Vi povas nomi citrono mirakla frukto.Ĝi estas riĉa je vitamino C kaj utilaj plantaj komponaĵoj.Studoj montris, ke citronakvo (esence, diluita citronsuko) povas esti ligita al malplipeziĝo, plibonigita digesto kaj ĝenerala senoksiĝo de la korpo. Trinkante citronan akvon povas briligi nian haŭton.Sed ĉu vi sciis, ke citronsuko ankaŭ havas multajn avantaĝojn por niaj haroj?Jen pluraj konvinkaj kialoj kial ni devus uzi citrona suko por haroj .Legu plu.
unu. Ĉu Citrona Suko povas Helpi Antaŭenigi Haran Kreskon?
du. Ĉu Citrona Suko povas Helpi Teni Vian Skalpon Sana?
3. Ĉu Citrona Suko povas helpi kontraŭ caspa?
Kvar. Oftaj Demandoj: Citrona Suko Por Haro
1. Ĉu Citrona Suko povas Helpi Antaŭenigi Haran Kreskon?
Jes, ĝi povas.Kaj, tial, ĉi tiu estas unu el la kialoj citrona suko estas bona por haroj .Kiel ni jam menciis, citronoj estas plenplenaj de la boneco de vitamino C, kiu siavice povas antaŭenigi la produktadon de kolageno.Tial, kresko de haroj estas certigita.Krome, la acida naturo de citrono malŝtopas harfoliklojn kaj stimulas neaktivajn.Entute, citrona suko povas esti efika en enhavado de harperdo.Sed krom uzi citrono por kontraŭbatali harperdon, vi ankaŭ devus forigi la kaŭzojn de harperdo.Ekzemple, telogenfluvio aŭ TE estas speco de harperdo, kiu estas ekigita de streso aŭ traŭmata evento en via vivo.Ekzemple, grava interrompo en via vivo, kiel funebro aŭ disiĝo, povas konduki al neregebla harperdo dum iom da tempo.Se ĉi tio daŭras pli ol ses monatojn, tiam ĝi nomiĝas kronika telogena elfluo.Estas, fakte, pluraj aliaj faktoroj kiuj povas konduki al TE.Ekzemple,gravedeco, akuŝo, ajna speco de akcidento aŭ kronika malsano povas instigi TE.Do, ajna traktado de falo de haroj ĉi-kaze dependos de tio, kion preskribos kaj proskribos kuracisto.Sed ĉi tio ne estas konstanta kondiĉo kaj povas esti revertita, kun taŭga zorgo kaj hara falo-traktado.Tiam estas io nomata virina kalveco.La malbona novaĵo estas, ĉi tio estas hereda.Sed vi povas teni ĝin sub kontrolo kun taŭga zorgo kaj traktado.
Jen kelkaj DIY-haraj maskoj kun citrono-suko, kiuj povas kontraŭbatali harfaladon:
Citrona suko + aloe vera ĝelo
Miksi 2 kulerojn da citrono suko kun kulero da aloe vera ĝelo. Aloe vera estas natura humida agento, kiu ankaŭ helpas subpremi fungan kreskon sur la skalpo.Apliku la miksaĵon al via skalpo kaj atendu 30 minutojn.Lavu viajn harojn per milda ŝampuo.Kiel citrono, aloe vera havas multajn avantaĝojn por nia haŭto kaj hararo ĉefe pro sia forta enhavo.Ĝi estas riĉa je grasacidoj, vitaminoj, esencaj aminoacidoj kaj mineraloj kiel zinko kaj kupro, kiuj estas konataj pro plifortigante harkreskon .
