Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Anirban Lahiri memfida antaŭ RBC Heritage
- Ŝah Rukh Khan Kvarantenas Sin Post Ekipado De Membroj De Patan-Testo Pozitiva Por COVID-19
- Malabundeco ne estas la problemo: Sanministerio riproĉas ŝtatojn pro 'misadministrado' de vakcinoj kontraŭ COVID
- Listo De Ĉiuj Enirnivelaj Datumaj Kuponoj De Reliance Jio, Airtel, Vi, Kaj BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Kun ŝanĝiĝanta vivmaniero, malnomadaj vivoj kaj manko de ekvilibra dieto kaj ekzercado en niaj vivoj, malfacilas konservi la ĝustan pezon.
La rezulto? Obstina graso. Por forigi ĉi tiun grason, la antikvan medicinan sistemon, Ajurvedo estas sufiĉe efika.
Ankaŭ Legu: 10 Ayurvedaj Traktadoj, kiuj Funkcias
venena bopatrino
La vorto 'Ajurvedo' estas kombinaĵo de du vortoj, nome, Ayu kaj Veda. 'Ayu' signifas 'vivo' kaj 'Veda' signifas 'scio'.
Ajurvedo konsistas el sekretoj de la pasinta epoko, kiu havas sekretojn por bona sano per antaŭenigo de sana digesto, forigo de toksinoj kaj tuteca vivo.
Laŭ Ayurveda, malekvilibro en via dosha kaŭzas plipeziĝon kaj plurajn aliajn malsanojn. Ĉi tiuj tri korpospecoj aŭ doshaj estas Vatta, Pitta kaj Kapha.
Laŭ Ajurvedo, homa korpo konsistas el unu el ĉi tiuj tri doshaj. Tial, dieto konforme al viaj dozoj plej taŭgas por vi.
La sekva paŝo por perdi vian pezon estas enkonduki ajurvedajn herbojn en via vivo, kiuj multe pli faciligas pezan perdon. Do jen la 5 plej bonaj Ayurvedaj kuraciloj por malpliigi pezan akiron.
Ankaŭ Legu: Mirindaj Uzoj De Safrano Laŭ Ajurvedo
Triphala
10 plej bonaj romantikaj filmoj
Triphala estas unika malplipeziĝa herbo, kiu estas miksaĵo de tri herboj nome haritaki, bibhitaki kaj amlataki.
Ĉi tiuj herboj havas unikajn purigajn, rejunigajn kaj senvenenigajn propraĵojn. Triphala ankaŭ helpas iom post iom malplipeziĝi.
Konsumado de Triphala ĉiutage povas helpi redukti pezan akiron, certigante pli bonan digestan procezon kaj pli da nutra gajno de la manĝaĵoj, kiujn vi konsumas, tiel ke vi havas malpli da malsato.
Uzado
Prenu unu kuleron da Triphala-pulvoro kun glaso da varma akvo por monato por vidi videblajn rezultojn.
naĝflosiloj por plenkreskuloj
Guggul
Laŭ Ayurveda, malekvilibro en via Kapha povas konduki al pezo denove. Estas pluraj ajurvedaj herboj uzeblaj por malpeziĝi kaj Guggul estas unu el ili.
Guggul helpas redukti kolesterolon kaj grasojn de la intesto. Ĝi ankaŭ helpas pliigi metabolon, tiel malpliigante pezan akiron.
Guggul ankaŭ povas funkcii kiel hepata stimulilo, helpante pli bonan mastrumadon de grasoj, tiel malpliigante pezon.
Uzado Preni Guggul ĉiutage kun varma akvo helpas pli bonan digestadon.
Aloe Vera
zac efron longa hararo
Ne mirinde, ke Aloe Vera nomiĝas mirinda herbo. Ĝi kutimas akiri pli bonan haŭton, pli bonan digestadon, malplipeziĝon kaj ĉion interan. Ĝi helpas en senvenenigado, kreskanta metabolo kaj helpas purigi vian digestan sistemon, tiel helpante en peza perdo.
Uzado
Miksu sukon de aloe vera kun citrona suko, akvo kaj mielo. Inkluzivi ĉi tion en vian ĉiutagan reĝimon de malplipeziĝo por certigi efikan traktadon de peza perdo.
plej bona humidigilo por seka sentema haŭto
Kari patta
Kareofolioj aŭ Kari patta estas bonega grasbruliga manĝaĵo. Ili okupas elstaran lokon en Ajurvedo pro malplipeziĝo. Krom iliaj pezaj reduktaj ecoj, kari patta helpas reguligi viajn sukerajn nivelojn kaj ankaŭ havas kontraŭinflamajn kvalitojn. Ili ankaŭ helpas en la pli bona funkciado de la maldika intesto kaj stomako.
Uzado Uzu Kari-patta foliojn por gustumi vian dal kaj sabzis. Vi povas boligi ilin en varma akvo kaj trinki aŭ maĉi ilin tia, kia ĝi estas.
Methi Rigardu ĉirkaŭ iu ajn hinda kuirejo kaj vi certe trovos meti en ĝi. Sed nur malmultaj homoj rimarkas, ke meti bonas ankaŭ bruligi tiun troan pezon.
Methi estas plena de fibro kaj helpas bruligi grason en la hepato. Ĝi enhavas preskaŭ neekzistantajn kaloriojn kaj karbonhidratojn, kio faras ĉi tiun herbon bonega helpurvida rimedo por malplipeziĝi.
Uzado Trempu 1 kuleron da meti-semoj en akvo dum la nokto. Miksu ĉi tion en varmeta akvo kaj trinku ĝin sur malplena stomako. Vi ankaŭ povus sekigi rostitajn methi-semojn kaj uzi ĝin kiel spicaĵon sur dahi aŭ salatoj.
