Nia teamo dediĉas sin al trovi kaj rakonti al vi pli pri la produktoj kaj ofertoj, kiujn ni amas. Se vi ankaŭ amas ilin kaj decidas aĉeti per la subaj ligiloj, ni eble ricevos komisionon. Prezoj kaj havebleco povas ŝanĝiĝi.
En The Know's The Wellness Lab, ni elrompas komunajn sanmitojn kaj lernas pri la plej bonaj produktoj por konservi vian sanon en plej bona formo kun nia gastiganto, D-ro Alok Patel.
Haŭta kancero estas la plej ofta formo de kancero en Usono, laŭ la gastiganto de The Wellness Lab D-ro Alok Patel. Ĝi ofte estas kaŭzita de troa ekspozicio al la suno, sed estas facila preventa mezuro, kiun vi povas preni por protekti vian haŭton: sunkremo. Sed vi verŝajne jam scias ĉi tion.
kiel forigi malhelajn rondojn tuj
Nu, jen io, kion vi povus ne sciu: Ĉiutage, tutjare, sendepende de via haŭta nuanco, sendepende de ĉu vi emas bruligi aŭ sunbruni, vi devus porti sunkremon, D-ro Caroline Robinson rakontis In The Know en la plej nova epizodo de The Wellness Lab.
Kiam vi aĉetas sunblokon, D-ro Robinson klarigis du aferojn, kiujn vi devas memori: La SPF devus esti 30 aŭ pli granda kaj la SPF devus esti larĝa spektro, kio signifas, ke ĝi protektos vin kontraŭ UVA-radioj, la maljuniĝantaj radioj kaj UVB-radioj, la brulantaj radioj.
kiel forigi vizaĝo sunbruno hejme
Rigardu ĉi tiujn tri larĝspektrajn sunkremojn sube, ĉiu rekomendita de D-ro Robinson - kaj ne forgesu apliki ĉiutage. Serioze, ĝi estas grava.
1. CeraVe Ultra Light Moisturiga Locio Kun SPF 30 , .96
Kredito: Amazon
Ĉi tio sunkremo de CeraVe estas kemia sunkremo, kio signifas, ke ĝi sorbas UV-lumon kaj igas ĝin varmego. Ĝi havas kemian miksaĵon, kiu protektas vin egale kontraŭ UVA kaj UVB, sed estas miksebla, diras D-ro Robinson, kio signifas, ke ĝi ne sidas sur la supro de via haŭto nek sentas sin dika. Ĝi estas malpeza, sen oleo kaj bonega por tiuj, kiuj luktas kun akno.
2. Neutrogena Sheer Zinkoksida Seka Tuŝa Sunkrema Locio Kun Larĝa Spektro SPF 50 , .97
Kredito: Amazon
Ĉi tio sunkremo de Neutrogena estas minerala sunkremo, aŭ kion iuj nomas fizika sunkremo. Ĝi enhavas zinkon kaj sidas sur la haŭto por fizike bloki UV-lumon. D-ro Robinson rekomendas ĝin por homoj, kiuj havas pli senteman haŭton. Tamen, ĝi povas lasi iom da blanka brilo sur la haŭto, precipe por tiuj kun pli malhelaj haŭtnuancoj.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen Larĝa Spektro SPF 35 ,
Kredito: Sephora
ĉu biciklado reduktas femurgrason
La minerala sunkremo de Tatcha celas forigi la tro blankan vualon de aliaj sunkremoj igante la zinkajn partiklojn pli malgrandaj, alinome ĝi ne estas tiel dika ĉe la Neutrogena minerala sunkremo. Ĉi tiu produkto ankaŭ estas farita por ke la aspekto de poroj aspektu pli malgranda aŭ malklara, se tio estas io alia, kion vi serĉas.
Ne gravas, kiun sunkremon vi elektas, io ajn (pli alta ol 30 SPF kaj larĝa spektro!) estas pli bona ol nenio. Protektu vian haŭton kaj konservu vin sekura kontraŭ la sunaj radioj, negrave la sezono.
Se vi interesiĝas lerni pri vitamino C por la haŭto, ne serĉu plu!