Citrona suko + henna + ovo
Prenu 4 kulerojn da henna pulvoro, ovon, la sukon de citrono kaj tason da varma akvo.Faru dikan paston kun ĉi tiuj ingrediencoj.Apliku ĉi tiun miksaĵon al via skalpo kaj haroj kaj atendu kelkajn horojn.Ŝampuo for.Se vi volas kontroli oleecon, kombinaĵo de henna kaj citrona suko povas esti bona elekto.Hennao helpas trankviligi troaktivajn sebaceajn glandojn, kontrolante oleoproduktadon en la procezo.Hennao ankaŭ helpas restarigi la pH de la skalpo al ĝia natura acida-alkala nivelo, tiel plifortigante la harajn foliklojn en la procezo.Kiel rezulto, atendu a pli dika harkresko .
Citrona suko + henna + verda teo
Prenu organika henao kaj trempu ĝin en streĉita verda tea likvoro subite.Aldonu du kulerojn da citrono-suko antaŭ ol vi aplikas la maskon sur viajn harojn.Por kroma kondiĉado, vi povas aldoni kulereton da jogurto ankaŭ.Apliku ĉi tiun hennaan miksaĵon sur viajn harojn kaj lasu ĝin dum ĉirkaŭ 40 minutoj.Atendu iom pli longe, se vi volas pli profundan koloron.Lavu viajn harojn per milda ŝampuo.
Citronsuko + olivoleo + ricino oleo
Prenu la sukon de citrono, 1 kulero da olivoleo kaj 1 kulero da ricino oleo.Miksu ilin en bovlo kaj varmigu la miksaĵon iomete.Masaĝu la miksaĵon sur via skalpo dum kelkaj minutoj.Post unu horo aŭ tiel, forlavu.Uzu ĉi tiun miksaĵon dufoje semajne por plej bonaj rezultoj. ricino oleo estas riĉa je proteinoj, mineraloj kaj vitamino E kaj tial ĝi funkcias kiel magia pocio por viaj haroj.Krome, ricinoleo havas ricinoleikan acidon kaj esencajn grasajn acidojn omega 6, kiuj plifortigas sangan cirkuladon al la skalpo, tiel. pliigante harkreskon .
kiel tondi harojn hejme
Konsilo: Uzo de ĉi tiuj maskoj almenaŭ unufoje semajne por promocii hararon.
rozakva tonigilo por grasa haŭto
2. Ĉu Citrona Suko povas Helpi Teni Vian Skalpon Sana?
La kontraŭfungaj propraĵoj de citrono povas konservi vian skalpon sana.Krome, la suko de citrono povas helpi kontroli la sekrecion de oleo.Do, ĉi tio denove estas mirinda avantaĝo de citrona suko por haroj.
Jen kelkaj haraj maskoj kun citrona suko, kiuj povas teni vian skalpon kaj trebojn nutritajn:
Citronsuko + fenugreko + henna
Muelita trempita fenugrekaj semoj , henna folioj kaj hibiskopetaloj al pasto.Aldonu kuleron da buterlakto kaj 3 kulerojn da citronsuko.Apliki la miksaĵon al viaj haroj kaj skalpo.Atendu 30 minutojn kaj forlavu.Ĉi tiu masko estas bona por via skalpo sano;ĝi rejunigos vian skalpon kaj helpos vin forigi ajnan flakecon.
Citrona suko + vinagro
Ĉi tio povas esti bonega skalpo-eksfolianto.Nur miksu la sukon de citrono kun egala kvanto da blanka vinagro. Masaĝu vian skalpon kun ĝi dum kelkaj minutoj.Atendu ĉirkaŭ 15 minutojn kaj poste forlavu per milda ŝampuo.
Citrona suko + mielo
La kombinaĵo de citrono kaj mielo ne nur trankviligas gorĝodoloron sed ankaŭ trankviligas, malsekigas kaj nutras. jukanta skalpo .Miksi tri kulerojn da citrono suko kun du kuleroj da mielo.Apliki la miksaĵon al la skalpo.Lasu ĝin sur via skalpo dum 30 minutoj kaj poste forlavu ĝin per milda ŝampuo.
Ĉi tiu masko estas do bona por via skalpo sano.Ofte vi vidus, ke mielo estas priskribita kiel natura humektanto.Alivorte, mielo malsekigas viajn tresojn kaj tenas la humidon ŝlosita en viaj haroj.La rezulto: mola kaj brila hararo, kio alia.
