45 Receptoj de Manĝaĵoj de Frostujo Ne Povus Esti Pli Facilaj

La Plej Bonaj Nomoj Por Infanoj

Etaĝo:

Naskiĝdato:

Sendu

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo

La nura afero pli bona ol hejme kuirita vespermanĝo (aŭ matenmanĝo, aŭ tagmanĝo) estas tiu, kiu preskaŭ ne bezonas penon. Sed kiam vi estas rimenita por tempo, estas facile reveni al oportunaj bazvaroj kiel frostita pico aŭ elportaĵo—ni certe estas kulpaj. Do permesu al ni prezenti al vi nian ŝparan savanton por memfaritaj semajnnoktaj vespermanĝoj: la frostujmanĝo.

Manĝprepari kaj paki vian frostujon per elegantaj lasagnoj kaj kaseroloj sonas tempopostula, sed ĝi estas pli facila ol vi supozus. Multaj simplaj manĝaĵoj, kiujn vi jam faras, estas frosteblaj kaj revarmiĝi kiel sonĝo. (Se ne, ĝi kutime bezonas malsaman bakpladon aŭ modifitan kuiran paŝon por atingi ilin tien.) Post kiam via frostujo estas provizita, vi povos ŝpari dum semajnnokta prepartempo kiam la lasta afero, kiun vi volas fari, estas. kuiri. Sonas alloga? Komencu unu el ĉi tiuj 45 frostaj manĝreceptoj.

Konsiloj kaj Trukoj por Frosti Manĝojn:

- Provizu bakitajn pladojn kaj silikonajn manĝsakojn, kiuj estas pli ekologiaj ol foruzeblaj aluminiaj ladskatoloj kaj plastaj sakoj.
- Stoki manĝaĵojn en pli malgrandaj porcioj signifas, ke ĝi frostos pli rapide kaj ebligos vin revarmigi nur tion, kion vi bezonas, reduktante manĝaĵmalŝparon.
- Etikedu kaj datigu ĉion, kion vi frostigas. Uzu la FIFO-metodon (unue enirante, unue elirante) por organizi vian frostujon, por ke vi unue uzu la plej malnovajn manĝojn kaj nenio malboniĝos.
- Elektu manĝaĵojn por frostumigaj: kaseroloj, supoj, kapsiketoj, viandaj panoj kaj viandoj konserviĝas bone. Manĝaĵoj kun alta akvoenhavo (kiel laktuko) fariĝos malsekaj kiam degelitaj. Plene kuirita pasto povas fariĝi kava (sed se vi iomete nekuiras ĝin antaŭ frostiĝi, ĝi restos al dente).
- Plej frostaj manĝoj konservos ĉirkaŭ tri monatojn sen ŝanĝo en teksturo aŭ gusto. Certigu, ke ili estas envolvitaj kaj konservataj hermetikaj por eviti la timitan brulvundon de frostujo.
- Malfrostu manĝaĵojn sekure transirante de la frostujo al la fridujo anstataŭ degeli ĉe ĉambra temperaturo. Ĝi estas pli malrapida, certe, sed ĝi reduktas la riskon de manĝaĵa malsano.

citaĵoj por nova jaro

RELACIAJ: Frostigo de Pano: Ĉio, kion Vi Devas Scii por Eviti Ruini ĝin

1. Spinaco kaj Tri-Fromaĵo Plenigitaj Konkoj

Anstataŭ baki ĉi tiun gluan nombron en pato, uzu frostuman kaserolon aŭ aluminian paton. Kiam vi estas preta por manĝi, degelu kaj revarmigu ĝin en 350 °F forno ĝis la fromaĝo estas bobelema kaj ora denove.

Akiru la recepton

2. Mac kaj Fromaĝo kun Kreska Parmesano-Filo Krusto

Kvazaŭ ni jam ne amus mac kaj fromaĝon, ĝi ankaŭ okazas bele frostiĝi kaj revarmiĝi. Ĉi tiu estas preskaŭ artaĵo.

Akiru la recepton

3. Spika Citron-Zingibra Kokida Supo

Por fari ĉi tiun simplan supon eĉ pli amika, frostigu la kokidon kaj buljonon en apartaj ujoj, kaj kunvenu kun freŝaj legomoj kaj jalapeños kiam ajn vi volas manĝi ĝin.

Akiru la recepton

RELACIAJ: 50 Receptoj de Kokida Supo por Varmigi Vin Ĝuste

4. Blanka Melagro-Kapsiketo kun Avocado

Ĉi tio faras sufiĉe por nutri ok, do ni dividas ĝin en duono kaj frostigas kelkajn por poste. (La alia duono estas por ĉi-vespere.)

