Ni scias, kion vi pensas, sed aŭskultu nin, ĉiuj: La visceralo sento vi ricevas de spaco ne estas misfamigita. Ĉu vi translokiĝis en novan beboliton kun suspektindaj iamaj luantoj aŭ havis aĉan semajnon ĉe la laboro kaj sentas, ke vi trenis tiun toksecon hejmen kun vi, restarigante vian hejmon—ne gravas kiom abstrakta aŭ 'woo woo' tio povas soni—povas esti ĝuste kion vi bezonas por malstreĉiĝi jam. Ni vizitis spertulon pri natura resanigo Michael Carbaugh (de Sandoval ) por la plej bona maniero forigi negativan energion—aŭ 'energian derompaĵon'—de via hejmo.
RELACIAJ: Ĉi tiuj 5 Domplantoj Estas Science Pruvitaj Por Farigi Vin Senti Pli Bonan
MalŝprucigiPAŜO 1: VIŜU VIAN PORDON
Oni kredas, ke energio eniras kaj eliras spacon same kiel ni faras, do viŝi vian ĉefpordon, interne kaj ekstere, estas la unua paŝo por restarigi fluon.
MalŝprucigiPAŜO 2: Agordu VIAN INTENCON
Ĉu vi forigas specifan energion? Bonvenigi en nova energio? Farante ĝeneralan purigon de la hejmo? Sidu kruckrure sur la planko, aŭ en plej ŝatata seĝo, kaj poste prenu dek profundajn, meditajn spirojn, enspirante vian intencon kaj elspirante negativajn pensojn.
MalŝprucigiPAŜO 3: LUMIVI VIAJN INTENCON
Elektu brulantan elementon, ĉu tio estas salvio, incenso, palo santo-bastonoj aŭ kandelo. Turnu kaj alfrontu la kvar kardinalojn - norda, suda, oriento kaj okcidento - svingante vian brulantan elementon en ĉiu direkto. Carbaugh rekomendas paroli laŭte: Al la Nordo, al la Oriento, al la Sudo kaj al la Okcidento, mi sendas bonajn vibojn kaj pozitivajn intencojn, miajn nunajn intencojn.
MalŝprucigiPAŜO 4: SONIGI VIA PORDOJN
Faru cirklajn movojn per via brulanta elemento ĉirkaŭ la ĉefa pordo, interne kaj ekstere, dum vi pensas pri via intenco kaj dirante Sat Nam . Ĉi tiu frazo estas Kundalini-mantro, kiu tradukiĝas al Mi estas ĉi tie; Mi bonvenigas en nova energio.
MalŝprucigiPAŜO 5: NUN LA CESTO DE VIA HEJMO
Promenu ĉirkaŭ la parametro de via domo, bruligante en la anguloj kaj ĉirkaŭ la perimetro de via spaco. Brulu ĉirkaŭ specifaj mebloj se vi sentas, ke estas energio de aliulo sur ĝi. Precipe lito; se vi forigas malnovan koramikon aŭ amatinon, pensu pri tio dum vi faras ĝin, notas Carbaugh.
MalŝprucigiPAŜO 6: FARI MANTRA
Carbaugh sugestas paroli laŭte mantron por via lastatempe purigita spaco. Io kiel: Dankon, universo, kaj dankon pro havigi senfinan saĝon kaj gvidadon, ĉar mi bonvenigas en la novaj energioj, kiujn mi volas eniri mian spacon.
vizaĝa masko por brila haŭto
MalŝprucigiPAŜO 7: FERMI VIAN PRAKTIKON
Finu en la centro de via hejmo, sidante, kun viaj okuloj fermitaj kaj fokusitaj ĉe la tria okulo. Ĉanto Sat Nam, Sat Nam, Sat Nam trioble. Vi povas fari ĉi tion silente en via menso, se vi preferas. Ni ĉiuj havas la potencon fiksi celojn, kaj spirite ni povas helpi vicigi niajn hejmojn, klarigas Carbaugh. Ni povas skribi aferojn, ĵurnalon, ĉanti ktp., sed la vera ligo venas kiam ni kredas je niaj intencoj kaj je nia interna potenco fari aferojn okazi.
RELACIAJ: La 7 Plej Bonaj Domplantoj por Stresitaj Homoj