Citrona suko + kokosa oleo + kamfora oleo
Prenu 3 kulerojn da kokosa oleo kaj varmigu ĝin iomete.Aldonu kelkajn gutojn da kamfora oleo kaj unu kuleron da citrona suko.Masaĝu vian skalpon kun la miksaĵo dum kelkaj minutoj.Se vi volas specon de hara banurbo, envolvu viajn harojn per varma mantuko kaj atendu ĉirkaŭ 15 minutojn.Poste lavu per milda ŝampuo.
konsiletoj por sana hararo hejme
Citrona suko + pomcidra vinagro
Ĉi tiu masko povas helpi kontroli oleon en viaj tresoj kaj skalpo.Kombinu duonan tason da pomcidra vinagro kun la suko de citrono.Apliku sur via skalpo kaj lasu ĝin dum 20 minutoj.Ĉi tio helpos la miksaĵon sorbi troan oleon de via skalpo.Rinse per akvo.
Citronsuko + Fuller-tero + ACV
Malrapide aldonu ACV al duona taso da fuultero.Faru dikan paston.Aldonu kuleron da citrono-suko kaj miksu bone.Kovru viajn harojn plene per ĉi tiu masko.Vi povas lavi per akvo aŭ vi povas ŝampu ĝin.
ACV havas la ĝustajn ingrediencojn por pli forta kaj pli forta hararo - vitamino C, vitamino Bs kaj asketa acido.Vitamino C estas konata pro lukto kontraŭ damaĝaj liberaj radikaluloj.Vitamino B povas helpi en pli glata sangocirkulado.Asketa acido povas helpi forigi la harojn de malutilaj kemiaĵoj, ĝermoj kaj bakterioj.
Konsilo: Penu konservi vian skalpon pura - tio povas helpi vin kontraŭbatali plurajn problemojn pri hararo.
3.Ĉu Citrona Suko povas Helpi En Batalado de Caspa?
Kompreneble, ĝi povas.Ĉi tio estas alia avantaĝo de citrona suko por haroj.Efika, sekura kaj malmultekosta, la citra acido en sia suko helpas restarigi la normalan pH-ekvilibron de la skalpo, kiu siavice helpas bremsi trokreskon de tiuj irritaj blankaj flokoj.Krome, la adstringa efiko de citronsuko ekvilibrigas la sebumnivelon de la skalpo, malhelpante ke ĝi fariĝu juko, tro grasa aŭ seka kaj tiel enhavante caspa.
Antaŭ ol vi komencas uzi citronon por forigi caspa , Vi devus scii kio kaŭzas la flokojn en la unua loko.Ofta formo de caspa estas seborrea dermito.Esence, ĝi estas jukanta, ruĝa erupcio kun samtempaj blankaj aŭ flavaj flokoj - ĉi tiu kondiĉo povas influi ne nur nian skalpon, sed ankaŭ nian vizaĝon kaj aliajn partojn de nia torso.Seborrea dermito ankaŭ estas ligita al fungo nomita Malassezia, kiu povas esti trovita sur la skalpo kaj ili normale manĝas per oleoj sekreciitaj de harfolikloj.Do kontrolante ĉi tiun oleon, citrono povas helpi forigi caspa.Ankaŭ memoru, ke caspa povas esti kaŭzita de aliaj faktoroj kiel feĉo trokresko en nia korpo, nekonvena dieto kaj streso.