Akiru la recepton

5. Malrapida Kuira Porko-Carnitas

Kiu sciis, ke malrapida kuirilo estus la sekreto de la plej rapida Taco-mardo iam ajn?

Akiru la recepton

6. Rapida Congee

Congee, speco de rizkaĉo, hazarde estas tiel oportuna kiel ĝi estas konsola kiam vi faras kaj dividas ĝin antaŭe. Se nur transsalti la butonon de postparolo estus tiel facila.

Akiru la recepton

7. Vegetara Kapsiketo

Unu aro nutros vin dum tuta semajno, kaj la plej malfacila afero, kiun vi devas fari, estas lasi la ingrediencojn bruligi.

Akiru la recepton

RELACIAJ: La 25 Plej Bonaj Flankpladoj por Kapsiketo

8. Malrapida Kuira Kokida Potpie Supo

Vi havas du facilajn eblojn ĉi tie: Preparu la biskvitan kovraĵon kaj frostigu ĝin aparte, aŭ baku kaj kunmeti la tagon de (en malpli ol 20 minutoj!).

Akiru la recepton

9. Kiĉo kun Senglutena Terpomkrusto

Pensu pri ĉi tiu malalta karbonhidrato, sen glutena plado kiel frostaj amikaj kirlitaj ovoj, kiuj hazarde servas homamason.

Akiru la recepton

10. Tortellini Supo kun Itala Kolbaso

La afero pri vendej-aĉetitaj tortellini estas, ke ĝi sentas sin ŝika kiam ĝi ne estas. Fakte, ni estas sufiĉe konvinkitaj, ke ĝi estas magio.

Akiru la recepton

11. Malrapida Kuiri Kokido

Giganta aro de tirita kokido preskaŭ ne bezonas penon, sed la fina rezulto estas tiel diverstalenta, ke vi volas fari ĝin almenaŭ unufoje semajne.

Akiru la recepton

12. Malrapida Kuira Franca Cepo-Supo

Stari apud la forno kaj rigardi cepojn karameli? Ni preferus ne. Feliĉe, la malrapida kuirilo povas fari la malfacilan laboron dum ni atingas la duan sezonon de Vi .

Akiru la recepton

13. Perfektaj Viandbuloj kun Ĉeriz Tomata Saŭco

Ni neniam renkontis viandbulon, kiun ni ne ŝatis. Bone, ke ili ne bezonas tempon por fari kaj konservi ĝis ses monatojn en la frostujo.

Akiru la recepton

RELACIAJ: 10 Neatenditaj Receptoj de Viandbuloj, kiujn Vi Devas Fari por Vespermanĝo

14. Instant Pot Spicy Thai Butternut Squash Supp

Memoru ĉi tiun ekvacion: Tuja Poto + frostuja manĝo + plej rapida semajnnokta vespermanĝo iam ajn. Psst: Mikroondi la kukurbon por faciligi haki ĝin.

Akiru la recepton

Peter Anglio sinjoro Barato 2018

RELACIAJ: Jen Kiel Tranĉi Kukurbon Sen Difekti Vin

15. Ravioloj Lasagno

Lasagno estas konata pro esti frostumita. Ni metis nian propran spinon sur la klasikaĵon kaj faris ĝin per ravioloj , ĉar kial ne?

Akiru la recepton

16. Ŝarĝita Bakita Terpomo kaj Florbrasika Supo

Fari la supon antaŭen lasas al vi multe da tempo por la plej grava parto: prepari la kompletaĵojn.

Akiru la recepton

17. Malrapida Kuira Porkaĵo

Kiel tirita kokido, tirita porkaĵo estas senfine diverstalenta kaj facile frostebla. Ĉu ni vidas glitilojn en via estonteco?

Akiru la recepton

18. Spikaj meleagroj enĉiladaj kun kukurbo-semoj

Ĉu vi volas scii sekreton? Ĉi tio estas same bongusta (kaj same senĝena) se vi uzas butik-aĉetitan kokidon anstataŭ la meleagro.

Akiru la recepton

19. La Finfina Kokido-Potĉo

Sekvu ĉiujn paŝojn ĝuste ĝis bakado. Ĝi iros en la frostujon kun la ŝelo ankoraŭ kruda, do ĝi estas krispa kaj floka kiam vi havas avidon.

Akiru la recepton

20. Rostita Florbrasiko Macaronio kaj Fromaĝo

Kiam vi volas ion sanan sed dekadenca sed ne havas la paciencon, ĉi tiu mashup servos al vi bone.

