarmetiĝis.

  5. Verŝu 1 kuleron da butero en hejtitan profundan paton.

  6. Aldoni asafetidon, kuminajn semojn kaj dispremitajn ajlojn bone miksi.

  7. Plue aldonu la hakitajn verdajn kapsikojn, ruĝan kapsikan pulvoron kaj saŭtu bone.

  8. Verŝu la kuiritan dal en la paton kaj duonon da glaso da akvo.

  9. Post kiam ĝi ekbolos, malŝaltu la fornon kaj aldonu garam masalon kaj citronan sukon.

  kiel forigi malhelajn makulojn en la vizaĝo

  10. Miksu ĉion bone.

  11. Ornamu la dal per iom da garam-masala pulvoro, jeera pulvoro, koriandro-folioj kaj duona kulero da butero.

• 1. Lavu la lentojn funde antaŭ kuiri ilin.
• 2. Vi ankaŭ povas uzi tutan verdan gramon anstataŭ la fenditaj flavaj mungaj faboj.
• 3. Vi povas uzi oleon anstataŭ buteron, laŭ via prefero.
• 4. La kvanto da akvo aldonota dum kuirado baziĝas sur la preferata konsistenco de la saŭco.

• Servanta Grandeco - 1 taso
• Kalorioj - 110kal
• Graso - 4,2 g
• Proteino - 9,7 g
• Karbonhidratoj - 16,8 g
• Fibro - 5,1 g

PAŜO PAŜO - KIEL FARI PANCHMEL DAL

1. Prenu la moong dal, masoor dal, urad dal, toor dal kaj chana dal en prema kuirilo.

2. Aldonu 1 glason da akvo al ĝi.

3. Aldonu salon kaj kurkuman pulvoron, kaj premu kuiru ĝin ĝis 2-3 fajfiloj.

4. Malfermu la premkuirilon post kiam ĝi malvarmetiĝis.

5. Verŝu 1 kuleron da butero en hejtitan profundan paton.

6. Aldoni asafetidon, kuminajn semojn kaj dispremitajn ajlojn bone miksi.

7. Plue aldonu la hakitajn verdajn kapsikojn, ruĝan kapsikan pulvoron kaj saŭtu bone.

8. Verŝu la kuiritan dal en la paton kaj duonon da glaso da akvo.

9. Post kiam ĝi ekbolos, malŝaltu la fornon kaj aldonu garam masalon kaj citronan sukon.

10. Miksu ĉion bone.

11. Ornamu la dal per iom da garam-masala pulvoro, jeera pulvoro, koriandro-folioj kaj duona kulero da butero.

Via Horoskopo Por Morgaŭ

Scii

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo