Se vi trapasas viajn manojn tra viaj haroj nur por senti frizitajn, krudajn fadenojn kun teksturo nedistingebla de pajlo, vi dolore konas la realecon vivi kun seka hararo. Dum en realeco hararo neniam tute brilas kaj resaltas kiel ĝi faras en ŝampuaj reklamoj, estas multo, kion vi povas fari por sufiĉe proksime al la fantazio. unu. Kio kaŭzas sekajn harojn?
du. Hejmaj kuraciloj por seka hararo
3. Aliaj korektoj, kiujn vi povas fari ĉiutage
Kvar. Oftaj Demandoj pri Sekaj Haroj
Kio kaŭzas sekajn harojn?
Sekeco povas esti kaŭzita de pluraj faktoroj. Gravas scii kial viaj haroj estas tia, antaŭ ol vi povas trakti ĝin. Unue, komprenu la propran haran klimatizilon de la naturo - sebumon. Sebumo estas oleo produktita de glandoj sub via haŭto, de kie ĝi estas enkanaligata al via harfoliklo, malrapide farante sian vojon de radiko ĝis pinto. Do se kondiĉado estas enkonstruita funkcio, kial viaj haroj ankoraŭ estas sekaj? Legu plu.
Ĝi estas en la genoj
Kelkfoje vi nur kulpigas panjon kaj paĉjon pro tio, ke via korpo produktas malpli da sebumo, kiun ĝi bezonas. Dietaj ŝanĝoj kaj simplaj hejmaj kuraciloj (rigardu sube) povas multe helpi se genetika dispozicio estas via sola problemo.Vi estas kion vi manĝas
Dieto malhavanta en esencaj grasacidoj kiel omega-3 (troviĝanta en fiŝoj kiel salmo kaj skombro, linosemoj kaj juglandoj) montros en via harsano. Aliaj riĉaj fontoj de sanaj grasoj inkluzivas avokadojn, salmon kaj olivoleon. Ĉar viaj haroj konsistas ĉefe el proteino, manĝaĵoj kiel faboj, ovoj, doma fromaĝo, salikokoj, ostroj, migdaloj kaj juglandoj instigas sanan harkreskon. Inkluzivi grandan varion de freŝaj fruktoj kaj legomoj en via dieto kontentigos viajn nutrajn bezonojn, finfine profitigante hararon, haŭton kaj ĝeneralan bonfarton.Via ŝampuo estas via malamiko
Ŝampuoj faras bonan laboron marki sin kiel ĉion belan, sed preterrigardu ĝeneralajn slogan frazojn kaj lernu legi ingredientajn etikedojn dum vi elektas. Ŝampuoj ofte enhavas amonian laurilsulfaton aŭ natrian laurethsulfaton - ambaŭ potencaj purigiloj, kiuj estas same potencaj ĉe senigi viajn harojn de naturaj oleoj. Dum oleo-riĉigitaj ŝampuoj povus soni kiel bona ideo, mineralaj oleoj, lanolino kaj petrolato sigelas viajn harojn de absorbado de humideco. Vi estas pli bone uzi produktojn kun naturaj oleoj kiel olivo, kokoso, tearbo, kanabo semo kaj jojoba. Silk- kaj laktoproteinoj estas kroma bonuso.Kiom estas tro?
Vi eble amas la senton de pura, lavita hararo, sed lavi ĉiutage ne faras al vi favoron. Ŝampuado forigas naturajn oleojn kune kun malpuraĵo, do la sebumo, kiun produktas via skalpo, eble neniam atingas viajn konsiletojn (tial kial finaĵoj ofte estas la plej malbone trafitaj de sekeco). Lavi dufoje ĝis trifoje semajne estas ideala, kaj neniam preterlasi kondiĉadon. Uzu malvarman, aŭ almenaŭ malvarmetan akvon por lavi viajn harojn.Styling = sekigi
Tente turni sin al via fidinda fero por plibonigi la teksturon de via hararo, sed varmega stilo estas duobla tranĉa glavo. Plataj gladiloj kaj blovigado estas provizoraj solvoj, kiuj igas viajn harojn spirali pli laŭ la vojo de damaĝo. Plej bone estas forigi varmegan stiladon definitive, sed se vi devas, aldonu varmoprotektan serumon aŭ ŝprucigu al via rutino. La sama validas por kemiaj traktadoj kaj tinkturfarboj. Uzu produktojn uzatajn sur koloraj aŭ traktitaj haroj por certigi, ke viaj haroj ricevas la nutraĵon, kiun ĝi bezonas.Veteraj problemoj
Iuj aferoj estas simple ekster via kontrolo. La suno brilas sur vin, fumo blovas tra via kolhararo, kaj humida sezono faras viajn harojn fortikaĵo de frizo. Uzi ĉapelojn kaj koltukojn por kovri viajn harojn dum periodo de sunekspozicio estas malgranda paŝo kiu iras longan vojon. Produktoj kiuj ofertas klimatajn specifajn avantaĝojn estas abunde - trovu unu kiu konvenas al via medio kaj eksponniveloj.Ek al hakado
Ni ĉiuj estas kulpaj eviti vojaĝon al la salono, ĉar vi ne pretas disiĝi de viaj longaj triboj. Via misio esti reala Rapunzel evitante tranĉojn estas kontraŭintuicia. Memoru, ke viaj haroj estas konstruitaj el mortintaj ĉeloj, do ekzistas nur tiom da vivo, kiun vi povas enspiri en ilin. Dum topikaj korektoj povas fari harojn aspekti pli brilaj kaj pli glataj, nur longdaŭra prizorgado povas fari novajn harojn pli sanaj. Do ricevu tajlon ĉiujn 6-8 semajnojn, kaj kredu vian friziston kiam ili nomas la nombron da coloj, kiujn vi devas perdi.Malmola akvo, malmola sorto
Se vi loĝas en loko kun malmola akvo (akvo kun pli alta minerala amasiĝo), vi povas esti certa, sciante, ke ĝi fakte ne malfortigas viajn harojn. Ĝi povas, tamen, esti la kulpulo malantaŭ sekeco. Denove, specifaj ŝampuoj kaj klimatiziloj povas helpi kontraŭbatali la problemon, kaj ankaŭ povas duŝkaptiloj.Kiam vidi kuraciston
Se la diferenco en via harara teksturo estas subita, ĝi povas esti kaŭzita de pli profunda problemo. Gravedeco, menopaŭzo kaj certaj kontraŭkoncipaj piloloj povas kaŭzi hormonajn ŝanĝojn, kiuj reflektas en via harara teksturo. Se nenio alia klarigas la sekecon, provu vin pri hipotiroidismo kaj anemio, ĉar ili povas kaŭzi subitan sekecon kaj rompon de haroj, inter aliaj aferoj.Hejmaj kuraciloj por seka hararo
Masko de ovoj kaj mielo
Vi bezonos: 2-3 ovoflavoj (depende de la longo de la haroj), 1 kulero de kruda mielo, ajna esenca oleo (laŭvola) Kial ĝi funkcias: Ovoj estas riĉaj je proteinoj, sulfuro kaj biotino, kiuj konstruas harojn. Mielo kondiĉas kaj sigelas humidon, kaj estas riĉa je antioksidantoj, kiuj malhelpas damaĝon kaj malŝtopas harajn foliklojn.
- Apartigu la ovoflavojn de la blankuloj.
- Aldonu kuleron aŭ krudan mielon.
- Aldonu kelkajn gutojn de esenca oleo de via elekto por kontraŭbatali la odoron.
- Batu la miksaĵon plene.
- Apliki la miksaĵon al viaj haroj kaj skalpo.
- Lasu ĝin trempi dum 20-30 minutoj.
- Uzu malvarman aŭ malvarman akvon por lavi ĝin.
- Ŝampuu kiel kutime. Prenu la klimatizilon.
- Ripetu unufoje semajne.
Masko de avokado kaj banano
Vi bezonos: 1 matura avokado, 1 matura banano, 2-3 kuleroj de olivoleo Kial ĝi funkcias: Avocado estas riĉa je proteinoj, aminoacidoj kaj vitaminoj por trankviligi skalpon kaj antaŭenigi sanan hararon, ĝia natura oleo enhavo nutras kaj malsekigas. Bananoj enhavas folian acidon por brilo kaj altajn nivelojn de kalio por nutrado.
- Miksu la avokadan pulpon kaj la senŝeligitan bananon al glata pasto sen ajnaj buloj.
- Aldonu olivan oleon kaj miksu bone.
- Apliku ĉi tiun maskon sur viajn harojn kaj kovru per duŝa ĉapo aŭ plasta sako.
- Lasu ĝin dum 20 minutoj.
- Ŝampuu kiel kutime.
- Ripetu unufoje semajne.
majoneza masko
Vi bezonos: 1 taso da majonezo Kial ĝi funkcias: Enhavas ovoflavojn, vinagron kaj oleojn kiuj nutras kaj malsekigas, enhavas L-cisteinon, kiu promocias sanan hararon.
- Apliku majonezon al viaj haroj de radiko ĝis pinto.
- Envolvu viajn harojn en varma mantuko.
- Lasu ĝin dum 30 minutoj.
- Ŝampuu kiel kutime.
- Ripetu unufoje semajne.
Masko de jogurto kaj mielo
Vi bezonos: 2 kuleroj de natura jogurto, 1 kulero de mielo Kial ĝi funkcias: Jogurto estas riĉa je proteinoj, kiuj konstruas harojn, havas laktan acidon, kiu purigas skalpon. Mielo kondiĉas kaj sigelas humidon, kaj estas riĉa je antioksidantoj, kiuj malhelpas damaĝon.
- Kombini la ingrediencojn kune.
- Laboru la maskon sur vian skalpon kaj harojn.
- Masaĝu bone vian skalpon.
- Lasu la maskon dum 15-20 minutoj.
- Ŝampuu kiel kutime. Kondiĉu nur la konsiletojn.
- Ripetu unufoje semajne.
Masko de butero de karité
Vi bezonos: 1 kulero de karité butero, 2 kuleroj de kokosa oleo, 1 kulero de argan oleo Kial ĝi funkcias: Tegas la hararbon por enŝlosi humidon sen ŝtopiĝo, milda SPF protektas kontraŭ suna damaĝo.
- Fandi karité buteron kaj kokosa oleo kune en mikroondoj aŭ duobla broiler.
- Lasu la miksaĵon malvarmigi kaj poste aldonu la argan-oleon.
- Vipu plene por akiri kreman teksturon.
- Apliku la maskon al viaj haroj.
- Lasu la maskon dum 30 minutoj.
- Ŝampuu kiel kutime.
- Ripetu unufoje semajne.
Rinse per verda teo
Vi bezonos: Verda teo folioj (aŭ) verdaj teaj sakoj Kial ĝi funkcias: Kondiĉoj kun vitamino C, E kaj pantenolo, gardas kontraŭ sundamaĝo.
- Faru 2 tasojn da forta teo bolante la tefoliojn (aŭ) trempante la tesakojn en bolanta akvo.
- Lasu la teon malvarmigi ĝis ĝi estas varma.
- Ŝampuu kiel kutime kaj lavu bone.
- Malrapide lavu harojn per la varma teo.
- Sekvu kun klimatizilo.
- Ripeti en ĉiu lavo.
Rinse de pomcidro vinagro
Vi bezonos: Egalaj partoj akvo kaj pomcidra vinagro Kial ĝi funkcias: Kondiĉoj kun vitaminoj B, C kaj kalio, restarigas la naturan pH de la skalpo, platigas harajn kutiklojn por brilo kaj malpli implikiĝo, eksfolias la skalpon de mortintaj haŭtaj ĉeloj kaj konstruas produkton.
- Kombini la ingrediencojn.
- Transloku en ŝprucbotelo (laŭvola).
- Ŝprucigu la miksaĵon por tute kovri skalpon kaj harojn.
- Lasu dum 10 minutoj.
- Rinse plene.
- Apliku ŝampuon kaj lasu ĝin dum 2-3 minutoj antaŭ lavado.
- Sekvu kun klimatizilo.
- Ripetu unufoje semajne.
Kokosa lakto
Vi bezonos : 6 kuleroj de kokosa lakto, 3 kuleroj de kokosa oleo, 2 kuleroj de mielo Kial ĝi funkcias: Enhavas Vitaminon E, Niacinon, Folaton kaj sanajn grasojn, kiuj stimulas cirkuladon en la skalpo, nutras sekajn harojn kaj funkcias kiel malimplikado.
- Kombini ĉiujn ingrediencojn.
- Tetu viajn harojn per la masko.
- Lasu dum 30 minutoj.
- Ŝampuu kiel kutime.