Akiru la recepton

RELACIAJ: 7 Receptoj pri Makaronoj kaj Fromaĝo, kiuj estas en via dieto

21. Mozzarella Viandbulomleto

Renkontu nian sekretan iri-al-fridujon-purigan vespermanĝon. Ĝi bezonas 20 minutojn por fari kaj eĉ malpli da tempo por manĝi. Venko-gajno.

Akiru la recepton

kiel ĉesigi harojn fali kaj kreskigi harojn

RELACIAJ: Niaj 47 Ŝatataj Ovo-Receptoj iam ajn

22. Dimanĉo Matene Franca Tosto

Brunĉo estas bonega en teorio, sed dormi eble estus pli bona. Konservu ĉi tiun por dormema dimanĉa mateno, kiu ankaŭ estas bongusta.

Akiru la recepton

23. Bakitaj Mac-kaj-Fromaj Mordoj

Se vi ne pensas, ke ni bakas milionon da ĉi tiuj beboj kaj konservas ilin en frostaj sakoj por estontaj kokteloj, pensu denove.

Akiru la recepton

24. Savoraj Fromaĝaj Vafloj

Eggo estis pri io: Vafloj konserviĝas bone en la frostujo kaj estas tiel facile revarmeblaj en la panrostilo. Niaj havas fromaĝon, do ili estas eĉ pli bonaj.

Akiru la recepton

RELACIAJ: 22 Aferoj, kiujn Vi Povas Fari en Via Vaflilo

25. Facila Frittata de Gwyneth Paltrow

Frittata estas la plej bona maniero purigi vian pli krutan tirkeston. Vi povas interŝanĝi la betajn legomojn kontraŭ kale, spinaco aŭ alia bonkora legomo, aŭ sovaĝi kun rostitaj legomoj kaj fromaĝo.

Akiru la recepton

26. Vafla Matenmanĝsandviĉo kun Ĉorizo

Vi provizis per vafloj, ĉu ne? Bone uzu ilin en bongusta matenmanĝa sandviĉo. Ĉio povas esti farita anticipe krom la ovo—nur fritu ĝin Minuto .

Akiru la recepton

27. Brasiko Dolĉa Terpomo-Hamburgeroj

Por oportuna vegetara vespermanĝo (aŭ tagmanĝo), frostigu ĉi tiujn hamburgerojn antaŭ ol vi atingos la saltejon. Eltiru ilin el la frostujo por degeli anticipe, kaj kiam estas la tempo por manĝi, vi nur devos kuiri ilin dum ĉirkaŭ dek minutoj.

Akiru la recepton

28. Merkata Maizo-Ĉudro kun Somera Gustaĵo

Nia M.O.? Faru aron en la somero dum la produkto estas freŝa, tiam stoku la frostujon por tiuj malhelaj tagoj de vintro.

Akiru la recepton

29. Bakita Pasto de Ina Garten kun Tomatoj kaj Melongeno

Se vi ne havas individuajn ramekinojn, vi povas konservi ĉi tion en unu granda bakujo. Sed ni ŝatas la oportunon, kiun individuaj porcioj alportas al la tablo.

Akiru la recepton

30. Veganaj Lentuloj-Fungaj Hamburgeroj

Ne hodiaŭ, vendej-aĉetitaj veganaj hamburgeroj. Ĉi tiuj lentoj-bazitaj pasteĉoj estas faritaj per ingrediencoj, kiujn vi povas reale rekoni, kaj ili apenaŭ okupas spacon en via frostujo.

Akiru la recepton

RELACIAJ: 35 Receptoj de Veggie Burger Eĉ Viandmanĝantoj Amos

31. Krema Veganbrasiko-Maizo-Ĉudro

Entute sen kremo en ĝi, la bonkora kaj sana ĥudro de Gena Hamshaw estas ia krema supomiraklo. Plej bone, ĝi frostas ĝis du monatoj.

Akiru la recepton

hejmaj kuraciloj por ulceroj en la buŝo

RELACIAJ: 21 Super Satigaj Veganaj Supaj Receptoj

32. Tavoloj de Poreo, Kale kaj Kapra Fromaĝo

Tavoloj estas nur bakita plado el ovoj, pano kaj fromaĝo. Konservu ĉi tiun recepton en via malantaŭa poŝo kaj agordu ĝin per tio, kio jam estas en via fridujo. Nur promesu, ke vi ne preterlasos la fromaĝon.

Akiru la recepton

33. Bakita Spinaco kaj Kukurbo de Ina Garten

Ni certe scias, ke Ina mem estas a ventolilo de la frostujo . Ni certas, ke ŝi ne ĝenus, se vi vipos ĉi tiun gratenon por pli posta dato, kondiĉe ke vi uzis bona oleo de olivo.

