He, ĉu vi konas tiun grandan projekton, pri kiu vi laboris dum la tuta semajno? Jes, ĝi devas en la enirkesto de via estro de EOD.
Estas nur unu problemo: Vi estis klinita super via skribotablo tiel longe, la sola afero, pri kiu vi povas koncentriĝi, estas viaj doloraj ŝultroj. Kaj la nodo en via kolo. Kaj tiu poka, stanca sento kuranta supren kaj malsupren vian spinon.
Feliĉe, en NYC vi povas malstreĉigi tiujn nodojn pli rapide ol necesas por preni sandviĉon el la delikataĵejo. ĉi tie : Kvin banurbojn, kiujn vi povas bati dum via tagmanĝa paŭzo por rapida masaĝo... eĉ se vi havas nur dek minutojn.
10 MINUTOJ: RENAVI & RELAĈI
Eĉ se vi havas nur kelkajn minutojn antaŭ via venonta renkontiĝo, vi ankoraŭ povas eliri por senpripensa seĝa masaĝo ĉe ĉi tiu East Village-kuracilo kaj najla salono. Faligu por solvi iom da tiu dorso kaj ŝultro streĉiĝo, kaj neniu ĉe la oficejo eĉ rimarkos, ke vi estis for.
50 Third Ave. (ĉe Deka St.); 212-388-9821 aŭ renewrelaxny.com
kiel forigi sunbrunon de la manoj
15 MINUTOJ: REHOBOTH SPA LOUNGE
Eniru por rapida seĝa masaĝo, kiu celas la ŝultrojn, kolon kaj malsupran dorson. Plej bone, ĝi estas ŝtelo je .50 por 15 minutoj (kaj tiu Sweetgreen-salato, kiun vi avidis por tagmanĝo, ankoraŭ estas tute en via buĝeto).
55 W. 14th St. (ĉe Fifth Ave.); 212-452-4957 aŭ rehobothspalounge.com
kiel uzi kurkumon sur la vizaĝo
25 MINUTOJ: EASE NY
En tiuj tagoj, kiam via kolo tiom doloras, seĝomasaĝo simple ne tranĉos ĝin, elektu por mini-kurso ĉe ĉi tiu ŝika Midtown-kuracurbo. Vi ricevos la tutan malstreĉiĝon de tipa masaĝo en duono de la tempo--kaj je , ĝi ankaŭ estas duono de la prezo.
15 E. 41-a St. (ĉe Fifth Ave.); 212-661-5151 aŭ easeny.com
30 MINUTOJ: YELO SPA
Bone, la masaĝoj ĉi tie estas bonegaj, sed estas alia kialo, ke ni daŭre revenas por pli. Du vortoj: dormĉambro. Post 80 USD-masaĝo personecigita laŭ viaj bezonoj, forku pli ol 20 USD por esti drapirita en kaŝmiro kaj dormu 20-minutan en komforta nulgravita seĝo.
5 E. 57th St. (ĉe Fifth Ave.); 212-245-8235 aŭ yelospa.com
1 HORO: MARIE-LOU & D
He, foje vi nur volas ludi hoka kaj esti tute dorlotita. Ĉi tiu franc-inspira beleco domo en Soho provizas la finfinan malstreĉan sperton dum vi estas ŝmirita per trankviligaj esencaj oleoj. Ĉu labori? Kia laboro? Ni liberigas la reston de la semajno.
345 W. Broadway (en Watts St.); 929-341-1287 aŭ mldnewyork.com
