Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Kun krizaj aproboj, Barato vastigas korbon da vakcinoj por hejma uzo
- Bhuvneshwar Kumar voĉdonis ICC-Ludanton de la Monato por marto 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rememoras Festi La Aŭspician Festivalon Kun Ŝia Familio
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Lanĉo Hazarde Konfirmitaj Atenditaj Trajtoj
- Altaj Dividendaj Akcioj Eble Ne Estas La Ĝusta Elekto: Jen Kial
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Ghee estas elstara ingredienco en hinda domanaro. Ni uzas buteron por kuiri ekde antikvaj tempoj. Krom tio, ĝi ankaŭ estas esenca parto de niaj religiaj ritoj. Sed ĉu vi sciis, ke butero havas multajn avantaĝojn ankaŭ por haŭto kaj haroj?
Uzi la naturajn ingrediencojn en via beleca rutino fariĝis tendenco hodiaŭ, kiel ĝi devus. Ghee estas unu el tiuj potencaj ingrediencoj, facile konservebla kaj uzebla, kaj nepraĵo en via haŭta kaj hara prizorgado.
Listo de anglaj historiaj filmoj
Alie konata kiel klarigita butero, hinda butero estas riĉa je antioksidantoj kiel vitaminoj A kaj E, kiuj helpas batali liberan radikalan damaĝon. Ĝi enhavas grasajn acidojn, kiuj nutras la haŭton kaj faras la harojn sanaj kaj fortaj. [1]
Ni rigardu la avantaĝojn, kiujn ghee ofertas por haŭto kaj haroj kaj kiel uzi ĝin.
Avantaĝoj De Ghee
- Ĝi profunde humidigas la haŭton kaj alportas brilon al via vizaĝo.
- La grasaj acidoj en butero helpas hidratigi la haŭton.
- Ĝi malhelpas haŭtan maljuniĝon.
- Ĝi helpas trakti cikatrojn.
- Ĝi helpas resanigi brulvundojn.
- Ĝi helpas redukti malhelajn rondojn.
- Ĝi donas trankviligan efikon.
- Ĝi helpas trakti malhelajn lipojn.
- Ĝi povas helpi resanigi fenditajn kalkanojn.
- Ĝi povas senpezigi malhelajn punktojn.
- Ĝi povas helpi trakti fenditajn lipojn.
- Ĝi rejunigas la haŭton.
- Ĝi kondiĉigas la harojn.
- Ĝi povas helpi trakti sekajn harojn.
- Ĝi povas esti uzata por ripari dividitajn finojn.
- Ĝi helpas forigi skvamon.
- Ĝi helpas forigi krispajn harojn.
- Ĝi antaŭenigas harkreskon.
- Ĝi glatigas la harojn.
Kiel Uzi Ghee Por Haŭto
1. Ghee-masaĝo
Se vi alfrontas la problemon pri seka haŭto, ghee-masaĝo estas ideala por vi.
Kion vi bezonas
- 2 kuleroj da butero
Uzmaniero
- Metu la buteron en bovlon kaj varmigu ĝin.
- Lasu ĝin malvarmiĝi ĝis varmeta.
- Milde masaĝu la varmetan buteron sur via haŭto.
- Lasu ĝin dum 1 horo.
- Banu vin.
2. Ghee kaj gramo faruno
Gramfaruno helpas forigi sunbrunon kaj heligas vian haŭton. Ĝi povas helpi trakti aknon, aknojn kaj nigrajn kapojn. Lakto helpas firmigi la haŭton. Ĝi enhavas laktan acidon kaj helpas forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn. [du]
Kion vi bezonas
- 1 kulero da butero
- 1 kulero da gramo da faruno
- Lakto (laŭbezone)
Uzmaniero
- Miksu graman farunon kun la butero.
- Aldonu lakton en la miksaĵon por fari glatan paston.
- Lavu vian vizaĝon kaj sekiĝu.
- Apliki la paston sur vian vizaĝon.
- Lasu ĝin ĝis ĝi sekiĝos kaj vi sentos vian haŭton streĉiĝi.
- Rinse ĝin per akvo.
3. Ghee kun mielo
Mielo havas kontraŭinflamajn ecojn, kiuj helpas mildigi la haŭton. Ĝi havas antioksidantojn kiel C-vitamino, kiuj helpas protekti la haŭton kontraŭ liberaj radikaloj. [3] Ĝi funkcias kiel kremo por la haŭto. Kune hinda butero kaj mielo helpos forigi ĉifitajn kaj sekajn lipojn kaj fari ilin glataj kaj molaj.
Kion vi bezonas
- 1 kulero da butero
- 1 kulero da mielo
Uzmaniero
- Miksu ambaŭ ingrediencojn kune.
- Milde masaĝu la miksaĵon en viajn lipojn antaŭ enlitiĝi.
- Lasu ĝin subite.
- Forviŝu ĝin matene.