- Ripetu unufoje semajne.
Traktado de natura oleo
Vi bezonos : Natura oleo (olivo, jojoba, kokoso, vinbersemo aŭ dolĉa migdala oleo taŭgas) Kial ĝi funkcias: Nutras kaj ŝlosas en humideco simila al natura sebumo.
- Malseku viajn harojn (ne gutante malseka).
- Varmigu la oleon iomete super ĉambra temperaturo.
- Verŝu la oleon en vian skalpon kaj harojn, kaj masaĝu milde.
- Kovru viajn harojn per duŝĉapo aŭ plasta sako.
- Envolvu viajn harojn en varma mantuko kaj lasu ĝin surloke dum 30-45 minutoj.
- Lavu plene kaj ŝampuu kiel kutime.
- Ripetu unufoje semajne.
Aliaj korektoj, kiujn vi povas fari ĉiutage
- Blovsekigado de viaj haroj estas riska komerco. Eĉ kun la uzo de varmoprotektaj produktoj, la damaĝo, kiun kaŭzas varmo, estas neevitebla. se vi ofte rapidas post lavi viajn harojn, vi ne bedaŭros investi en harsekigilo kun malvarmeta aero.
- Sekigado de tukoj estas pli sekura alternativo al sekigado de blovoj, sed vigle froti viajn harojn povas kaŭzi rompiĝojn kaj fendajn pintojn. Envolvu viajn harojn en mantuko kaj lasu ĝin sidi por minimuma damaĝo. Sed denove, nenio superas la aersekigon.
- Malsekaj haroj agas kiel magneto kiam temas pri malpuraĵo kaj poluo. Ĉi tiuj malpuraĵoj fiksiĝas sur via hararo kaj restas tie longe post kiam viaj haroj sekiĝas. Se viaj haroj estas malsekaj, ne eliru.
- Dormi kun malseka hararo povas esti same damaĝa. Krom vekiĝi al frizita, kripla malordo, vi ankaŭ metas viajn flekseblajn, malsekan hararon sur la vojon al rompiĝo.
- Ankaŭ zorgu pri trenado de peniko tra viaj malsekaj haroj. Brosado faras viajn harojn pli fragilaj kaj sentemaj al rompiĝo. Se vi estas inklina al troa implikado, uzu larĝdentan kombilon por malimpliki viajn malsekajn harojn anstataŭe.
- Aproporkinaj brosoj estas speciale dezajnitaj por masaĝi kaj stimuli la skalpon. Uzu aproporkin broson ĉiunokte, brosante malrapide de skalpo ĝis pinto por disvastigi la sebumon de viaj radikoj tute malsupren.
- Tre streĉaj ĉevalvostoj kaj plektaĵoj eventuale malfortigas la strukturon de via hararo kaj povas konduki al rompo kaj la aspekto de retiriĝanta harlinio. Evitu hararanĝojn, kiuj tiras viajn harojn en favoro de malstreĉaj stiloj.
- Ni scias, ke vi amas vian liton, sed la kuseno sur kiu vi dormas povus funkcii kontraŭ vi. Kotono kaj tolaj kusenoj estas krudaj kaj kreas froton kun viaj harfadenoj. Ĉi tio kaŭzas implikiĝon kaj rompon. Krome, ili sorbas oleon kaj humidon de viaj haroj kaj skalpo por kaŭzi sekiĝon. Uzu satenajn aŭ silkajn kusenojn anstataŭe.
Oftaj Demandoj pri Sekaj Haroj
Ĉu mi povas uzi haran ĝelon por ripari miajn sekajn harojn?Simple dirite, ne. La avantaĝoj kaj malavantaĝoj de uzado de hara ĝelo estis temo de ampleksa debato. Dum ĝeloj povas plifaciligi iujn specojn de stilado kaj oferti rapidajn korektojn por flugvojoj, tie finiĝas la avantaĝoj. Plej multaj ĝeloj enhavas alkoholon, kiu estas sekiga ingredienco. Ili malhelpas naturan sebumproduktadon kaj faras ambaŭ harojn kaj skalpon ekstreme sekaj kaj inklinaj al rompiĝo. Longa uzado ankaŭ povas kaŭzi caspadon kaj maldikiĝon de hararo, kaj fendajn pintojn. Por haroj jam sekaj, la kromefikoj plejparte superas la avantaĝojn. Anstataŭe, por rapide aldoni brilon al videble seka hararo, ĉiam konservu humidigan serumon oportune.
