Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Esti panjo povus esti unu el la plej bonaj sentoj sur la tero! Kaj ĉiu virino avidas tiun senton! Tamen, kiel nova panjo kun plentempa laboro, vi havos multon sur via telero. Administrado de aferoj eble ŝajnas herakla tasko en la komenco. Vi eble havos multajn distrojn en la formo de laboro kaj familio, kaj nutri infanon povus rezulti esti ne facila laboro. Eble vi ankaŭ ne trovos sufiĉe da tempo por manĝi nutran manĝon. Gravas, ke vi zorgu pri via sano kaj nutrado, ĉar tre gravas subteni vian infanon.
kiel bonas mielo por haŭto
ŜOKANTE: MAMAMANDO HAVAS KLAKAJN EFIKOJN
Estas tre facile tre konsterniĝi en la komencaj tagoj de flegado. Ĝi nur postulas vian tempon kaj paciencon por paŝi. Flegado povus esti malsama sperto por ĉiu virino kaj ankaŭ la bebo. Vi devas adopti teknikojn, kiuj plej taŭgas al vi. Ne mirinde, ke vi eble daŭros kelkajn tagojn aŭ eĉ semajnon por ekscii, kio pravas kaj kiel ripari aferojn.
Se vi ĝuas vian novan panjan etikedon kaj ankaŭ serĉas iujn utilajn konsiletojn, tiam jen iuj flegaj konsiloj por novaj patrinoj.
Akvo, la eliksiro
Akvo estas grava elemento, kiun vi ne povas simple eviti. Trinki pli da akvo gravas dum vi estas graveda, sed akvo ne perdas sian gravecon dum vi mamnutras! Trinkakvo estas esenca por plibonigi la lakton. Do plenigu tiujn akvobotelojn kaj ektrinku. Ĉi tiu estas unu el la flegaj konsiloj por novaj patrinoj.
Por blokitaj laktoduktoj
Blokitaj laktoduktoj estas unu el la komunaj problemoj, kiujn multaj virinoj alfrontas. Se viaj laktoduktoj estas ŝtopitaj, uzu varmigan sakon. Vi povas uzi ĝin eĉ manĝigante vian novnaskiton. Ĝi kutime fariĝas bone post du aŭ tri manĝoj. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj suĉoj pri mamnutrado por novaj patrinoj.
Kiam mamnutrado doloras
hejmaj kuraciloj por rekreski harojn
Komence, vi eble alfrontos kelkajn obstaklojn dum vi flegas vian bebon. Mamnutrado eble doloras dum la unuaj tagoj. Unu el la plej bonaj sugestoj pri mamnutrado por novaj panjoj estas trinki iom da malvarma akvo dum vi manĝas aŭ alternative vi povas aŭskulti vian plej ŝatatan muzikon.
Por doloraj cicoj
Cikloj eble doloras dum la mamnutrado de via novnaskito. Estas ungventoj, kiujn vi povas provi por doloraj cicoj. Tamen la plej bona flega konsilo por novaj patrinoj estus ĉi tio - vi povas esprimi malgrandan kvanton de via lakto sur la cicoj. Ĉi tio funkcios bone kun la sekeco kaj krakado. Ĉi tio estas grava mambrutiga konsilo por ĉiuj mamnutrantaj patrinoj.
kiel forigi malhelan makulon
Mamnutranta kuseno
Igi vian bebon konvene ligi sin povus esti malfacila tasko en la komencaj tagoj. Tamen, se vi aĉetos mamnutran kapkusenon, ĉio estos en ordo. La mamnutra kuseno metas vian bebon en la ĝustan pozicion kaj donas taŭgan kaptilon.
Ne hezitu preni helpon
Laktado ne estas facila afero. Unu el la plej bonaj mamnutraj konsiletoj por novaj patrinoj estas, ke vi devas uzi ĉian helpon, kiun vi povas preni. Iuj konsultistoj pri laktado trejnus vian edzon, por ke li helpu la bebon ekkapti, ĝis vi mem povos fari ĝin. Flegaj konsiletoj por novaj patrinoj sole ne sufiĉas kelkfoje, ankaŭ la paĉjo devas labori.
Preparu ilaron
Ĉi tiu estas unu el la plej gravaj kaj la plej bonaj mamnutraj konsiloj por novaj patrinoj. Via ilaro devas esence enhavi akvobotelon, ion por legi, energian stangon, tukon ktp. Ĉi tiuj estas iuj el la flegaj konsiloj por novaj panjoj, kiuj utilos.