4. Ghee kun malmola daal, primola oleo, E-vitamino kaj lakto
Masoor dal estas riĉa en antioksidantoj kaj protektas la haŭton de liberaj radikaloj. [4] Vitamino E ankaŭ estas antioksidanto. [5] Ĝi helpas protekti la haŭton kontraŭ sundamaĝo kaj rejunigas la haŭton. Primola oleo malsekigas la haŭton. Ĝi havas kontraŭinflamajn ecojn, kiuj helpas trankviligi la haŭton. [6] Uzi ĉi tiun pakon lasos vin kun brila haŭto.
Kion vi bezonas
- 1 kulero da butero
- 1 kulero da masoor dal, muelita en pulvoro
- 5 gutoj da primola oleo
- 1 vitamino E-kapsulo
- Lakto (laŭbezone)
Uzmaniero
- Miksu masoor dal pulvoron, hinda buteron kaj primolan oleon en bovlo.
- Piku la vitaminon E-kapsulon kaj elpremu la oleon en la bovlo. Miksu bone.
- Aldonu lakton laŭbezone por fari glatan paston.
- Apliku ĝin egale sur vian vizaĝon kaj kolon.
- Lasu ĝin dum 30 minutoj.
- Rinse ĝin poste.
Kiel Uzi Ghee Por Haroj
1. Ghee-masko
Uzi ghee-haran maskon helpos vin forigi la dividitajn pintojn.
Kion vi bezonas
- Ghee (laŭbezone)
Uzmaniero
- Varmigu iomete la buteron.
- Almetu la varman buteron al la finoj de la haroj.
- Lasu ĝin dum 1 horo.
- Rinse ĝin per milda ŝampuo kaj malvarma akvo.
2. Ghee kun oleo de amla, kalko kaj migdalo
Amla aŭ grosero nutras la skalpon. Ĝi havas kontraŭinflamajn ecojn, kiuj helpas trankviligi la skalpon. Ĝi ankaŭ stimulas harkreskon. [7] Kalko enhavas C-vitaminon [8] kiu estas antioksidanto kaj konservas la skalpon sana. Migdaloleo riĉas je E-vitamino, magnezio kaj grasaj acidoj. [9] Ĝi nutras la skalpon kaj traktas damaĝitajn harojn. Ĉiuj ĉi kune helpos forigi skvamon kaj nutri la skalpon.
Kion vi bezonas
- 2 kuleroj da butero
- 1 kulero da amla suko
- 1 kulero da limeosuko
- 2 kuleroj da migdala oleo
Uzmaniero
- Miksu ĉiujn ingrediencojn kune en bovlo.
- Milde masaĝu la miksaĵon sur via skalpo.
- Lasu ĝin subite.
- Lavu ĝin matene.
- [1]Sharma, H., Zhang, X., & Dwivedi, C. (2010). La efiko de hinda butero (klarigita butero) sur serumaj lipidaj niveloj kaj mikrosoma lipida peroksido. Ayu, 31 (2), 134.
- [du]Tran, D., Townley, J. P., Barnes, T. M., kaj Greive, K. A. (2015). Kontraŭaĝa haŭta prizorgosistemo enhavanta alfa-hidroksiacidojn kaj vitaminojn plibonigas la biomekanikajn parametrojn de vizaĝa haŭto. Klinika, kosmetika kaj esplora dermatologio, 8, 9.
- [3]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Mielo kaj sano: Revizio de freŝa klinika esplorado. Esplorado pri Farmakognozio, 9 (2), 121.
- [4]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Eltiraĵo de Ruĝa Lento: Neuroprotektaj Efikoj sur Katatonio Induktita de Perfenazino en Ratoj. Revuo por klinika kaj diagnoza esplorado: JCDR, 10 (6), FF05.
- [5]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamino E en dermatologio. Hinda dermatologia interreta ĵurnalo, 7 (4), 311.
- [6]Muggli, R. (2005). Sistema vespera primola oleo plibonigas la biofizikajn haŭtajn parametrojn de sanaj plenkreskuloj. Internacia revuo pri kosmetika scienco, 27 (4), 243-249.
- [7]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Filo, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Antaŭklinikaj kaj Klinikaj Studoj Pruvas, ke la Propra Herba Eltiraĵo DA-5512 Efike Stimulas Haran Kreskon kaj Antaŭenigas Haran Sanon. Komplementa kaj Alternativa Medicino Baze de Evidenteco, 2017.
- [8]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Enhavo de fenolaj komponaĵoj kaj C-vitamino kaj antioksidanta agado en malŝparitaj partoj de sudanaj citrusfruktoj. Nutroscienco kaj Nutrado.
- [9]Capó, X., Martorell, M., Sureda, A., Riera, J., Drobnic, F., Tur, J. A., & Pons, A. (2016). Efikoj de migdal-kaj oliv-oleo-bazita Docosahexaenoic-kaj vitamino E-riĉigita trinka dieta suplemento sur inflamo asociita al ekzercado kaj maljuniĝo. Nutraĵoj, 8 (10), 619.