Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- BSNL Forigas Instalajn Kostojn De Longtempaj Larĝbendaj Konektoj
- Kumbh mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bonvenigas sezonon kun nova kampanjo 'Kriketo Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Malĝojo kaj deprimo ofte konfuziĝas, ĉar ambaŭ estas konsiderataj samaj, sed ne. Estas maldika linio, kiu diferencigas la du kaj kompreni ĉi tiun diferencon povas helpi procesi ambaŭ pli sanan manieron.
Homoj malĝojaj ofte pensas, ke ili estas deprimitaj dum homoj kun depresio ignoras siajn simptomojn kaj pensas, ke ili simple malĝojas. Tamen malĝojo povas esti grava parto de depresio, sed inverse ne konsiderindas. Daŭre Legas la artikolon por kompreni la diferencon inter malĝojo kaj deprimo.
Kio Estas Malĝojo?
Iu ajn povas esti malĝoja. Malĝojo estas emocio aŭ diru, baza homa naturo, kiu dependas de situacioj. Ekzemple, vi malĝojas kiam vi malsukcesas en ekzamenoj, iu proksima al vi mortas, rompiĝis, perdis vian laboron aŭ havis iujn konfliktojn hejme. La sento de seniluziiĝo aŭ humorŝanĝo pro la supraj faktoroj povas malĝojigi vin.
La malĝoja sento eble influos vin dum kelkaj tagoj, sed fine vi reiros al normala rutino. Por diri, preskaŭ ĉiu homo spertas malĝojajn momentojn ĉiutage, eble dum minuto aŭ horo, sed poste ili reiras al sia normala vivo. Ankaŭ la emocio malaperas kiam vi ploras aŭ parolas kun aliaj. La afero pri malĝojo estas, ke ĝi malaperas kun la tempo. Cetere, malĝojo ne estigas aliajn simptomojn kiel senesperecon.
Persista malĝojo povus esti grava signo de deprimo.
Kio Estas Deprimo?
Depresio estas speco de mensmalsano, male al malĝojo, kiu estas emocio. Multaj homoj eĉ ne rimarkas sian deprimon ĝis la sento tute superfortas ilin.
Depresio daŭras pli longan periodon kaj influas la ĉiutagan vivon de homo. Ĉi tio estas ĉar depresio venas ne nur kun persista malĝojo, sed ankaŭ kun aliaj signoj kiel manko de instigo, ŝanĝo en manĝmanieroj, dormaj problemoj, agitado, kolero, malplipeziĝo, malfacileco en decidado, perdo de entuziasmo, perdo de intereso, ekstremaj kapdoloroj kaj laceco, sento de senvaloreco, koncentriĝaj problemoj kaj eĉ kontinuaj memmortigaj pensoj.
La stato de deprimo ne nur venas kun malĝojaj momentoj kiel morto de amatoj, financa krizo aŭ rilataj problemoj, sed restas kun persono la tutan tempon kaj en ĉiu situacio. Ankaŭ homoj kun deprimo ofte perdas kontrolon de siaj sentoj kaj emocioj, kaj eĉ post ploro kaj parolado kun amatoj, ili luktas por reiri al siaj normalaj vivoj.
Deprimo estas diagnozita de Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj (DSM-IV), norma aro de kriterioj uzataj de medicinaj profesiuloj por diagnozi mensan malordon. Laŭ fakuloj, se persono malĝojas pli ol du semajnojn, ĝi estas signo de depresia malordo kaj persono devas konsulti medicinan fakulon baldaŭ por konsiliĝo aŭ medikamentoj.
Konkludi:
Malĝojo estas abstrakta sento dum depresio estas subjektiva pro sia severeco. Estas bone, se vi malĝojas pri io, sed serĉas la signojn de deprimo kaj ne ignoras ilin. La frua kuracado helpos vin baldaŭ eliri el via problemo kaj plibonigi vian vivokvaliton.