Akiru la recepton

34. Asparago kaj Fontina Quiche de Joanna Gaines

Antaŭkuku ĉi tiun belan bongustan kukaĵon antaŭ ol meti ĝin en la frostujon, por ke dimanĉa brunĉo estu nur degelo kaj revarmiĝo. File ĉi tiun sub genio.

Akiru la recepton

35. Crock-Pot Maizo-Ĉudro

Ni duobligas la aron kaj faras sufiĉe por daŭri ĝis Memortago. Ĉu vi ne havas freŝan maizon? Uzu frostitan. Neniu scios la diferencon.

Akiru la recepton

36. Facilaj Hindaj-Inspiraj Kitchari-Bovloj

Kitchari estas ajurveda hinda stufaĵo, kiu estas tiel trankviliga kaj restariga kiel ĝi estas facile frostigebla. Vi povas ŝanĝi la legomojn por ĉio, kion vi havas ĉemane; ni ŝatas uzi ĉion, kio estas en sezono nuntempe.

Akiru la recepton

RELACIAJ: 12 Resanigaj Ayurvedikaj Receptoj Provi Hejme

37. Kareita Pastinako kaj Poma Supo

Purigitaj supoj frostiĝas kaj revarmiĝas kiel nenies afero. La venontan fojon, kiam vi forkondukos vin per pomo, preparu ĉi tion por supsezono.

Akiru la recepton

38. Frostujo-Manĝo Sovaĝa Riza Supo

La lasta afero, kiun ni emas fari lunde nokte? Farante vespermanĝon. Ĉi tiu krema supo iras de frostujo al malrapida kuirilo aŭ Tuja Poto en neniu tempo, do vespermanĝo estas pritraktita.

Akiru la recepton

39. Matenmanĝa Kvesadilo kun Molaj Ovoj kaj Aguacate Salsa

Por survojaj matenmanĝoj dum la tuta semajno, ĉesu tuj post kunigo. Envolvu la kesadilojn firme, frostigu, tiam degelu en la mikroondon antaŭ tosti en pato la tagon de.

Akiru la recepton

40. Porkaĵoj kaj Karbigitaj Brasikaĵoj

Memfaritaj dumplings estas sendube projekto, sed ili estas do valoras la penon kiam estas kruĉa tempo (legu: vespermanĝo) kaj vi ne povas esti ĝenita kun komplika vespermanĝo.

Akiru la recepton

41. Frosti-Antaŭ meleagro-kolbasaj matenmanĝsandviĉoj

Kuiru, kunvenigu kaj konservu amason da ĉi tiuj sammioj silikonaj konservaj sakoj por okupataj matenoj. La tutaĵo povas esti revarmigita en 375 °F forno dum vi ĝuas vian kafon.

Akiru la recepton

42. Sudokcidenta Lasagna

Por fari ĉi tiun spican, fromaĝan nombron amika frostujo, Phoebe Lapine sugestas baki ĝin en kovrita kaserolo anstataŭ pato. Tiam la tutaĵo povas esti konservita for por pluva—aŭ maldiligenta—tago.

Akiru la recepton

kiel forigi markojn sur vizaĝo

RELACIAJ: 20 Facilaj Pastaj Bakoj Provi por Vespermanĝo Ĉi-vespere

43. Frostujo-Manĝo Spika Batato Arakida Stufaĵo

Freezer meal, renkonti Tuja Poto . Por fari ĉi tiun veganan miron en ok minutoj plata (vere!), vi preparos kaj hakos antaŭtempe, dividos en frostujsakojn, poste ĵetos en la poton kaj iru.

Akiru la recepton

44. Ĉinaj Fungoj Dumplings kun Dolĉa Kapsiketo Zingibra Sezama Saŭco

Danke al vendej aĉetitaj wontonaj envolvaĵoj, via kutima elprenejo ne scias kio venos. Ne komencu nin pri la dolĉa kapsiketo-zingibra-sezama saŭco.

Akiru la recepton

45. Pesto Rostita Veggie Matenmanĝo Burritoj

Ni scias, ke ili estas nomitaj matenmanĝo burritoj, sed se ni estas honestaj, ni manĝus ilin ankaŭ por tagmanĝo kaj vespermanĝo.

Akiru la recepton

RELACIAJ: 15 Frosteblaj Ketogenaj Receptoj (Do Ĉiam Estas Io Preta por Vespermanĝo)

Via Horoskopo Por Morgaŭ

Scii

Sendu Min Per Retpoŝto Montri Sur La Retejo