Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- IPL 2021: Laboris pri mia batado post malatento en aŭkcio en 2018, diras Harshal Patel
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Seka Frukta Banana Smoothie | Seka Frukta Milkshake | BoldskySomero venas kun sia propra avantaĝo kaj malfeliĉo kaj kiom ajn ni ŝatas la floradon de somero, bongustajn fruktojn kaj ventajn vesperojn, estas nekontesteble, ke somero povas esti elĉerpiĝanta kaj mortige laciga tial iam, ni povas uzi nian propran dozon de energio-akcelilo, kiu donos iujn esencajn nutraĵojn, kune kun donado al ni de grava energio.
Seka frukta banana glataĵo-recepto estas unu tia energia trinkaĵo, kiu ne nur vigligos vian elĉerpitan korpon per potenca akcelado de nemalhaveblaj nutraĵoj, sed la trankviliga gusto ankaŭ trankviligos vian korpon, se vi estus en la varmo.
ideoj pri kukoj por infanoj
Ni amas nian ĉiutagan dozon da someraj glataĵreceptoj kaj por ni, ĉi tiu seka frukta banana glataĵo aŭ suka recepto estas absoluta gajnanto. Bananoj donas al nia korpo karbonhidratojn kaj kalion kaj lakto donas al vi la esencan dozon de proteino kaj kalcio. Banano ankaŭ riĉiĝas en alta fibro, tial ĉi tiu glataĵo taŭgas por nutra kaj pleniga matenmanĝa glataĵo.
Por multaj el ni, serĉi receptojn, kiuj donos al ni nutran trinkaĵon sen esti nesana, estas terura tasko, ĉar sukosalonoj aldonas kelkajn dolĉigilojn, artefaritajn kolorojn kaj konservilojn, farante ĝin ekstreme nesana. Sed ĉi tie ni uzis nur mielon kiel dolĉigilon, do ĉi tiu seka frukta suko-recepto povas esti via plej bona amiko en via serĉo pri malpezaj receptoj.
La aldono de diversaj sekaj fruktoj por ĉi tiu suko funkcias por fari ĝin ekstreme sana. Datoj pruntedonas al vi multajn vitaminojn kaj mineralojn kiel kalio, magnezio kaj zinko. Migdaloj kaj akaĵuoj provizas vin alta nivelo de proteina enhavo kaj sekvinberoj donos al vi altan dozon de antioksidantoj. Ĝenerale, ĉi tiu banana suko povas esti unu el la plej sanaj trinkaĵoj, kiujn vi iam provis, kaj por homoj serĉantaj tre nutrajn sed malmultkaloriajn malplipeziĝajn trinkaĵojn, ĉi tiu somera glata recepto estas por vi ĉiuj.
Por kontroli ĉi tiun sekan fruktan bananan glataĵan recepton, rapide rigardu nian filmeton aŭ trarigardu la recepton kaj diru al ni, kiajn glataĵojn vi ŝatos vidi fari.
DRETA FRUKTAJ BANANO SMOOTHIE-RECETO | REKETO DE SEKAJ FRUTOJ DE BANANA SUKO | PES-PERDA SOMERA SMOOTHIE-RECETO | DRIKA FRUKTAJ BANANO-SMOOTHIE PAŜO PAŜO | DRIKA FRUKTO BANANA SMOOTHIE VIDEO Seka Frukto Banana Smoothie Recepto | Recepto de Seka Frukto Banana Suko | Recepto de Somera Smoothie de Malplipeziĝo | Seka Frukta Banana Smoothie Paŝon post Paŝo | Seka Frukto Banana Smoothie Video Prep Time 15 Min. Kuiri Tempo 5M Suma Tempo 20 MinRecepto De: Kavya
Recepta Tipo: Recepteto de Smoothie
Servas: 1
Ingrediencoj-
1. Banano (matura) - 1
Premioj de Beleco nykaa Femina 2018
2. Datoj - 4
3. Sekvinberoj - 8-10
4. Migdaloj - 5
5. Kaĵuoj - 5-6 (rompitaj)
citaĵoj de novjara vespero
6. Akvo - ½ taso
7. Lakto - 1 taso
8. Mielo - 1 kulero
9. Glaciaj kuboj - 7-8
Kiel Prepari-
1. Trempu la sekajn fruktojn en akvo dum 15 minutoj.
2. Prenu miksan kruĉon kaj aldonu bananon, lakton, sekajn fruktojn, mielon kaj glaciajn kubojn.
3. Miksu ilin en delikatan glataĵon kaj transdonu en glason.
4. Servu kun ekstraj glaciaj kuboj supre.
- 1. Evitu uzi sukeron, se vi elektas ĝin kiel malpezan recepton.
- 2. Bonvolu uzi migdalan lakton aŭ sojan lakton ankaŭ anstataŭ kutima lakto.
- Servanta grandeco - 1 glaso
- Kalorioj - 233 kal
- Graso - 8,3 g
- Proteino - 7,6 g
- Karbonhidratoj - 31,2 g
- Fibro - 1,7 g
PAPO PA STEO - KIEL FARI Seka Fruktoj Bananan Batitaĵon
1. Trempu la sekajn fruktojn en akvo dum 15 minutoj.
sur kiu kanalo estas la olimpikoj
2. Prenu miksan kruĉon kaj aldonu bananon, lakton, sekajn fruktojn, mielon kaj glaciajn kubojn.
3. Miksu ilin en delikatan glataĵon kaj transdonu en glason.
4. Servu kun ekstraj glaciaj kuboj supre.