Jen kelkaj kontraŭ-kaspa harmaskoj enhavantaj citronan sukon:
avantaĝoj de kazeo sur haroj
Citrona suko + linosemoj
Trempu kvaronon da taso da linosemoj en akvo dum la nokto.Matene, aldonu du tasojn da akvo al la lino-semoj kaj boligu.Kiam ĝi dikiĝas, reduktu la flamon kaj premu en ĝi la sukon de citrono.Post kelkaj minutoj, malŝaltu la fajron kaj lasu ĝin malvarmigi.Aldonu kelkajn gutojn de iu ajn esenca oleo de via elekto.Foriru dum la nokto.La sekvan matenon, ŝampuu kiel kutime.Vi povas uzi ĉi tiun maskon kiel natura stila ĝelo ankaŭ.Linaj semoj estas riĉaj je omega-3 grasacidoj kaj proteinoj, kiuj helpas antaŭenigi dikan hararon.Kune kun la suko de citrono, ĝi povas teni caspa sub kontrolo kaj ĉi tiu masko ankaŭ povas helpi pliigi haran elastecon.
Suko de citrono + akvo
Masaĝu 2 kulerojn da ĵus elpremita citrono-suko sur vian verton kaj harojn kaj lasu ĝin sidi dum minuto.Miksu unu kulereton da citronsuko en unu tason da akvo kaj lavu viajn harojn per ĝi.Faru ĉi tion ĝuste antaŭ via duŝo ĉiutage por plej bonaj rezultoj.Ripetu ĉiutage ĝis via caspa aspektas sub kontrolo.Ĵus elpremita citrono-suko enhavas acidojn, kiuj povas helpi detrui la fungon, kiu estas ofte nomata la kaŭzo de caspa.Krome, ĉi tiu simpla miksaĵo lasas viajn harojn kaj skalpon odorantajn pura kaj freŝa.
Citrona suko + kokosa oleo + mielo
Varmigu 6 kulerojn da kokosa oleo hejme;aldonu la sukon de citrono kaj kulereton da mielo.Miksu bone kaj apliku sindone al la haroj kaj skalpo.
Lasu ĝin ripozi dum unu horo kaj ŝampuu kiel kutime.Ĉi tiu masko helpos batali jukan caspa kaj volo prizorgu ankaŭ viajn fendajn pintojn .
Konsilo: Se la problemo de caspa daŭras, konsultu kuraciston.
Oftaj Demandoj: Citrona Suko Por Haro
Q. Ĉu citrona suko povas grizigi viajn harojn?
AL. Kvankam apenaŭ ekzistas studo kiu montras uzi citrono povas konduki al trofrua griziĝo , iuj diras, ke tio povas esti ebleco.Ili argumentas, ke uzi citronan sukon rekte sur viaj haroj povas damaĝi keratinon (proteino ĉeestanta en haroj), danke al la alta koncentriĝo de citra acido en la frukto.Se keratino senŝeliĝas, haroj povas aspekti pli helaj en koloro.Do evitu apliki citronan sukon rekte sur viajn harojn.Uzu la diluitan formon.
Q. Kio estas la avantaĝoj de trinki citronakvon por haroj?
AL. Citronakvo (esence, akvo aldonita al freŝa citronsuko) estas malaltkaloria trinkaĵo, kiu estas plenplena de vitamino C. Do, trinki citronakvon povas pliigi vian vitaminon C-ingestaĵon.Kaj, kiel ni jam diskutis, ekzistas multaj avantaĝoj de vitamino C por hararo.Estas spuroj de folato kaj kalio ankaŭ.Krome, citronakvo havas kontraŭoksidajn ecojn kaj flavonoidojn, kiuj ofte estas ligitaj al plibonigita sangocirkulado kaj metabola sano.Ne necesas diri, ke ĉio ĉi povas kondukas al brila haŭto kaj bongustaj haroj.
Q. Kio estas la diferenco inter kalko kaj citrono?
AL. Ili estas malsamaj.Ambaŭ apartenas al la sama citrusa familio kaj havas multajn komunajn ecojn.Ambaŭ estas riĉaj je vitamino C. Sed ili estas tre malsamaj en koloro.Citronoj estas ĝenerale verdaj dum kalkoj estas flavaj.Ankaŭ kalkoj laŭdire estas pli grandaj en grandeco.Kaj kalko kaj citrono estas malaltaj en kalorioj kaj havas la saman specon de nutraj avantaĝoj.Tamen, ĉefe, vi devus uzi citronan sukon por haroj.