Ĉu estas bone uzi klimatizilojn por seka hararo?
Jes! Elekti la ĝustan klimatizilon por viaj haroj kaj fari ĝin parto de via hararzorga rutino estas la plej elementa paŝo, kiun vi povas fari por trakti sekan hararon. Dum ŝampuo faras la taskon forlavi malpuraĵon kaj aliajn malpuraĵojn, la purigaj agentoj uzataj en plej multaj ŝampuoj estas tiel fortaj, ke ili ankaŭ kaŭzas sekiĝon senigante viajn harojn de ĝiaj naturaj oleoj. Ĉi tiu efiko povas esti reduktita multe elektante naturajn oleajn riĉigitajn ŝampuojn sen sulfatoj. Eĉ tiel, vi bezonas klimatizilon post-ŝampuo. Serĉu klimatizilojn, kiuj uzas vortojn kiel humidigado, nutrado, damaĝo-kontrolo kaj frizz-kontrolo. Profunda kondiĉado almenaŭ unufoje monate ankaŭ povas fari grandan diferencon.
Kio estas la plej bona maniero fari sekajn harojn regeblaj, krom glatigado aŭ rektiĝo?
Varmegaj kaj kemiaj stilaj iloj estas tre efikaj sed tute ne estas daŭrigeblaj. La damaĝo kiu sekvos lasos viajn harojn pli malbona ol ĝi estis komence, kio necesos plian stilon, tiel komencante la ciklon denove. Ne ekzistas reala alternativo por havi longdaŭran reĝimon kiam temas pri sanaj haroj, ĉar hararproduktoj nur povas doni al vi topikajn solvojn. La vera defio estas certigi, ke la novaj haroj de la radikoj kreskas sanaj. Koncerne igi harojn regeblaj sur la irado, serumoj kaj enkondukaj klimatiziloj estas via plej bona veto. Produktoj enhavantaj silikonojn povas krei la aspekton de brilaj, glataj haroj tegante viajn fadenojn; sed ili estas plej bone uzataj ŝpareme, ĉar longdaŭra uzado povas kaŭzi amasiĝon kaj poste damaĝon. Produktoj riĉigitaj per naturaj oleoj estas via plej bona veto.
Kiel mi hidratas kaj aldonas humidon al seka hararo?
Revivigi sekajn harojn implicas du esencajn paŝojn - aldoni akvon al viaj haroj, kaj sigeli en tiu akvo por malhelpi ĝin eskapi de la hararo. Produktoj, kiuj hidratiĝas, celas aldoni humidon, kaj ankaŭ altiri humidon de via medio. Humidigaj produktoj, aliflanke, formas tegaĵon super via harfadeno por certigi, ke la malsekeco restas kaptita. Vi bezonas ambaŭ por konservi viajn harojn sanaj. Produktoj kun hialurona acido, pantenolo, aminoacidoj, aloe vera, glicerino, kokoso, olivo kaj avokado oleoj, kaj mielo estas intencitaj aldoni humidon al viaj haroj. Humidigaj produktoj ofte inkluzivas iujn hidratajn ingrediencojn, sed ankaŭ havas sigelaĵojn kiel ricino kaj jojoba oleo, aŭ buterojn kiel karité-butero. Vinbersemo kaj arganoleo povas ambaŭ hidratiĝi kaj sigeli.
Kiu estas la plej bona harara oleo por kuraci sekajn harojn?
Bona malnova kokosa oleo estas tiel proksima al unugranda solvo, kiun vi povas trovi por ĉiuj hartipoj. Argan-oleo estas la plej proksima en komponado al la natura sebumo, kiun produktas via skalpo, do ĝi povas fari mirindaĵojn precipe se vi suferas de frizo. Por sekaj haroj pro varmo kaj stila damaĝo, Macadamia oleo estas aklamita pro ĝiaj restarigaj proprietoj. Se viaj haroj ankaŭ estas fragilaj kaj vi suferas de rompo, olivoleo kapablas plifortigi harojn dum malsekeco.
Sendepende de kia oleo vi uzas, doni al vi varman olean traktadon de tempo al tempo helpos vin rikolti ĉiujn avantaĝojn, kiujn la oleoj havas.
